यदि आप इस लेख को पढ़ रहे हैं, तो आप पहले से ही जान सकते हैं कि कई जोड़े अब यह पता लगा रहे हैं कि एक बार जब वे एक परिवार शुरू करने का निर्णय लेते हैं, तो सभी उतने सरल नहीं होते जितना उन्होंने सोचा था कि हो सकता है। हमारे पास अब वैश्विक रूप से 1 में से 6 जोड़े ऐसे हैं जो गर्भवती होने की कोशिश करते समय किसी तरह की कठिनाइयों का सामना कर रहे हैं, और ये ऐसे युगल हैं जिन्हें हम जानते हैं, इसलिए पहली बात यह है कि, दुख की बात है कि आप अकेले नहीं हैं। इस के अलावा, ज्यादातर मेडिकल जांच लगभग पूरी तरह से महिलाओं पर केंद्रित होती हैं! अब हम जानते हैं कि प्रजनन संबंधी मुद्दे पुरुषों को उतना ही प्रभावित करते हैं जितना महिलाओं को। सांख्यिकीय रूप से, कारण कारक आमतौर पर 1 / 3rd पुरुष, 1 / 3rd महिला और 1 / 3rd संयुक्त होते हैं, जिसका अर्थ है, कि जोड़ों को उनके प्रजनन स्वास्थ्य और कल्याण की देखभाल करने की समान जिम्मेदारी है।

कुछ जोड़े गर्भ धारण करने की कोशिश करते समय अपने उपचार या उपचार की योजना के हिस्से के रूप में पूरक चिकित्सा का उपयोग करना चुनते हैं, लेकिन यह जानना मुश्किल हो सकता है कि एक प्रभावी चिकित्सक कैसे और कैसे प्रभावी हो। सबसे अधिक इस्तेमाल एक्यूपंक्चर, रिफ्लेक्सोलॉजी और पोषण संबंधी सहायता हैं।

यह जानना मुश्किल हो सकता है कि एक प्रभावी व्यवसायी क्या है और कैसे प्रभावी है

प्रजनन रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट के एसोसिएशन के एक रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट और चेयरमैन के रूप में, हम अपने दृष्टिकोण और हमारे कुछ डेटा को इस उम्मीद में साझा करना चाहते हैं कि यह आपको अपनी यात्रा पर समर्थन देने के लिए आपके द्वारा उपयोग किए जाने के बारे में एक सूचित विकल्प बनाने की अनुमति देता है। पिता।

प्रजनन रिफ्लेक्सोलॉजी न केवल समर्थन, सूचना और मार्गदर्शन, बल्कि उपचार का एक रूप भी प्रदान कर सकती है, जो जोड़ों को स्वाभाविक रूप से गर्भ धारण करने में मदद कर सकती है या जब आप सहायक गर्भाधान के अलग-अलग रूपों को लेने का निर्णय करते हैं, तो वह आईवीएफ हो सकता है। आईयूआई या ओव्यूलेशन इंडक्शन के चक्र।

मूल बातों पर वापस जाना और यह सुनिश्चित करना कि आपका प्रजनन स्वास्थ्य अपने इष्टतम पर है वास्तव में लाभांश का भुगतान कर सकते हैं। आमतौर पर इसे पूरी तरह से तैयार करने में लगभग 3 महीने लगते हैं, लेकिन यह तब तक सार्थक है जब तक आपके पास अंतर्निहित मुद्दे नहीं होते हैं, जिसका मतलब है कि उपचार में देरी करना आपके लिए कोई विकल्प नहीं है। यदि आप चिंतित हैं कि यह एक मुद्दा हो सकता है तो पहले अपने चिकित्सा चिकित्सकों से चर्चा करें, अन्यथा यहाँ मेरी जाँच सूची है।

  1. महिलाएं - सुनिश्चित करें कि आपका मासिक धर्म अपने सबसे अच्छे रूप में काम कर रहा है, कभी-कभी सबसे छोटे बदलाव करने से वह सब हो सकता है जिसकी जरूरत होती है।
  2. आपके प्रजनन स्वास्थ्य पर कुछ बुनियादी जानकारी प्रदान करने के लिए कुछ बेस लाइन रक्त परीक्षण यानी FSH / LH / AMH और एक एंट्रेल फॉलिकल काउंट स्कैन करने में भी मदद मिल सकती है।
  3. पुरुष - आपकी भूमिका अच्छे स्वस्थ भ्रूण बनाने के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप एक संपूर्ण वीर्य विश्लेषण प्राप्त करें, और शुक्राणु डीएनए विखंडन के लिए एक परीक्षण पर विचार करें।
  4. शराब, धूम्रपान और कैफीन के सेवन सहित अपने आहार और पोषण पर एक नज़र डालें।
  5. एक अच्छा पूरक लें जो इष्टतम प्रजनन स्वास्थ्य के लिए आवश्यक विटामिन / खनिज के चिकित्सीय स्तर प्रदान करता है। आदर्श रूप से, वह जिसके पीछे कुछ सबूत / शोध हैं।
  6. अपने तनाव और चिंता के स्तर का ध्यान रखें क्योंकि ये मासिक धर्म चक्र और शुक्राणु स्वास्थ्य पर प्रभाव डाल सकते हैं।
  7. किसी भी तरह के व्यवसायी या क्लिनिक की तलाश करते समय, अपना होमवर्क करें और उन क्लीनिकों को खोजें जो आपको प्रदान करने जा रहे हैं जो आपके लिए सबसे अच्छा है और व्यवसायी जो सबसे योग्य है और आप सबसे सहज महसूस करते हैं। सुनिश्चित करें कि आप कम से कम 3 बोलते हैं और समीक्षाएं भी पढ़ते हैं। पूरक चिकित्सकों के लिए यह सुनिश्चित करें कि वे एक प्रासंगिक शासी निकाय के सदस्य हैं और उचित रूप से प्रशिक्षित और बीमित हैं।

