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Fertilité 360Est-ce que PROJECT BABY détruit votre relation?

Est-ce que PROJECT BABY détruit votre relation?

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L'infertilité peut mettre à rude épreuve les meilleures relations. Ce n'est jamais quelque chose qu'un couple s'attend à vivre ou peut imaginer ce que ce sera au début. Vous pouvez rapidement passer de l'heure à laquelle vous décidez de commencer essayer pour un bébé cela a un impact sur tous les domaines de votre vie, en discutant avec les cliniques de traitements dont vous n'auriez jamais rêvé et en vous demandant comment vous êtes arrivé à cet endroit.

Au fil du temps, «Project Baby» peut devenir fastidieux. Il peut infiltrer tous les aspects de la vie. Qu'il s'agisse des rapports sexuels, de la nourriture que vous mangez, de la quantité d'alcool que vous buvez ou de la quantité d'alcool que vous buvez, des événements sociaux auxquels vous participez ou non et même de la taille de votre cercle d'amitié, car de plus en plus d'amis ont des enfants. Au fil du temps, l'intensité peut augmenter à mesure que la peur de manquer de temps augmente.

Avoir un bébé est censé provenir d'un lieu d'amour et de connexion profonds, mais peut souvent devenir la source d'un fossé entre un couple. Cela peut aller de quelque chose dont vous vous attendez à donner une si grande joie à être la joie de tuer.

Sarah est venue me voir pour l'aider à être dans le meilleur endroit possible pour tomber enceinte. Cependant, elle était frustrée que son partenaire ne fasse aucun effort. Il ne semblait pas se soucier de savoir combien il buvait ou s'il fumait ou pas même s'il y avait un problème avec son qualité du sperme. Elle a dit que c'était comme s'il avait abandonné, il ne pouvait plus s'en soucier. Cela lui a fait mal. Elle avait l'impression qu'il ne se souciait pas d'elle et du fait qu'ils aient une famille ensemble.

Et si un partenaire dit «assez c'est assez»? Et s'il s'agissait de la situation d'être «moi ou bébé»? Ou plus précisément moi ou Project Baby?

Faire face à l'infertilité peut être assez difficile en soi. Malheureusement, une étude a révélé que la douleur de l'infertilité peut causer encore plus de douleur et de chagrin. Les couples qui n'avaient pas eu de bébé après un traitement de fertilité étaient plus susceptibles de rompre.

Pour l'étude, qui a été publiée dans la revue Acta Obstetricia et Gynecologica Scandinavica, les chercheurs danois ont suivi 47,515 12 femmes qui ont été évaluées pour l'infertilité sur 12 ans. Après la période de suivi de XNUMX ans, il s'avère que les femmes qui n'ont pas eu d'enfant étaient jusqu'à trois fois plus susceptibles d'avoir divorcé ou de mettre fin à leur relation avec la personne avec qui elles étaient au moment de l'étude que les femmes qui ont accouché.

Cela montre la nécessité de veiller à ce que Project Baby ne devienne à aucun moment le seul objectif de la relation; une communication et une connexion ouvertes et honnêtes sont la priorité. Cela crée la colle et maintient également les deux parties sur la même page.

Si l'un de vous en a assez, la première chose à explorer est de savoir de quoi il en a assez. Je dirais que ce n'est pas l'idée d'avoir un bébé, mais l'impact que cela a sur la relation et la vie dans son ensemble.

Ils ont probablement du ressentiment que Project Baby s'est frayé un chemin dans tous les domaines de la vie avec ce qui semble être des conséquences négatives. Les moments insouciants et amusants ont semblé être remplacés par des régimes, des horaires, des règles sur ce que vous pouvez ou ne pouvez pas manger, ne pas pouvoir boire un verre et un partenaire, qui est le plus souvent anxieux, en détresse ou déprimé .

Ces expériences doivent-elles accompagner le territoire? Est-il possible de continuer à essayer d'avoir un bébé et de vivre pleinement sa vie maintenant? Est-ce vraiment «moi ou le bébé» ou «moi ou le Project Baby dévorant, implosant un partenaire et amusant?

Si c'est le premier, alors des conversations ouvertes et honnêtes doivent avoir lieu sur l'avenir de la relation et où va votre vie. Continuez à lire et vous trouverez quelque chose pour vous aider.

Si c'est le dernier, alors j'ai de bonnes nouvelles. Il est possible de continuer à explorer la possibilité d'avoir un bébé sans toute la détresse et pour que cela devienne dévorant. En fait, vous avez plus de chances de réussir de cette façon.

Project Baby prend le relais lorsqu'il est fondé sur la peur. Peur de ne pas réussir. Peur de ne pas avoir ce que vous pensez qu'un bébé vous donnera. J'ai demandé à beaucoup de gens ce qu'ils pensaient qu'avoir un bébé leur apporterait. Le plus souvent, la réponse est quelque chose comme l'accomplissement, le but ou le bonheur. Je croyais sincèrement que nous serions plus heureux avec un bébé que sans.

C'est vivre «dehors-dedans». C'est penser que je serai heureux quand… ou que je serai heureux si… les gens font ça avec toutes sortes de choses. «Je peux me détendre et être heureux quand j'ai plus d'argent». «Je vais bien si les gens ne pensent pas mal de moi». «Je vais bien, j'ai prouvé que je vais bien». Le fait est que ce n'est tout simplement pas vrai. Rien n'a le pouvoir de nous faire ressentir quoi que ce soit. 100% de notre expérience vient de la pensée. Notre perception de la situation, pas la situation elle-même.

