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क्या आप तनाव के आदी हैं, यदि हां, तो क्या यह आपकी प्रजनन क्षमता को अवरुद्ध कर सकता है?

- विज्ञापन -क्या आप तनाव के आदी हैं, यदि हां, तो क्या यह आपकी प्रजनन क्षमता को अवरुद्ध कर सकता है?
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मैंने हाल ही में डॉ जो डिस्पेनिया द्वारा कुछ वास्तव में प्रेरक वार्ता सुनी, जो एक शोधकर्ता है। उनका जुनून तंत्रिका विज्ञान, एपिजेनेटिक्स और क्वांटम भौतिकी के नवीनतम निष्कर्षों के प्रतिच्छेदन पर पाया जा सकता है। जिस बात ने मुझे मारा वह इस बारे में था कि हम सभी किस तरह से आदी हो रहे हैं तनाव हार्मोन। जैसा कि उन्होंने कहा कि यह वास्तव में मुझे उन जोड़ों के बारे में सोचता है जो प्रजनन यात्रा पर हैं। जब हमारे जीवन में कोई संकट होता है, तो हम इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि हम जो करना चाहते हैं, उसके बजाय हम क्या करना चाहते हैं और यह तनाव हार्मोन को ट्रिगर करता है। मैं अपने ग्राहकों से यह सुनता हूं गर्भवती होने की कोशिश कर रहा है पुरे समय। वे बच्चे की दुकानों, बच्चे के कार्यक्रमों, बच्चों के साथ दोस्तों, बच्चे की शावर में भाग लेने आदि से बचते हैं। जब वास्तव में उन्हें वास्तव में क्या करने की आवश्यकता होती है, इसके ठीक विपरीत है।

हम ऐसे समाज में रहते हैं जहाँ फर्टिलिटी के आसपास बहुत सारी नकारात्मक राय और विचार हैं। इससे पीछे खड़े होकर, मीडिया, मेडिकल पेशे और बड़े पैमाने पर समाज के माध्यम से हम जो कुछ भी सुनते हैं, वह वास्तव में बहुत नकारात्मक है। यह हमारे विचारों और मान्यताओं को प्रभावित करता है कि हम कितनी जल्दी / आसानी से गर्भवती हो सकते हैं।

मेरे कई ग्राहक मुझे बताते हैं कि वे:

  • गर्भवती होने के बारे में काफी जुनूनी बनें जब यह उतना जल्दी नहीं हो रहा जितना उन्होंने सोचा होगा। यह उन्हें महसूस करना शुरू कर देता है जैसे उन्हें ऐसा करने के लिए सब कुछ नियंत्रित करने की आवश्यकता होती है।
  • वे अक्सर मुझे बताते हैं कि वे अपने दोस्तों के बच्चों से खुद को कटवाना शुरू कर देते हैं या बिना गर्भवती हुई महिला को देख भी नहीं सकते

ये विचार प्रक्रियाएं शरीर में तनाव पैदा कर रही हैं।  

जब हम तनावग्रस्त होते हैं, तो एड्रेनालाईन और कोर्टिसोल की भीड़ मस्तिष्क और शरीर को उत्तेजित करती है, ऊर्जा की एक भीड़ प्रदान करती है। समय के साथ, लोग उस रसायन विज्ञान की भीड़ के आदी हो सकते हैं - और फिर वे अपने जीवन में लोगों और स्थितियों का उपयोग अपने नशे की लत को पुन: प्राप्त करने के लिए करते हैं, बस उस ऊंचे राज्य को महसूस करने के लिए।  

लोगों के लिए ऊर्जा की उस भीड़ को फिर से बनाने के लिए तनावपूर्ण परिस्थितियों का उपयोग करना बहुत आसान है, और इसे साकार किए बिना, भावनात्मक रूप से एक ऐसे जीवन के आदी हो जाते हैं जो वास्तव में पसंद नहीं करते हैं या चाहते हैं। हम इसे देख सकते हैं जब यह प्रजनन क्षमता की बात आती है क्योंकि लोग बहुत उदास हो सकते हैं और इस तथ्य पर जोर दिया है कि जब वे चाहते हैं तब वे गर्भवती नहीं हो रहे हैं।