यदि एक महिला मासिक धर्म है, तो वह ओवुलेट कर रही है!

सबसे आकर्षक चीजों में से एक यह है कि महिलाओं को उनके मासिक धर्म चक्र के बारे में कितना कम पता है। महिलाओं के रूप में, हम ज्यादातर इस बात पर भरोसा करते हैं कि हमें स्कूल में क्या पढ़ाया गया था, और दुर्भाग्यवश, यह दुख की कमी हो सकती है! मासिक धर्म चक्र के बारे में बहुत सारे are झूठे तथ्य ’हैं जैसे long सभी चक्र 28 दिन लंबे होने चाहिए’, on प्रत्येक महिला अपने चक्र के 14 दिन ओव्यूलेट करती है ’, false यदि एक महिला मासिक धर्म है, तो वह डिंबोत्सर्जन कर रही है’!

आपकी प्रजनन यात्रा के हिस्से के रूप में प्रजनन रिफ्लेक्सोलॉजी का उपयोग करने के शुरुआती बिंदुओं में से एक प्रत्येक महिला को अपने स्वयं के मासिक धर्म चक्र को समझने में मदद करना है और किसी भी समस्या का कारण बनने वाले मुद्दों की पहचान करने में मदद करना है। 'मानक 28 दिन चक्र' वाली महिलाओं में भी कई तरह के मुद्दे हो सकते हैं, जिनके बारे में उन्हें जानकारी नहीं होगी। इनमें प्रोजेस्टेरोन की कमी, एक छोटा ल्यूटियल चरण (पोस्ट ओव्यूलेशन), एनोवुलेटरी साइकल (कोई ओव्यूलेशन) शामिल नहीं है। एक बार पहचानने के बाद, इन मुद्दों को हल किया जा सकता है और रिफ्लेक्सोलॉजी का उपयोग किया जा सकता है। और एक बार जब महिलाएं अपने मासिक धर्म चक्र को बेहतर तरीके से समझ लेती हैं, तो वे उस इष्टतम समय की पहचान करने में सक्षम होती हैं, जिसके दौरान वे अपने सबसे उपजाऊ होते हैं। अधिकांश जोड़ों को इस बात की जानकारी नहीं है कि ओव्यूलेशन तक के दिनों में सेक्स करना सबसे महत्वपूर्ण समय है। एक अंडा आमतौर पर केवल 8-12 घंटों के लिए उपजाऊ होता है, इसलिए यह सुनिश्चित करना कि शुक्राणु ओव्यूलेशन से पहले स्वस्थानी में हैं, सफलता दर बढ़ाता है।

और, ज़ाहिर है, हमें पुरुषों को नहीं भूलना चाहिए!

अफसोस की बात है, ज्यादातर पुरुषों को बहुत खराब तरीके से सूचित किया जाता है कि वे शुक्राणु कैसे पैदा करते हैं और प्रजनन और शुक्राणु स्वास्थ्य कितना महत्वपूर्ण है। शुक्राणु के उत्पादन और अंडे को निषेचित करने की उनकी भूमिका के लिए लगभग 3 महीने लगते हैं। लेकिन, इस अवधि के दौरान कई चीजें हो सकती हैं जो शुक्राणु की गुणवत्ता और मात्रा को प्रभावित कर सकती हैं। ये औसत तनाव के स्तर से अधिक सरल हो सकते हैं, एक संक्रमण या व्यायाम के उच्च स्तर, और निश्चित रूप से शराब, धूम्रपान, कैफीन और नशीली दवाओं के उपयोग से सभी पर प्रभाव पड़ सकता है।

शुक्राणु के सिर में सभी की सबसे महत्वपूर्ण जानकारी होती है - डीएनए - यह काफी नाजुक है और आसानी से क्षतिग्रस्त हो सकता है। यदि डीएनए के टुकड़े की किस्में (छोटे विखंडन विकसित होती हैं) तो यह आवर्ती प्रारंभिक गर्भपात में एक प्रमुख योगदान कारक हो सकता है, आईवीएफ चक्र विफल रहा है और गर्भ धारण करने में असमर्थ है। निम्न स्तरों पर तनाव के स्तर को कम करके, शराब और कैफीन को काटकर और अच्छी गुणवत्ता के पूरक लेने सहित आहार में सुधार करके इसे आसानी से ठीक किया जा सकता है, विशेष रूप से क्षति से बचाने के लिए।

