3 τρόποι για να πάρετε πίσω τη δύναμή σας (σε αυτό που μοιάζει με ένα αδύναμο ταξίδι)

3 τρόποι για να πάρετε πίσω τη δύναμή σας (σε αυτό που μοιάζει με ένα αδύναμο ταξίδι)

Εάν έχετε κάνει αυτό ταξίδι για οποιοδήποτε χρονικό διάστημα μπορεί να αισθάνεται σαν να πετάτε από τα κύματα χωρίς κανένα σημάδι ανάκλησης. Αισθανόμαστε εντελώς εκτός ελέγχου και όσο περισσότερο προσπαθούμε να κρατήσουμε όσο πιο αδύναμοι μπορούμε να νιώσουμε και έτσι ο φαύλος κύκλος συνεχίζεται!

Οι περισσότεροι από εμάς συνηθίζουμε να επιτυγχάνουμε πράγματα στην καθημερινή μας ζωή από την εργασία μέχρι την οικιακή ζωή, έχουμε συνηθίσει στη γραμμική - «Αν κάνω« Α »και« Β », θα πάρω το αποτέλεσμα« Γ ». Νιώθουμε σαν να έχουμε κάποιο λόγο στο αποτέλεσμα του πώς πηγαίνουν τα περισσότερα πράγματα….

Και μετά έρχεται γονιμότητα…. Το οποίο δεν είναι καθόλου γραμμικό και ο εγκέφαλός μας δεν ξέρει πώς να το χειριστεί. Είναι τόσο δύσκολο να αισθανόμαστε ότι δεν μπορούμε να το ελέγξουμε. Ο έλεγχος ισούται με την αίσθηση ασφάλειας για τον εγκέφαλο και όταν δεν αισθανόμαστε ασφαλείς, τότε έρχονται ο πανικός, το άγχος και ο θυμός.

Είναι δύσκολο να νιώθεις ότι υπάρχει κάτι που μπορείς να ελέγξεις, και δίνουμε τη δύναμή μας στους γιατρούς, στον Θεό / στο Σύμπαν - σχεδόν τίποτα εκτός από εμάς γιατί δεν μπορούμε να «κάνουμε» να συμβεί στο χρονοδιάγραμμα που θέλουμε ή να σκεφτούμε είναι το καλύτερο.

Εδώ είναι τα καλά νέα:

Έχετε περισσότερη δύναμη σε αυτό το ταξίδι από ό, τι νομίζετε ή σας έχουν πει. Απλώς προσπαθήσατε να ελέγξετε το μέρος του ταξιδιού που δεν είναι δουλειά σας. Όταν αλλάζετε την εστίασή σας στο μέρος που εξαρτάται από εσάς - όλα μπορούν να αλλάξουν. Το βλέπω καθημερινά στην πρακτική μου.

Όταν προσπαθούμε να εκδηλώσουμε κάτι που πραγματικά θέλουμε στη ζωή μας, τείνουμε να επικεντρωθούμε στο να το χρειαζόμαστε τώρα και συνεχώς να αναρωτιόμαστε πότε θα συμβεί και πώς και αισθανόμαστε την ανάγκη μικροδιαχείρισης της διαδικασίας για να βεβαιωθούμε ότι θα συμβεί επειδή πιστεύουμε ότι θα πεθάνουμε εάν δεν συμβαίνει. Είναι δύσκολο να πιστέψουμε ότι το Σύμπαν πρόκειται να κάνει τη δουλειά του - έτσι προσπαθούμε να το κάνουμε αντ 'αυτού. Δεν θα λειτουργήσει.

Το Manifesting είναι μια συν-δημιουργική διαδικασία - που σημαίνει ότι δεν το κάνετε μόνο να το κάνετε και δεν το κάνει μόνο το Σύμπαν ή ο Θεός. Ενώ δεν μπορείτε να επιβάλλετε το χρονοδιάγραμμα, δεν μπορείτε επίσης να το αφήσετε μόνο στο "πράγμα στον ουρανό" για μια μέρα να νομίζετε ότι είστε αρκετά άξιος για να συμβεί.

Το Σύμπαν είναι υπεύθυνο για το ΠΩΣ, ΠΟΤΕ και ΠΟΥ συμβαίνει κάτι. Είστε υπεύθυνοι για το ΤΙ.

Όταν προσπαθείτε να κάνετε τη δουλειά του προσπαθώντας να καταλάβετε πώς, πότε και πού - είναι οδυνηρό. Όχι μόνο δεν μπορείτε να "λύσετε", όπως συνήθως λύνετε πράγματα - δεν είναι δική σας δουλειά. Είμαστε κολλημένοι στο φόβο και χάρη στο νόμο της έλξης συναντάμε περισσότερα από τα ίδια και ο κύκλος διαιωνίζει.