विज्ञान हमें बताता है कि इस तरह के पुराने, दीर्घकालिक तनाव रोग पैदा करने वाले आनुवंशिक बटन को धक्का देते हैं। यदि कोई व्यक्ति अतीत की अपनी प्रजनन समस्याओं के बारे में सोचकर तनाव की प्रतिक्रिया को बदल रहा है, जैसे कि वे अभी भी नहीं गिरे हैं गर्भवती महीनों और महीनों की कोशिश के बावजूद, आप कह सकते हैं कि आपके विचार आपको बीमार और संभावित गर्भाधान को रोक रहे हैं। चूंकि तनाव हार्मोन इतने शक्तिशाली होते हैं, एक व्यक्ति अपने स्वयं के विचारों का आदी हो सकता है जो उन्हें इतना बुरा लग रहा था।

यदि आपका मन नकारात्मक विचारों से भरा है:

"मैं अभी भी गर्भवती नहीं हूं, मुझे आश्चर्य है कि अगर मेरे साथ कुछ गंभीर है"

 "मेरे दोस्तों में से एक गर्भवती है, मैं बाहर क्यों अजीब हूँ"

अपने अचेतन विचारों, स्वचालित आदतों, और भावनात्मक अवस्थाओं के भीतर जाकर, जो मस्तिष्क में कठोर हो सकती हैं और शरीर में भावनात्मक रूप से वातानुकूलित हो सकती हैं, हम इस परिणाम को बदल सकते हैं, लेकिन कैसे?

उत्तर: ध्यान का अभ्यास करके

ध्यान में आप अपने शरीर को भावनात्मक रूप से सिखा सकते हैं कि वास्तविक अनुभव के आगे आपका भविष्य कैसा महसूस करेगा। अचेतन मन के रूप में आपका शरीर वास्तविक घटना और आप जिसे कल्पना कर रहे हैं और भावनात्मक रूप से गले लगाने के बीच अंतर नहीं जानते हैं। प्यार, खुशी, कृतज्ञता, प्रेरणा, करुणा और स्वतंत्रता: की उन्नत भावनाओं को समझने के माध्यम से, आप शरीर की संरचना और कार्य को प्रभावित करने वाले स्वस्थ प्रोटीन बनाने के लिए नए जीन का संकेत दे सकते हैं।

आपके दिमाग में अतीत का एक रिकॉर्ड होता है, इसकी दर्ज की गई हर चीज जो आपने सीखी और अनुभव की है, यह इस समय का मेमोरी बैंक है, जिसे आप जानते हैं, यह ज्ञात स्व है।

आप सुबह उठते हैं और आप अपनी समस्याओं के बारे में सोचना शुरू करते हैं, 90% लोग ऐसा करते हैं। वे समस्याएं ऐसी यादें हैं, जो आपके मस्तिष्क में, कुछ लोगों, वस्तुओं, स्थितियों, समय और स्थानों से जुड़ी हुई हैं। यदि आप मानते हैं कि आपके विचारों का आपके भविष्य के साथ कुछ लेना-देना है तो यह होगा। जिस क्षण आप अपने अतीत को याद कर रहे हैं, आप अतीत में सोच रहे हैं। उन समस्याओं में से हर एक के साथ एक भावना जुड़ी हुई है। इस प्रकार वे आपको दुखी महसूस कर रहे हैं।  

विचार मस्तिष्क की शब्दावली हैं और भावनाएं आपके शरीर की शब्दावली हैं। आप कैसे सोचते हैं और कैसा महसूस करते हैं, यह होने की स्थिति पैदा करता है। अधिकांश लोग अपने दिन की शुरुआत अपने परिचित अवस्था में होने की पूरी स्थिति से करते हैं।

परिचित अतीत में वे भविष्य के भविष्य के लिए तरसने वाले हैं क्योंकि वे ज्ञात में रहना चाहते हैं। वे बजाय संभावना पर एक मौका लेने के बजाय दर्द और पीड़ा को लटकाएंगे, वे यह भी नहीं जानते कि वे पीड़ित हैं। वे बस इसके बारे में सोचते हैं कि वे आम तौर पर कैसा महसूस करते हैं।

