Όταν πρόκειται για τη γονιμότητα, γιατί οι άνδρες συχνά αγνοούνται και το πιο σημαντικό γιατί ο σπέρμα του ανθρώπου δεν είναι συνήθως δοκιμασμένο για να δει αν είναι μέρος του προβλήματος της ΓΥΝΑΙΚΑΣ;

Όταν πρόκειται για τη γονιμότητα, γιατί οι άνδρες συχνά αγνοούνται και το πιο σημαντικό γιατί ο σπέρμα του ανθρώπου δεν είναι συνήθως δοκιμασμένο για να δει αν είναι μέρος του προβλήματος της ΓΥΝΑΙΚΑΣ;

Όταν πρόκειται για θεραπεία γονιμότητας, σχεδόν πάντα η γυναίκα που έρχεται σε επαφή μαζί μου ψάχνει για βοήθεια. Όταν τη ρωτώ τότε ποιες είναι οι συνεργάτες της δοκιμή σπέρματος τα αποτελέσματα είναι σαν, σχεδόν το 100% του χρόνου η απάντηση που έχω πίσω από την είναι "Ω είναι ωραία".

Αυτό που έχω μάθει από την εργασία σε αυτόν τον τομέα για πάνω από 10 χρόνια τώρα είναι ότι πρέπει πάντα να αμφισβητεί τα πάντα. Γιατί λοιπόν, όταν ζητώ να δω τα αποτελέσματα των αποτελεσμάτων των εξετάσεων σπέρματος, είναι σχεδόν πάντα μακριά από το να είναι ωραία. Στην πραγματικότητα, είναι συχνά τρομερό.

Τώρα έχω μια αρκετά στερεά θεωρία για το γιατί είναι αυτό. Είναι επειδή ένας γιατρός σκέφτεται:

  • είναι αυτό το σπέρμα αρκετά καλό για θεραπεία IVF, ναι ή όχι;
  • Αλλά αυτό που δεν σκέφτονται είναι:
  • «είναι αρκετά καλό για φυσική γονιμότητα;»

Ο λόγος είναι ότι με IVF θεραπεία Μπορούν να επιλέξουν το σπέρμα. Αυτό σημαίνει ότι η μορφολογία του σπέρματος, για παράδειγμα, μπορεί να είναι τόσο χαμηλή όσο το 3% και δεν αποτελεί πρόβλημα. Θεωρείται επίσης στο σημερινό ιατρικό σύστημα ότι το σπέρμα δεν μπορεί να βελτιωθεί, αλλά το έχω δει να βελτιώνεται ξανά και ξανά.

Ακριβώς για να είναι σαφές, με την εξωσωματική γονιμοποίηση να έχει ποσοστό επιτυχίας μικρότερο από 30% κατά μέσο όρο, δεν είναι δεδομένο ότι η εξωσωματική γονιμοποίηση θα σας δώσει ένα μωρό αν το σπέρμα σας είναι φτωχό.

Αυτό που σχεδόν όλοι οι πελάτες μου δεν συνειδητοποιούν είναι ότι η μορφολογία σπερματοζωαρίων μόλις 3% σημαίνει ότι, από ολόκληρη την παρτίδα σπέρματος, μόνο το 3% ταξινομείται ως κανονικό και έτσι όλα τα υπόλοιπα (97%) είναι μη φυσιολογικά. Αυτό σημαίνει ότι έχουν δύο ουρές ή δύο κεφαλές ή έχουν κάποια μορφή κακής μορφής, αυτό είναι πολλά! Αυτό κάνει την έγκυο φυσικά μακριά από εύκολη. Εάν στη συνέχεια συνδυάσετε αυτό με μια γυναίκα που έχει διαγνωσθεί με PCOS ή ενδομητρίωση ή ίσως μόνο ιστορικό δεκαπέντε ετών στο χάπι κλπ ... Μπορεί να κάνει να μείνει έγκυος πολύ δύσκολη πράγματι.

Όσον αφορά τη γονιμότητα, είναι 50% άνδρες και 50% γυναίκες. Το σπέρμα εξακολουθεί να είναι πολύ σημαντικό. Στην πραγματικότητα, σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις είναι πολύ πιο εύκολο να επιλυθεί η αρσενική γονιμότητα, επειδή είναι απλώς το σπέρμα. Με τη γονιμότητα των γυναικών υπάρχουν τόσοι πολλοί διαφορετικοί παράγοντες που αποτελούν το 50% τους, δηλαδή: Οι ορμόνες, η παροχή αίματος στη μήτρα, η ωορρηξία, η ποιότητα των αυγών, οι σάλπιγγες κλπ ...