Όταν εστιάζετε στο WHAT σας, μπορείτε να συνδεθείτε με αυτό το ζεστό, ικανό συναίσθημα που σας κάνει τότε, χάρη στο LOA, ένα ενεργητικό ταίριασμα με αυτό που θέλετε. Όσο πιο συνδεδεμένοι με την ικανότητά σας είστε, τόσο λιγότερο θα ταιριάζει με το να ανησυχείτε για το χρονοδιάγραμμα, επειδή ΓΝΩΡΙΖΕΤΕ ότι θα είστε μαμά. Το «πώς» και το «πότε» δεν έχει σημασία ούτε στο μεγάλο σχήμα των πραγμάτων.

Όπου έχετε δύναμη είναι να οικοδομήσετε τις δυνατότητές σας και να εστιάσετε σε αυτό που είστε ενθουσιασμένοι για τη διαδικασία. Δεν μπορείς να ερωτευτείς και να φοβάσαι ενεργητικά ταυτόχρονα. Έτσι, όσο περισσότερο μπορείτε να επικεντρωθείτε σε πράγματα που σας φωτίζουν σχετικά με την ιδέα της εγκυμοσύνης και γιατί είναι πιθανό αυτό θα λειτουργήσει τόσο περισσότερο είστε στην ίδια συχνότητα με αυτό που θέλετε.

Είναι τόσο δύσκολο να αφήσεις τον έλεγχο των λεπτομερειών για το πώς, πότε και πού. Είναι η προεπιλεγμένη ανθρώπινη ρύθμιση που θέλουμε να ελέγξουμε τα πράγματα ώστε να είναι ασφαλή. Αλλά αν θέλουμε να προχωρήσουμε, πρέπει να σταματήσουμε να προσπαθούμε να ελέγξουμε κάτι που δεν μπορούμε, και να επικεντρωθούμε σε αυτό που μπορούμε.

Αυτό που νιώθουμε είναι πολύ πιο σημαντικό από αυτό που πιστεύουμε όταν πρόκειται για εκδήλωση, επειδή το σύμπαν ακούει την ενέργεια που βάζετε, όχι τις λέξεις που λέτε. Όταν είστε συνδεδεμένοι με την έμφυτη ικανότητά σας και την αγάπη για αυτό το μωρό. αυτό είναι ένα εντελώς διαφορετικό συναίσθημα από το «Πρέπει να έχω 16 συμπληρώματα, να κάνω μια άκαμπτη διατροφή και να κάνω google όλα κάτω από τον ήλιο για να προσπαθήσω να το κάνω να συμβεί»

Περάστε το χρόνο μέχρι να μείνετε έγκυος και αισθανθείτε πράγματα που ταιριάζουν με αυτό που θέλετε. Αυτό είναι κάτι που μπορείτε να ελέγξετε τις σκέψεις σας. Μπορείτε πάντα να τα ανακατευθύνετε. Πάντα.

Να είστε εντάξει με σταδιακή ανάκτηση αυτής της δύναμης. Πάρτε το όπου μπορείτε. Κάνει όλη τη διαφορά.

Ποιοι είναι λοιπόν 3 τρόποι με τους οποίους μπορείτε να αρχίσετε να παίρνετε αυτή τη δύναμη;

1. Γράψτε μια λίστα για τους οποίους είστε σε θέση να το κάνετε αυτό

Κοιτάξτε φυσικούς, συναισθηματικούς, πνευματικούς, περιβαλλοντικούς λόγους για τους οποίους μπορείτε να το κάνετε αυτό (εξακολουθώ να έχω έναν κύκλο, είμαι οικονομικά σταθερός, είμαι τεχνικά εντός της ηλικίας τεκνοποίησης βιολογικά, εργάζομαι για την απελευθέρωση φόβων και παλαιών προτύπων). Υπάρχουν περισσότεροι λόγοι για τους οποίους μπορείτε, παρά γιατί δεν μπορείτε. Φτιάξτε αυτήν τη λίστα δίπλα στο κομοδίνο σας ή στο ψυγείο και κοιτάξτε την κάθε μέρα. Θυμηθείτε ότι το συναίσθημα είναι πιο σημαντικό από το να σκέφτεστε, οπότε μην διαβάσετε απλώς τη λίστα. Κλείστε τα μάτια σας με το χέρι σας στην καρδιά σας και αναπνέετε. Πείτε το καθένα δυνατά. Αφήστε το να πέσει στο σώμα σας.

2. Εφαρμόστε ένα μάντρα «Περιμένω να είμαι μητέρα», «αξίζω να είμαι μητέρα» ή «ισχυρίζομαι αυτό το μωρό» και το λέω δυνατά στον καθρέφτη