तनाव आपको अपनी समस्याओं के बारे में जानने के लिए प्रभावित करता है ताकि आप अपनी पिछली यादों के आधार पर सबसे खराब स्थिति के लिए तैयार रहें। एक सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण के बजाय आपकी अवधि को देखने की प्रत्येक मासिक निराशा अच्छी तरह से पर्याप्त नकारात्मक विचार पैदा कर सकती है जो आपको उम्मीद है कि यह फिर से और फिर से होगा और किसी अन्य संभावना को अवरुद्ध करेगा।

अपने बच्चे को प्रकट करना

यदि आप एक बच्चा चाहते हैं, तो आपको इसके संपर्क में रहने की आवश्यकता है कि यह वास्तव में कैसे हुआ, तो आपको कैसा महसूस होगा। यदि ऐसा नहीं हुआ तो निराशा के डर से उन भावनाओं से बचने के बजाय खुद को खुशी की उन भावनाओं को महसूस करने दें।

ज्यादातर लोग ऐसा नहीं करते हैं क्योंकि वे निराशा से जुड़ी सभी नकारात्मक भावनाओं को महसूस करने से खुद को बचाएंगे। आप ऐसा महसूस कर सकते हैं कि आप उन खुश भावनाओं से बचकर अपनी रक्षा कर रहे हैं, लेकिन दर्द अभी भी वैसा ही है, जैसे आपने उसके लिए तैयार किया है या नहीं।

जब आप केवल इस बात पर ध्यान केंद्रित करते हैं कि क्या नहीं हो रहा है, तो आप कमी और अलगाव महसूस कर रहे हैं, इसलिए आप उन चीजों को नियंत्रित करके परिणाम का उत्पादन करने की भरपूर कोशिश करते हैं जो आपको लगता है कि आपकी प्रजनन क्षमता में मदद करेगा।

यदि कोई व्यक्ति क्रोध, अधीरता, आक्रोश, कुंठा में जी रहा है और अपने भविष्य की मंशा को धारण कर रहा है, तो यह एक मन और शरीर का निर्माण कर रहा है जो विपक्ष में हैं। उनके भविष्य में किसी भी चीज़ के बीच कोई वाइब्रेशनल मैच नहीं है क्योंकि वे कह रहे हैं कि ऐसा क्यों नहीं हुआ। वे एक सकारात्मक गर्भावस्था परीक्षण की प्रतीक्षा कर रहे हैं जैसे उन्हें लगता है कि उन्होंने अपना लक्ष्य प्राप्त कर लिया है। यह वास्तविकता का पुराना मॉडल है, कारण और प्रभाव का।

बाहर की किसी चीज़ का इंतज़ार करना कि हम अंदर कैसा महसूस कर रहे हैं वास्तव में गलत तरीका है। अपने शरीर को नीचे बैठो, अपने पर्यावरण के लिए डिस्कनेक्ट न करें और कुछ भी करें, वर्तमान क्षण में आराम करें। अपने शरीर को भावनात्मक रूप से सिखाएं कि ऐसा होने से पहले कैसा महसूस होता है।

अब क्यों?

ठीक है, जिस भावना को आप भविष्य से महसूस करते हैं, आप अपने दिमाग में चित्रों पर ध्यान देने के लिए जितना अधिक आप पैदा कर रहे हैं। आप अपने भविष्य को याद करने के लिए शुरू करने जा रहे हैं, और जैविक रूप से यह आपके अतीत को याद करने के समान है। फिर, आपको उस भाग्य से जुड़ने के लिए उस भविष्य की भावना में रहना होगा। यदि आप एक गर्भवती महिला को देखने के कारण भावना को ढीला कर देते हैं (जो तब दुख की भावनाओं को ट्रिगर करता है जो आप अभी तक गर्भवती नहीं हैं), तो यह आपको भविष्य की ऊर्जा के लिए डिस्कनेक्ट हो जाएगा और अतीत की ऊर्जा को फिर से जोड़ देगा।

