Le preguntamos a uno de nuestros expertos Russell Davis cómo ayudaría a las personas a sobrellevar si su ciclo de FIV fallara.

  • A Harvard Medical School El estudio demostró que los niveles de estrés de las mujeres que experimentaban infertilidad eran equivalentes a las de las personas con SIDA, cáncer y enfermedades cardíacas.
  • Era como correr un maratón solo para que te dijeran en la línea de meta que realmente no has terminado
  • No hay una forma correcta o incorrecta de tratar la falla de la FIV porque todos somos únicos y experimentamos las cosas de diferentes maneras

An ciclo de FIV fallido puede ser devastador Muy a menudo me encuentro con mujeres que avanzaban hacia su objetivo de embarazarse Con tal enfoque y dedicación, a veces pueden no reconocer la lucha que puede ser el viaje. No reconocen cuán difícil puede ser esto física y emocionalmente.

Nunca olvidaré a mi primer cliente de fertilidad. Michelle tenía 39 años y acababa de completar su tercera FIV, que no tuvo éxito. Ella vino a verme por recomendación de su ginecólogo. Planeaba pasar directamente al cuarto ciclo por varias razones, entre otras porque el ciclo anterior, aunque no tuvo éxito, mostró signos positivos y la clínica alentó otro intento con un ligero cambio en el protocolo.

Además, a los 39 años, en su mente, se acercaba a la temida (e inventada) edad de 40 años de edad. También sintió una presión tácita de su esposo y su familia para continuar lo antes posible porque también tenían miedo. el tiempo se acaba.

La mayoría de las personas subestiman el nivel de estrés que puede crear este viaje. Un estudio de la Facultad de Medicina de Harvard demostró que los niveles de estrés de las mujeres que experimentaban infertilidad eran equivalentes a las de SIDA, cáncer y enfermedades cardíacas. ¡Y nadie les dice a los pacientes de esas condiciones que "simplemente se relajen"!

Michelle no había reconocido la agitación emocional y física que este viaje puede crear. Para mí, fue como correr un maratón solo para que me dijeran en la línea de meta que realmente no había terminado y que tenía que correr otro que sería más difícil, aunque esté agotado.

Le dije a Michelle que no quería verla por al menos seis semanas. Le recomendé unas vacaciones de fertilidad. Si lo hace, puede rebobinar su reloj biológico y ganar tiempo. Afortunadamente, Michelle tomó en cuenta lo que dije y regresó poco después en un estado psicológico y físico mucho mejor. Luego trabajamos juntos para prepararla para el cuarto ciclo, que fue exitoso.

No hay una forma correcta o incorrecta de lidiar con el fracaso de la FIV porque todos somos únicos y experimentamos las cosas de diferentes maneras. Sin embargo, quiero compartir contigo algunas cosas que pueden o no estar surgiendo para ti.

Comprender lo que sientes

El texto que recibo de mi esposa no tiene sentido hasta que le doy significado. El competidor que se muda al otro lado de la calle no significa nada, hasta que le doy sentido. La recesión en el mercado inmobiliario no significa nada, hasta que crea un significado para él, y, por lo tanto, todos estos sentimientos que me impiden tener tranquilidad y esperanza para el futuro han sido causados ​​por mis pensamientos, no por eventos o circunstancias.

Los eventos no pueden causar sentimientos, simplemente no tienen ese poder. No es así como funciona nuestra mente. La computadora biológica, nuestra mente, procesa los pensamientos. Eso es.

Pensamientos Vivimos en la experiencia de nuestro pensamiento, nada más. Nuestros sentimientos no saben nada sobre nuestras circunstancias y definitivamente no saben nada sobre el futuro, porque el futuro no existe, excepto en nuestro pensamiento.

Definitivamente parece que proviene de las circunstancias y usted siente su situación, pero esa es la ilusión de pensamiento y sentimientos. De la misma manera, 'se siente' que la Tierra es plana y 'se siente' como si el sol se fuera por la noche, malinterpretamos mucho hasta que entendemos cómo funcionan realmente las cosas. Hasta que comprendamos que solo estamos sintiendo nuestro pensamiento, estaremos persiguiendo nuestra cola, pensando y atrapados cada vez más en el Montaña rusa emocional.

El dolor pasa porque pensar nos mueve

Lo que pasa con los sentimientos es que debido a que son creados por nuestros pensamientos, y por la naturaleza del pensamiento que van y vienen, los sentimientos no pueden permanecer para siempre, aunque puede sentir que lo hacen.