Όποια φράση αισθάνεται οργανική για εσάς είναι μια χαρά. Αλλά οι άνθρωποι ξεχνούν ότι ο νόμος της έλξης δεν φέρνει αυτό που θέλετε, φέρνει αυτό που περιμένετε. Οι περισσότεροι από εμάς σε αυτό το ταξίδι κάτω από την επιφάνεια περιμένουμε να περάσουμε την περίοδο μας, περιμένουμε να έχουμε ένα συντριπτικό ραντεβού γιατρών, περιμένουμε ότι εξαρτάται από το πράγμα στον ουρανό. Οι λέξεις, όπως αναμένεται, αξίζουν και αξιώνουν, είναι λέξεις που έχουν να κάνουν με αυτήν την εμπειρία. Πρέπει να το κατέχετε. Αυτό είναι το δικό σας μέρος της συν-δημιουργίας αυτής της εκδήλωσης με το σύμπαν. Πρέπει να διεκδικήσετε το "τι". Το Σύμπαν δεν μπορεί να κάνει αυτό το μέρος για εσάς. Δεν μπορείτε να επιλέξετε το «πώς, πότε ή πού». αλλά μπορείτε να έχετε το «τι». «Θα γίνω μαμά». Περίοδος. Πώς και πότε συμβαίνει αυτό είναι καλό, αλλά συμβαίνει. Το κατέχετε από ένα μέρος εξουσίας, όχι από φόβο ή δύναμη. Ξέρεις βαθιά σε επίπεδο ψυχής ότι είσαι πρόθυμος να είσαι μητέρα. Όταν είστε συνδεδεμένοι σε αυτό, είστε ένας ενεργητικός συνδυασμός με αυτό.

3. Ορίστε όρια

Διαλογιστείτε πριν από τα ραντεβού των γιατρών ή άλλα πιθανά καταστάσεις άγχους. Εξετάστε τους λόγους για τους οποίους είστε ικανοί και ότι δεν χρειάζεται να απορροφήσετε την περιορισμένη άποψη κάποιου άλλου για την ικανότητά σας. Βεβαιωθείτε ότι έχετε γιατρό που συμμετέχει στην ομάδα σας. Εάν αισθάνεστε εκφοβισμοί ή δεν τους ακούτε, αλλάξτε. Εάν ο γιατρός σας σας τρομάξει με στατιστικά στοιχεία, πείτε τους ευγενικά ότι οι αριθμοί δεν βοηθούν, στην πραγματικότητα το κάνουν πιο αγχωτικό για εσάς.

Εάν οι φίλοι ή η οικογένεια λένε πράγματα όπως "Ακόμα προσπαθείτε; Δεν είναι πιο δύσκολο / πιο επικίνδυνο »Πες τους ότι στην πραγματικότητα είναι μια ξεπερασμένη προοπτική, υπάρχουν περισσότερα από αυτό από την ηλικία μόνο και ότι εσείς και ο σύντροφός σας ακολουθείτε τις λεωφόρους που σας αρέσουν. Είναι εντάξει αν δεν το καταλαβαίνουν.

Θέλουμε να το σκεφτούμε αυτό όχι πώς να αποκτήσουμε τον έλεγχο, αλλά για να αποκαταστήσουμε την εξουσία. Ο έλεγχος είναι κάτι για να προσπαθήσετε να ασφαλίσετε ή να κρατήσετε μια λαβή. Η δύναμη προέρχεται από εσάς. Εσύ είσαι. Και όλοι μπορείτε να συνδέσετε το δικό σας. Η μετάβαση από φόβο στην εξουσία θα αλλάξει το παιχνίδι για εσάς. Αυτοί είναι μόνο τρεις τρόποι. Υπάρχουν πολλά περισσότερα. Μάθετε ότι μπορείτε να το κάνετε αυτό, μαμά. Όλα τα καλύτερα στα ταξίδια σας.

Σαν αυτή τη θέση; Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνετε ειδήσεις απευθείας στα εισερχόμενά σας.

Γραμμένο από A'ndrea Reiter

Το A'ndrea είναι ένας εμπειρογνώμονας Ολιστικής Γονιμότητας, ο Δάσκαλος του Ρέικι και ο συγγραφέας του πώς να μείνει έγκυος ακόμα και όταν δοκιμάσατε τα πάντα: Ένας οδηγός του σώματος του μυαλού για τη γονιμότητα. Χρησιμοποιεί ένα συνδυασμό Reiki, διαίσθηση και προπόνηση νοοτροπίας για να μετακινήσει τους πελάτες της μέσα από τα συναισθηματικά και φυσικά μπλοκ που τους εμποδίζουν να συλλάβουν φυσικά. Αν και εδρεύει στο Λος Άντζελες, βοηθά τις γυναίκες σε όλο τον κόσμο να επιτύχουν το όνειρό τους για μητρότητα.

Επιστροφή στη γονιμότητα Η θεραπεία τέθηκε σε παύση λόγω του Covid 19 - Διαχείριση της ψυχολογικής επίδρασης της συναισθηματικής αβεβαιότητας

Επιστροφή στη γονιμότητα Η θεραπεία τέθηκε σε παύση λόγω του Covid 19 - Διαχείριση της ψυχολογικής επίδρασης της συναισθηματικής αβεβαιότητας

Ισπανική κλινική γονιμότητας UR HLA Vistahermosa - Η εγγύησή μας για εσάς

Ισπανική κλινική γονιμότητας UR HLA Vistahermosa - Η εγγύησή μας για εσάς

ot