J'étais vraiment dans cet endroit. Ce n'est qu'au milieu de notre parcours de fertilité que j'ai réalisé que c'était le cas. J'avais été comme ça toute ma vie. J'irai bien quand j'aurai prouvé à mes parents que je suis assez bon, puis à mes professeurs, puis c'est devenu mon employeur. J'étais un plaisir pour les gens. Ce n'est que lorsque j'ai abandonné cela et que j'ai su que j'étais bien pour qui j'étais que je n'avais besoin de rien pour être bien, que j'ai trouvé la tranquillité d'esprit dans notre voyage de fertilité. Ce n'est que lorsque nous avons réalisé que nous pouvions créer une vie inspirante et épanouissante avec ou sans enfants que des choses se sont produites pour nous, naturellement contre toute attente. La peur sous-jacente de ne pas avoir de bébé avait un impact sur notre fertilité ainsi que sur notre bonheur quotidien.

Si vous ressentez cela, je vous recommande d'envisager d'explorer une thérapie ou conseils pour vous aider à abandonner la peur de ne pas avoir de bébé. Pour que vous sachiez que vous allez bien maintenant, il n'y a rien dont vous avez besoin pour être OK. La peur de ne pas avoir de bébé est généralement alimentée par la peur de l'échec ou la peur de ne pas être assez bien ou de ne pas le mériter. Les montagnes russes émotionnelles de l'infertilité peuvent mettre en lumière ces choses. Il ne s'agit pas vraiment d'avoir un bébé, mais ils contaminent votre expérience d'essayer d'avoir un bébé. Vous pouvez créer des blocages psychologiques pour tomber enceinte.

Quelles que soient les spécificités de la situation, si un partenaire décide que c'est assez, c'est assez, il doit y avoir un dialogue ouvert et honnête pour comprendre ce que chacun ressent; pas ce que tout le monde pense. Ne pas réparer les sentiments de chacun ou changer sa façon de penser. Pour comprendre ce qu'ils ressentent. Pour entrer dans leur tête et le comprendre de leur point de vue. Leur point de vue sur la question de savoir si vous pensez que c'est bien ou mal. Trop souvent, nous communiquons pour défendre notre position, pour dire à notre partenaire où il se trompe si nous nous sentons critiqués, pour régler les problèmes et les faire se sentir mieux plutôt que pour vraiment chercher à les comprendre. Pour comprendre ce qu'ils pensent des choses. Les hommes sont souvent un peu rouillés pour communiquer leurs sentiments, mais ils résolvent rapidement les problèmes et n'entendent pas ce que leur partenaire veut qu'ils entendent, ce qu'ils en pensent.

Je suggère que dans cette situation, chaque personne écrive ce qu'elle ressent par rapport à la situation. Pas ce qu'ils pensent, ce qu'ils ressentent. Ce processus peut aider les hommes à être plus conscients de la sensation qu'ils ressentent en eux, surtout s'ils maintiennent le stylo en mouvement.

L'écriture peut également s'aider mutuellement à identifier les sentiments que l'autre personne communique. J'ai découvert que lorsque j'ai lu quelque chose que ma femme avait écrit, cela m'empêchait d'interrompre pour résoudre le problème. Cela m'a aidé à me concentrer sur les sentiments qu'elle voulait que j'entende et que je comprenne. Je le lisais deux fois pour m'assurer de vraiment les «entendre».

Une fois que vous avez tous les deux écrit ce que vous pensez de la situation, vous pouvez à tour de rôle parler de ce que l'autre a écrit. L'auditeur / lecteur peut poser des questions pour s'assurer qu'il a compris, ce qu'il pense être communiqué. Comprendre ce que signifient les mots. Si quelqu'un dit qu'il est en colère, qu'est-ce que cela signifie vraiment? Comment en colère? À quoi ressemble cette colère? Un mot peut signifier différentes choses pour différentes personnes, il est donc important de comprendre l'expérience derrière les mots qui sont communiqués.

Trop souvent, nous entendons ce que nous pensons avoir entendu et nous n'avons pas vraiment entendu ce qui a été dit. Il s'agit de vraiment se comprendre et où en sont les uns et les autres dans ce voyage. Cela peut être un voyage long et difficile. Parfois, les gens veulent abandonner. Parfois, c'est une expérience passagère, parfois cela va plus loin.

Ne sautez pas aux conclusions sur ce que dit l'autre personne. N'en faites pas ce que vous pensez que c'est ou ce que cela signifie. Ecoutez. Cherchez à comprendre. De cet endroit, il n'y a aucune situation que vous ne pouvez pas gérer.

À la fin de la journée, quoi qu'il arrive, tout ira bien. Quoiqu'il arrive. Notre bien-être psychologique est en nous. Tu peut ne pas se sentir bien à tout moment, mais sous l'expérience émotionnelle, il y a une âme qui a ceci et tout ce qui se passe couvert. Les émotions vont et viennent, vous ne pouvez pas les garder pour toujours, même si vous le vouliez.

Respirez, revenez à l'ici et maintenant et cherchez à vous connecter, à comprendre et vous constaterez peut-être que ce n'est pas ce que vous pensez que c'est.

Avatar de Russell Davis
Russell Davishttps://thefertilemind.net/
Russell Davis est un entraîneur de fertilité et hypnothérapeute cognitif, écrivain et conférencier avec une expérience personnelle de l'infertilité. Russell aide les gens à avoir l'état d'esprit optimal pour tomber enceinte et est l'auteur le plus vendu Conceivable. En savoir plus sur son travail ici www.thefertilemind.net.
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