Vemos una situación a través de un conjunto de pensamientos, un estado mental. Es como mirar una situación a través de un tubo de papel de envolver. Vemos una perspectiva. Imagine que hay una pila vertical de tubos uno encima del otro. Podemos estar mirando la situación a través del tubo más bajo, el nivel más bajo de conciencia. Creemos que es "realidad", sin saber que tenemos la capacidad de ver la situación (y así experimentarla) a través de cualquier otro nivel de conciencia (pensamiento) en cualquier momento dado. Es por eso que a veces las cosas se sienten mejor que otras. Nuestras circunstancias no han cambiado, pero sí el significado que les damos (nuestro pensamiento).

El pensamiento viene y va por su naturaleza. No podrías retener un sentimiento (¡incluso enojo con tu pareja!) Para siempre, incluso si quisieras. Dicen que el tiempo cura todas las heridas, eso no es realmente correcto. El tiempo no cura nada porque solo estamos sintiendo nuestro pensamiento; son los cambios en nuestro pensamiento a lo largo del tiempo los que cambian nuestra experiencia.

Prediciendo el futuro

Nuestro pensamiento tiene la costumbre de decirnos qué significa algo para nuestro futuro. Después de experimentar una FIV fallida, es fácil quedar atrapado en lo que eso significa para su futuro, sobre si alguna vez tendrá hijos o si alguna vez encontrará la verdadera felicidad y satisfacción.

La cuestión es que nada puede predecir el futuro, ni siquiera su pensamiento. No tiene idea de lo que sucederá en los próximos cinco minutos, mucho menos el próximo mes o el próximo año. Nuestro pensamiento juega una película imaginaria del futuro en nuestras mentes que es tan plausible y creíble que olvidamos que es una película ... que está inventada. Cualquier pensamiento que no esté en el momento presente es pura fantasía.

Dicho de otra manera, a menudo pensamos en la fantasía como cosas poco realistas, como las personas que vuelan. Sin embargo, cualquier pensamiento que no esté en el momento presente es pura fantasía. Regrese al aquí y ahora, porque allí es donde encontrará tranquilidad, perspectiva y claridad sobre lo que sigue para usted.

No es tu culpa

A menudo, después de la falla de la FIV, los clientes pueden culparse por no funcionar. Piensan que quizás si se hubieran cuidado mejor o hubieran tomado más suplementos o 'esto, eso, lo otro', las cosas podrían ser diferentes. A nuestro cerebro le gustan las razones de las cosas. Por naturaleza, es un cazador de patrones, por eso es posible leer oraciones con letras aleatorias en el orden incorrecto.

La verdad es que la fertilidad es tanto un arte como una ciencia. Si se tratara de una ciencia pura, no estarías leyendo esto, ya que los científicos ya lo habrían descifrado al 100%. A veces, en el papel, una pareja no puede identificar ninguna razón por la cual las cosas deberían funcionar y no funcionan. Por el contrario, hay parejas que, en el papel, no deberían tener la esperanza de quedar embarazadas y tener éxito.

En cada ciclo y cada visita, los médicos probablemente aprenderán algo nuevo sobre su cuerpo, por lo que siempre hay nuevas recomendaciones para el tratamiento futuro. Aparte de eso, deja de buscar razones; no le sirve, ya que tiende a perder la perspectiva cuando sigue esa ruta.

¿Qué sigue?

Cuando algo como fallar un ciclo de FIV despierta su pensamiento, puede ser realmente difícil decidir cuál debería ser el siguiente paso. Cuando se trata de problemas complejos, no puedes pensar en tu camino hacia la claridad porque es un pensamiento que te impide tener claridad en primer lugar. La solución a cualquier tipo de problema viene en momentos de tranquilidad donde puede acceder a su intuición e instinto, que es un mecanismo de guía mucho mejor para la vida que su pensamiento.

El desafío puede ser escuchar tu intuición, tu instinto, cuando una banda de pensamiento está jugando en tu cabeza ...

Estas son algunas características del instinto, su sabiduría, que pueden ayudarlo.

  1. Ya sea que puedas escucharlo o no, la sabiduría siempre está presente
  2. La sabiduría a veces es suave, pero siempre es clara cuando la escuchas
  3. La sabiduría a menudo viene en tiempos de quietud interior
  4. La sabiduría es siempre amable
  5. La sabiduría se siente bien incluso si no se siente bien (a veces nos llama a salir de nuestra zona de confort)
  6. La sabiduría a menudo se disfraza de sentido común

Mi consejo sería dejar espacio para enfocarse en Project You, un descanso de Project Baby; algo de espacio para que tu cuerpo y tu mente sanen y se restauren; algún espacio para escuchar tu sabiduría interior que está envuelta en una manta de bienestar innato.

Si puede encontrar esto, bien puede encontrar el buen lugar que está buscando.

Para mayor información por favor visite https://thefertilemind.net/