उच्च स्तर पर, इसका इलाज करना अधिक कठिन हो जाता है और फिर यह जानना उपयोगी हो जाता है कि एक जोड़े के रूप में आपके लिए क्या उपचार विकल्प उपलब्ध हैं, क्योंकि इसका मतलब यह नहीं है कि यह सड़क का अंत है, बस इसके लिए आपको अलग समर्थन की आवश्यकता हो सकती है ।

रिफ्लेक्सोलॉजी शुक्राणुओं के परिणामों को बेहतर बनाने और तनाव और चिंता को कम करने और प्रबंधित करने में एक उपयोगी उपकरण हो सकता है

शुक्राणु को फैलोपियन ट्यूब के अंत तक अपनी कठिन यात्रा करने के लिए 45 मिनट से 12 घंटे के बीच का समय लगता है, लेकिन सही वातावरण में एक सप्ताह तक जीवित रह सकता है। वे तब तक निलंबित एनीमेशन में आराम करते हैं जब तक कि ओव्यूलेशन नहीं होता है, क्योंकि डिंब निकलता है शुक्राणु सक्रिय हो जाते हैं और अंडे को निषेचित करने के लिए तैयार होते हैं। इसलिए, यह सुनिश्चित करना कि वे अच्छी तरह से तैर सकते हैं, और अपने पूर्ण सर्वश्रेष्ठ पर हैं, समझ में आता है।

रिफ्लेक्सोलॉजी शुक्राणुओं के परिणामों को बेहतर बनाने और तनाव और चिंता को कम करने और प्रबंधित करने में एक उपयोगी उपकरण हो सकता है। हम आमतौर पर यह सुझाव देकर शुरू करते हैं कि आपके पास किसी भी मुद्दे की पहचान करने के लिए रिफ्लेक्सोलॉजी उपचार की शुरुआत में एक विस्तृत वीर्य विश्लेषण है और एक बार इलाज पूरा होने के बाद पुन: परीक्षण करने से प्रगति को मापने में मदद मिलती है।

प्रजनन संबंधी समस्याओं और परिणामों में सुधार के लिए प्रजनन रिफ्लेक्सोलॉजी उपचार का एक उपयोगी और प्रभावी तरीका हो सकता है। यह गैर-आक्रामक है, प्राप्त करने के लिए सुखद है और कई अन्य स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है और आप में से जो चिंतित हैं कि यह गुदगुदी हो सकती है… .. हम कभी नहीं पाते हैं कि एक समस्या है।

पिछले कुछ वर्षों में प्रजनन रिफ्लेक्सोलॉजी ने कई जोड़ों को परिवार बनाने में मदद की है और हमारे पास बहुत सारे प्रमाण हैं जो इस दावे का समर्थन करते हैं। हालाँकि, हम हमेशा यह देखने के लिए सबूत चाहते हैं कि क्या यह मामला है और वर्तमान में कई शोध परियोजनाएँ चल रही हैं कि कैसे, क्यों और क्या काम करता है!

प्रजनन रिफ्लेक्सोलॉजिस्ट एसोसिएशन ने 180 ग्राहकों का डेटा संग्रह अध्ययन किया, जो गर्भ धारण करने की कोशिश करते हुए प्रजनन रिफ्लेक्सोलॉजी प्राप्त कर रहे थे।

और यहाँ डेटा है
100 प्राकृतिक अवधारणाएँ
आईवीएफ / आईसीएसआई के साथ 22
आयु सीमा 24 -46
उपचार की औसत संख्या 11.32
उपचार प्राप्त करते हुए 68% की कल्पना की गई।
आईवीएफ / आईसीएसआई 52% के साथ गर्भावस्था

हमने विभिन्न स्थितियों को भी देखा, और उन्होंने कैसे रिफ्लेक्सोलॉजी का जवाब दिया, जिसमें पुरुष प्रजनन क्षमता के मुद्दे और आईवीएफ / आईसीएसआई के सकारात्मक परिणामों के साथ प्रतिक्रियाएं शामिल हैं।

मुझे उम्मीद है कि इसने आपको इस बारे में एक सूचित विकल्प बनाने की अनुमति देने में मदद की है कि क्या आप अपनी प्रजनन क्षमता यात्रा के हिस्से के रूप में रिफ्लेक्सोलॉजी को शामिल करना चाहेंगे। यदि आप इस बारे में अधिक जानकारी चाहते हैं कि हम कैसे काम करते हैं तो आप इसे हमारी वेबसाइट पर पाएंगे।

मैं आपके लिए एक शांत और सकारात्मक यात्रा की कामना करता हूं।