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Êtes-vous accro au stress, si oui, cela pourrait-il bloquer votre fertilité?

J'ai récemment écouté des exposés très inspirants du Dr Joe Dispenza, chercheur. Sa passion se trouve à l'intersection des dernières découvertes des domaines des neurosciences, de l'épigénétique et de la physique quantique. Ce qui m'a frappé, c'est qu'il a parlé de la façon dont nous devenons tous dépendants hormones de stress. En disant cela, cela m'a vraiment fait penser aux couples qui sont sur un chemin de fertilité. Lorsque nous avons une crise dans notre vie, nous avons tendance à nous concentrer sur ce que nous ne voulons pas qu'il se produise plutôt que sur ce que nous voulons vraiment, ce qui déclenche les hormones du stress. J'entends ça de mes clients essayer de tomber enceinte tout le temps. Ils évitent les magasins pour bébés, les programmes pour bébés, les amis avec des bébés, les baby showers, etc. Alors qu'en réalité, ce qu'ils doivent vraiment faire est exactement le contraire.

Nous vivons dans une société où il y a beaucoup d'opinions négatives et de réflexions sur la fertilité. En retrait, beaucoup de choses que nous entendons dans les médias, la profession médicale et la société en général sont en fait très négatives. Cela influence nos pensées et nos croyances sur la rapidité / la facilité avec laquelle nous pouvons tomber enceinte.

Beaucoup de mes clients me disent qu'ils:

  • Devenez assez obsédée par l'idée de tomber enceinte alors que cela ne se produit pas aussi vite qu'ils auraient pu le penser. Cela les amène à commencer à ressentir le besoin de tout contrôler pour que cela se produise.
  • Ils me disent souvent qu'ils commencent à se couper de leurs amis avec des bébés ou ne peuvent même pas regarder une femme enceinte sans se fâcher

Ces processus de pensée créent du stress dans le corps.  

Lorsque nous sommes stressés, la poussée d'adrénaline et de cortisol réveille le cerveau et le corps, fournissant une poussée d'énergie. Avec le temps, les gens peuvent devenir dépendants de la ruée de cette chimie - puis ils utilisent les gens et les conditions de leur vie pour réaffirmer leur dépendance à l'émotion, juste pour continuer à ressentir cet état accru.  

Il est très facile pour les gens d'utiliser des conditions stressantes pour recréer cette ruée d'énergie, et sans s'en rendre compte, devenir émotionnellement accro à une vie qu'ils n'aiment pas ou ne veulent pas réellement. Nous pouvons le constater en ce qui concerne la fertilité, car les gens peuvent devenir très déprimés et stressés par le fait qu'ils ne tombent pas enceintes quand ils le souhaitent.

La science nous dit qu'un tel stress chronique et à long terme pousse les boutons génétiques qui créent la maladie. Si une personne active la réponse au stress en pensant à ses problèmes de fertilité du passé, par exemple qu'elle n'est toujours pas tombée enceinte en dépit d'essayer pendant des mois et des mois, vous pourriez dire que vos pensées vous rendent malade et peuvent empêcher la conception. Étant donné que les hormones du stress sont si puissantes, une personne peut devenir dépendante de ses propres pensées qui la faisaient se sentir si mal.

Si votre esprit est plein de pensées négatives comme:

"Je ne suis toujours pas enceinte, je me demande s'il y a quelque chose qui ne va vraiment pas chez moi"

 "Un autre de mes amis est enceinte, pourquoi suis-je l'intrus"

En allant à l'intérieur et en changeant vos pensées inconscientes, vos habitudes automatiques et vos états émotionnels, qui peuvent devenir câblés dans le cerveau et conditionnés émotionnellement dans le corps, nous pouvons changer ce résultat, mais comment?

Répondre: En pratiquant la méditation

En méditation, vous pouvez enseigner émotionnellement à votre corps ce que votre avenir ressentirait avant l'expérience réelle. Votre corps en tant qu'esprit inconscient ne connaît pas la différence entre l'événement réel et celui que vous imaginez et embrassez émotionnellement. En comprenant les émotions élevées de: l'amour, la joie, la gratitude, l'inspiration, la compassion et la liberté, vous pouvez signaler de nouveaux gènes pour fabriquer des protéines saines affectant la structure et la fonction du corps.

Votre cerveau a un enregistrement du passé, il enregistre tout ce que vous avez appris et vécu jusqu'à ce moment, c'est la banque de mémoire de tout ce que vous savez, c'est le soi connu.

Vous vous réveillez le matin et vous commencez à penser à vos problèmes, 90% des gens le font. Ces problèmes sont des souvenirs gravés dans votre cerveau, connectés à certaines personnes, objets, situations, moments et lieux. Si vous pensez que vos pensées ont quelque chose à voir avec votre avenir, elles le seront. Au moment où vous vous souvenez de votre passé, vous pensez au passé. Chacun de ces problèmes est associé à une émotion. Ainsi, ils vous font vous sentir malheureux.  

Les pensées sont le vocabulaire du cerveau et les sentiments sont le vocabulaire de votre corps. Comment vous pensez et comment vous vous sentez crée un état d'être. La plupart des gens commencent leur journée avec tout leur état d'être dans un passé familier.

Dans le passé familier, ils vont avoir soif du futur prévisible parce qu'ils veulent rester dans le connu. Ils préfèrent s'accrocher à la douleur et à la souffrance plutôt que de prendre une chance sur la possibilité, ils ne savent même pas qu'ils souffrent. Ils pensent juste que c'est ce qu'ils ressentent normalement.