Αυτό που είναι απολύτως λαμπρό για το σπέρμα είναι ότι μια νέα παρτίδα γίνεται κάθε τρεις μήνες, οπότε πραγματικά είναι πραγματικά εύκολο να βελτιωθεί. Αν ένας άνθρωπος προσαρμόσει τον τρόπο ζωής του και βελτιώσει την υγεία του σε διάστημα 3 μηνών, γνωρίζω κατηγορηματικά ότι εάν ελέγξατε τα επίπεδα του σπέρματος και πάλι στο τέλος των 3 μηνών, θα είναι καλύτερα. Το έχω δει τόσες φορές τώρα.

Για να το θέσουμε όλα αυτά στο πλαίσιο εδώ είναι μερικά στατιστικά στοιχεία σχετικά με τα επίπεδα σπέρματος. Σε μια ευρέως παρατεθείσα μελέτη

Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2017 από ερευνητές του Εβραϊκό Πανεπιστήμιο και η ιατρική σχολή του Mount Sinai διαπίστωσε ότι μεταξύ 43,000 περίπου ανδρών από τη Βόρεια Αμερική, την Ευρώπη, τη Νέα Ζηλανδία και την Αυστραλία, ο αριθμός σπερματοζωαρίων ανά χιλιοστόλιτρο σπέρματος είχε μειωθεί περισσότερο από 50% από το 1973 έως το 2011. Όχι μόνο αυτό, μειώθηκαν κατά σχεδόν 60%: παράγουμε λιγότερο σπέρμα και ότι το σπέρμα έχει λιγότερα σπερματοζωάρια σε αυτό », γράφει ο Daniel Noah Halpern.

Όταν η Halpern ρώτησε διάφορους επιστήμονες γιατί παρουσίαζαν ένα ενωμένο μέτωπο: Ήταν η άνευ προηγουμένου ποσότητα χημικών ουσιών που εισέρχονται καθημερινά στο ανθρώπινο σώμα. "Υπάρχει μια χημική επανάσταση που ξεκινά από τις αρχές του 19ου αιώνα, ίσως ακόμη και λίγο πριν," δήλωσε ένας βιολόγος στο Halpern, "και επάνω και έκρηξη μετά τον Δεύτερο Παγκόσμιο Πόλεμο, όταν ήρθαν στην αγορά εκατοντάδες νέες χημικές ουσίες μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα. "

Πρόσφατα ένα ζευγάρι που έχω θεραπεύσει έρχεται σε επαφή για να μου πει ότι ήταν έγκυος (το καλύτερο μέρος της δουλειάς μου λαμβάνει αυτές τις ειδήσεις). Ήθελα να μοιραστώ μαζί τους την ιστορία τους επειδή είναι ένα σαφές παράδειγμα του πώς μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά το σπέρμα. Το ζευγάρι ήταν στα τέλη της δεκαετίας του '30 όταν ήρθε για πρώτη φορά να με δει. Προσπαθούσαν να συλλάβουν για 4 χρόνια. Είχαν δοκιμάσει 5 γύρους Clomid και 2 γύρους εξωσωματικής γονιμοποίησης, που όλοι είχαν αποτύχει πριν έρχονται να με δουν. Ολοκληρώθηκαν το 4μηνο πρόγραμμα θεραπείας μου και στη συνέχεια, όταν δεν έμειναν έγκυοι φυσικά, επέστρεψαν και έκαναν ξανά την εξωσωματική γονιμοποίηση και αυτή τη φορά δούλευε για πρώτη φορά. Πριν από την έναρξη της θεραπείας ο άντρας πήρε το σπερματοζωάρι του και ξανάθεσε μια συγκλονιστική αλλαγή στα αποτελέσματά του. Ο αριθμός των σπερματοζωαρίων έπεσε από 12 εκατομμύρια (πριν τη θεραπεία μου) σε 45 εκατομμύρια μετά τη θεραπεία μου. Εδώ είναι η ιστορία τους με τα δικά τους λόγια:

"Βρήκαμε ότι η Cassie σε απευθείας σύνδεση είχε υπομείνει σε δεύτερο αποτυχημένο γύρο εξωσωματικής γονιμοποίησης. Ως ζευγάρι ήμασταν στην «ανεξήγητη» κατηγορία και αισθανόμασταν αρκετά χαμένοι.