जब आपकी ऊर्जा और आपके इच्छित चीज़ के बीच एक वाइब्रेशनल मैच होता है, तो आप घटनाओं और चीजों को अपने पास खींच सकते हैं। अब आपको इसे प्राप्त करने के लिए कहीं जाने की आवश्यकता नहीं है, आप अपने लिए घटनाओं और अनुभवों को आकर्षित करना शुरू कर सकते हैं और वे इस तरह से आने वाले हैं कि आप भविष्यवाणी नहीं कर सकते। जब यह बांझपन की बात आती है तो यह एक बहुत ही महत्वपूर्ण बिंदु है। यदि आप चाहते हैं कि यह एक बच्चा हो और एक माँ बन जाए तो आपको 'HOW' के बारे में बताने की जरूरत है। ब्रह्मांड को अपने बच्चे को आपके लिए सर्वोत्तम संभव तरीके से वितरित करने के लिए खुला रहें। आप सोच सकते हैं कि इसके माध्यम से आपके शरीर का जन्म आपके द्वारा किया जा रहा है। लेकिन जैसा कि आप जानते हैं कि जीवन हमेशा उस तरह से काम नहीं करता जैसा हम सोचते हैं कि यह होगा। 'कैसे' पर ध्यान केंद्रित करने से आपका लक्ष्य प्राप्त करना अवरुद्ध हो सकता है। इसलिए मैं आपसे आग्रह करता हूं कि आप अपने बच्चे को कैसे प्राप्त करने जा रहे हैं और इस तथ्य पर ध्यान केंद्रित करें कि आप अपने बच्चे को प्राप्त करेंगे और कैसे यह आपके लिए आता है क्योंकि आप सुखद आश्चर्यचकित हो सकते हैं।

यदि यह आपके साथ प्रतिध्वनित होता है, तो यहां आपके लिए और अधिक सकारात्मक मानसिकता में आने के लिए मेरी सिफारिशें हैं:

  • एक दृष्टि बोर्ड बनाएं - उस जीवन की प्रेरणादायक तस्वीरें जो आप उसमें अपने बच्चे के साथ बनाना चाहते हैं
  • बच्चे की दुकानों पर जाएं और यह चुनना शुरू करें कि आप अपने बच्चे के लिए क्या चाहते हैं
  • अपने बच्चे के लिए एक आइटम खरीदें, इसे अपने बिस्तर पर बैठें ताकि आप इसे हर दिन देखें और यह सही अनुस्मारक होगा कि आपका बच्चा अपने रास्ते पर है
  • प्रतिदिन ध्यान का अभ्यास करें - जहाँ आप अपने बच्चे की कल्पना करते हैं, आप अपने घर में अपने बच्चे को देखते हैं, अपने सभी कमरों में, अपने परिवार को अपने बच्चे से मिलने आदि की कल्पना करते हैं।

कृपया ध्यान दें: यह विश्वास की एक छलांग हो सकती है यदि आपने पहले कभी ध्यान नहीं दिया है लेकिन यह वास्तव में एक कोशिश के लायक है। भरोसा रखें कि यह एक सकारात्मक कदम है और ऐसा कुछ है जो आपको यह महसूस करने में मदद कर सकता है कि आप बच्चे होने के अपने लक्ष्य की दिशा में सही दिशा में आगे बढ़ रहे हैं।

अगर आप मेरे साथ अपनी प्रजनन स्थिति पर चर्चा करना चाहते हैं तो कृपया संपर्क करें: www.cassieeverett.com

कैस एवरेट का अवतार
कैसी एवरेटhttps://cassieeverett.com/
कैसी ने पिछले 11 वर्षों से होम्योपैथी का अभ्यास किया है, पहले लंदन में और अब ब्रिस्टल में। वह व्याख्यान देती है, व्यावहारिक पाठ्यक्रम प्रदान करती है और छात्रों की देखरेख करती है। वह प्राकृतिक हार्मोनल स्वास्थ्य और बांझपन के उपचार में माहिर हैं।
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