Le stress vous incite à être obsédé par vos problèmes afin que vous puissiez être préparé au pire des cas en fonction de vos souvenirs passés. Chaque mois de déception de voir vos règles apparaître plutôt qu'un test de grossesse positif pourrait bien créer suffisamment de pensées négatives pour que vous vous attendiez à ce que cela se reproduise encore et encore et que vous bloquiez toute autre possibilité.

Manifestez votre bébé

Si vous voulez un bébé, vous devez savoir ce que vous ressentiriez si cela arrivait réellement. Permettez-vous de ressentir ces sentiments de bonheur plutôt que d'éviter ces sentiments par peur de la déception si cela ne s'est pas produit.

La plupart des gens ne le font pas parce qu'ils préfèrent se protéger de ressentir tous les sentiments négatifs associés à la déception. Vous pouvez avoir l'impression de vous protéger en évitant ces sentiments heureux, mais la douleur est toujours la même, que vous vous y soyez préparé ou non.

Lorsque vous vous concentrez uniquement sur ce qui ne se passe pas, vous ressentez un manque et une séparation, alors vous essayez plus fort de produire le résultat en contrôlant les choses qui, selon vous, pourraient aider votre fertilité.

Si une personne vit dans la colère, l'impatience, le ressentiment, la frustration et tient l'intention de son avenir, cela crée un esprit et un corps qui sont en opposition. Il n'y a pas de correspondance vibratoire entre quoi que ce soit dans leur avenir parce qu'ils disent pourquoi cela ne s'est pas produit. Ils attendent un test de grossesse positif pour avoir l'impression d'avoir atteint leur objectif. C'est l'ancien modèle de réalité, de cause à effet.

Attendre que quelque chose à l'extérieur change la façon dont nous nous sentons à l'intérieur est en fait la mauvaise façon de faire. Asseyez-vous, déconnectez-vous de votre environnement, ne vous levez pas et ne faites rien, détendez-vous dans le moment présent. Enseignez à votre corps émotionnellement ce que ressent cet avenir avant qu'il ne se produise.

Maintenant pourquoi?

Eh bien, plus l'émotion que vous ressentez du futur que vous créez est forte, plus vous allez prêter attention aux images dans votre esprit. Vous allez commencer à vous souvenir de votre avenir, et biologiquement, c'est la même chose que de vous souvenir de votre passé. Ensuite, vous devez rester dans le sentiment de cet avenir afin d'être aligné sur ce destin. Si vous perdez le sentiment en voyant une femme enceinte (ce qui déclenche alors un sentiment triste que vous n'êtes pas encore enceinte) par exemple, cela vous fera vous déconnecter de l'énergie du futur et vous reconnecter à l'énergie du passé.

Lorsqu'il y a une correspondance vibratoire entre votre énergie et sa synchronisation avec quelque chose que vous voulez, vous pouvez dessiner des événements et des choses vers vous. Maintenant, vous n'avez plus besoin d'aller quelque part pour l'obtenir, vous pouvez commencer à vous dessiner des événements et des expériences et ils vont arriver d'une manière que vous ne pouvez pas prévoir. C'est un point très important en matière d'infertilité. Si tout ce que vous voulez, c'est avoir un bébé et devenir mère, vous devez abandonner le «COMMENT» cela va vous arriver. Soyez ouvert à laisser l'univers vous livrer votre bébé de la meilleure façon possible pour vous. Vous pourriez penser que c'est grâce à votre corps que vous êtes né par vous. Mais comme vous le savez, la vie ne fonctionne pas toujours comme nous le pensons. En se concentrant trop sur le «comment», cela peut empêcher la réalisation de votre objectif. Je vous exhorte donc à abandonner la façon dont vous allez avoir votre bébé et à vous concentrer uniquement sur le fait que vous obtiendrez votre bébé et à être ouvert à la façon dont cela vous arrivera, car vous pourriez être agréablement surpris.

Si cela vous touche, voici mes recommandations pour que vous adoptiez un état d'esprit plus positif:

  • Créez un tableau de vision - collez des images inspirantes de la vie que vous souhaitez créer avec votre bébé
  • Allez dans les magasins pour bébés et commencez à choisir ce que vous voulez pour votre bébé
  • Achetez un article pour votre bébé, asseyez-le près de votre lit pour le voir tous les jours et ce sera le rappel parfait que votre bébé est en route
  • Ayez une pratique de méditation quotidienne - où vous visualisez votre bébé, vous voyez votre bébé dans votre maison, dans toutes vos chambres, visualisez votre famille rencontrant votre bébé, etc.

Remarque: cela peut être un acte de foi si vous n'avez jamais médité auparavant, mais cela vaut vraiment la peine d'essayer. Ayez confiance que c'est une étape positive et quelque chose que vous pouvez faire pour vous aider à avoir l'impression d'avancer dans la bonne direction vers votre objectif d'avoir un bébé.

Si vous souhaitez discuter de ma situation de fertilité avec moi, veuillez nous contacter: www.cassieeverett.com

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Cassie Everetthttps://cassieeverett.com/
Cassie pratique l'homéopathie depuis 11 ans, d'abord à Londres et maintenant à Bristol. Elle donne également des cours, dispense des cours pratiques et supervise les étudiants. Elle est spécialisée dans la santé hormonale naturelle et le traitement de l'infertilité.