Ήταν τεχνικά δυνατό για εμάς να συλλάβουμε φυσικά, αλλά το σπέρμα μου δεν ήταν ακριβώς υπερ-φορτισμένο (πιο σούπερ χαλαρό).

Είχα προσπαθήσει να αποφύγω το αλκοόλ και να προβώ σε κάποιες μικρές ad-hoc αλλαγές στον τρόπο ζωής μου στο παρελθόν, αλλά η συσσώρευση γύρω από τις άκρες δεν έκανε πραγματικά ένα τεράστιο ποσό για την καταμέτρηση μου, η οποία στο υψηλότερο επίπεδο ήταν 20 εκατομμύρια και κατά μέσο όρο 12 εκατομμύρια .

Είχαμε μια ειλικρινή συνεννόηση με την Cassie από την αρχή και μίλησα και με τον διατροφολόγο. Οι προοπτικές μου για τον τρόπο ζωής και τη διατροφή άλλαξαν εν μία νυκτί. Έχω κολλήσει στα διορθωτικά μέτρα και τα βότανα της Cassie και στο διαιτολογικό μέτωπο άλλαξε την έμφαση από τη διαχείριση του κακού, τη μεγιστοποίηση του καλού. Επιπλέον, σταμάτησα να χρησιμοποιώ ένα σαμπουάν από λιθανθρακόπισσα, το οποίο είχα χρησιμοποιήσει εδώ και χρόνια και αρχίσαμε να χρησιμοποιούμε μια φυσική εναλλακτική λύση. Άρχισα επίσης να ασκώ λίγο περισσότερο - βρήκα ότι είχα πολύ περισσότερη ενέργεια και, κυρίως, μια πιο θετική προοπτική. Όλα πήγαν χέρι-χέρι.

Λίγους μήνες μετά το πρόγραμμα θεραπείας της Cassie, δεν είχαμε ακόμα συλληφθεί φυσικά, αλλά όταν ελέγχθηκε ο αριθμός των σπερματοζωαρίων μου είχε αυξηθεί τρεις φορές και βρισκόμασταν σε πολύ καλύτερο μέρος για να προσπαθήσουμε ξανά με την εξωσωματική γονιμοποίηση. Υπήρχαν περιθωριακά κέρδη στη μορφολογία, αλλά η κύρια είδηση ​​ήταν η καταμέτρηση.

Επιστρέψαμε για έναν ακόμη γύρο εξωσωματικής γονιμοποίησης σε πολύ καλύτερη φυσική και ψυχική κατάσταση και ήταν (ευτυχώς) επιτυχημένη αυτή τη φορά. "

Αυτό είναι ένα τόσο καλό παράδειγμα του πώς το σπέρμα μπορεί να βελτιωθεί σημαντικά σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα δεδομένης της σωστής υποστήριξης.

Από την πλευρά μου, ο καλύτερος τρόπος για να βελτιώσετε τα επίπεδα του σπέρματος είναι να έχετε εξατομικευμένη ομοιοπαθητική θεραπεία.

Ωστόσο, εδώ είναι οι 10 κορυφαίες συμβουλές μου για τη βελτίωση του σπέρματος, αυτά είναι όλα τα πράγματα που μπορείτε να αρχίσετε αμέσως

