Fertility Fit für 2016

Fruchtbarkeit Fit

Forscher schlagen vor, dass Bewegung dazu beitragen kann, die Durchblutung Ihrer Fortpflanzungsorgane zu steigern und gleichzeitig Stress zu minimieren, was einen großen Einfluss auf Ihre Fruchtbarkeit haben kann. Frauen mit Übergewicht leiden unter einer höheren Unfruchtbarkeitsrate als Frauen mit einem niedrigeren BMI. Die British Nutrition Foundation empfiehlt dies eine tägliche Fettaufnahme von 95g für […]

Helfen oder behindern Ihre Trainingsgewohnheiten Ihre Chancen auf Empfängnis?

Übungsgewohnheiten

Forschungen zufolge besteht ein sehr starker Zusammenhang zwischen anstrengender Bewegung und verzögerter Empfängnis. Obwohl es keine wesentlichen Beweise gibt, haben Wissenschaftler die eingeschränkte Fähigkeit einer Frau, sich etwas vorzustellen, oft mit der Reaktion „Kampf“ oder „Flucht“ in Verbindung gebracht