  1. Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, τα χημικά είναι ένα ζήτημα για το σπέρμα, κυρίως επειδή μιμούνται ορμόνες μέσα στο σώμα που διαταράσσουν τη φυσική ισορροπία. Έτσι πρέπει να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τα πλαστικά όσο το δυνατόν περισσότερο, ειδικά δίσκους για φαγητό και μπουκάλια ποτών, να αλλάζετε φυσικά ντους / προϊόντα μπάνιου, προϊόντα φροντίδας δέρματος και προϊόντα καθαρισμού κ.λπ ... Επίσης, μετατρέπετε το φαγητό σας σε βιολογικό, ώστε να αποφεύγετε όλα τα φυτοφάρμακα.
  2. Βελτιώστε τη διατροφή σας, δηλαδή κόψτε όλα τα επεξεργασμένα τρόφιμα, τη ζάχαρη και τους λευκούς υδατάνθρακες. Ξεκινήστε να τρώτε τουλάχιστον 7-10 λαχανικά την ημέρα και 2 κομμάτια φρούτων. Πίνετε τουλάχιστον 2 λίτρα νερό την ημέρα και μασήστε το φαγητό σας σωστά.
  3. Πάρτε περισσότερο ύπνο, τουλάχιστον 7-8 ώρες.
  4. Αποσυνδέστε όσο το δυνατόν περισσότερο από το διαδίκτυο, σταματήστε να μεταφέρετε το τηλέφωνό σας στην τσέπη σας κοντά στην περιοχή των γεννητικών οργάνων και μην χρησιμοποιείτε το φορητό σας υπολογιστή στην αγκαλιά σας. Επίσης, αποφύγετε να χρησιμοποιείτε το κινητό σας τηλέφωνο ως συναγερμό, αφήστε το κάτω για να φορτίσετε τη λειτουργία του αεροπλάνου κατά τη διάρκεια της νύχτας.
  5. Πάρτε συμπληρώματα για να βοηθήσετε το σώμα σας να παράγει καλύτερα σπέρμα. Ένα καλό γενικό συμπλήρωμα υποστήριξης σπέρματος προτείνω είναι το Biocare ASC
  6. Πάρτε τον εαυτό σας ελέγχεται για STD, καθώς αυτά μπορεί να βρίσκονται ανιχνευμένα στο σώμα και μπορεί να επηρεάσουν αρνητικά τη γονιμότητά σας.
  7. Μειώστε το στρες και ασκηθείτε περισσότερο
  8. Πάρτε τον ήλιο στο δέρμα σας, πολλοί άνθρωποι τρώνε στο γραφείο τους, αλλά σας συνιστούμε να αφήσετε το γραφείο σας και να φάτε το μεσημεριανό σας έξω, ώστε να πάρετε την πρόσθετη βιταμίνη D από τον ήλιο μέσα από το δέρμα σας.
  9. Μειώστε όσο το δυνατόν περισσότερο το οινόπνευμα (ιδανικά σταματήστε συνολικά για 3 μήνες) καθώς είναι πολύ επιβλαβές για την υγεία των σπερματοζωαρίων, επίσης να σταματήσετε το κάπνισμα και τον καφέ που έχει αποδειχθεί ότι μειώνει το σπέρμα κατά 50%
  10. Δώστε προσοχή στις πηγές θερμότητας στα γεννητικά όργανα επειδή το σπερματοζωάριο κρατιέται έξω από το σώμα είναι πιο ευαίσθητα στη ζημία της θερμότητας δηλαδή: αποφεύγετε τα λουτρά, τη σάουνα και τη θέρμανση των γεννητικών οργάνων με υπερβολική ποδηλασία κλπ .... Είχα έναν πελάτη που εργάστηκε σε μια αρτοποιείο, ανοίγει συνεχώς γιγάντιες πόρτες φούρνου στην περιοχή των γεννητικών οργάνων του. Όταν δοκιμάστηκε το σπέρμα του ήταν τρομερό. Ανέβαλε τα καθήκοντά του στη δουλειά, ώστε να μην είχε εκτεθεί σε τόσο θερμότητα του φούρνου και το σπέρμα του βελτιώθηκε τρομερά.

Σαν αυτή τη θέση; Εγγραφείτε στο newsletter μας για να λαμβάνετε ειδήσεις απευθείας στα εισερχόμενά σας.

Γραμμένο από Κάσι Έβερετ

Η Cassie άσκησε την Ομοιοπαθητική τα τελευταία 11 χρόνια, πρώτα στο Λονδίνο και τώρα στο Μπρίστολ. Επίσης διδάσκει, παρέχει πρακτικά μαθήματα και επιβλέπει τους μαθητές. Ειδικεύεται στη φυσική ορμονική υγεία και στη θεραπεία της υπογονιμότητας.

μπορεί να παρέχει-μια-μη-επεμβατική-διαδρομή-προς-γενετική εξέταση

Μπορεί το AI να προσφέρει μια μη επεμβατική λύση στη γενετική εξέταση εμβρύων στην εξωσωματική γονιμοποίηση;

Πώς να κατεβείτε από το συναισθηματικό ρόλερ και να μεγιστοποιήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος

Πώς να κατεβείτε από το συναισθηματικό ρόλερ και να μεγιστοποιήσετε τις πιθανότητές σας να μείνετε έγκυος

ot