जहां आप सोते हैं उसके बगल में अपने फोन को चार्ज करना आपके शुक्राणु को नुकसान पहुंचा सकता है।

"अगर आप एक बच्चे के लिए कोशिश कर रहा और ऐसा नहीं होता है कि एक साल के भीतर आप सोच सकते हैं कि क्या यह आपके मोबाइल फोन की आदत हो सकती है जो दोष देना है, ”हैफा में टेक्निकल यूनिवर्सिटी के प्रोफेसर मार्था डर्नफेल्ड ने कहा कि हाल ही में जांच की गई कि क्या मोबाइल फोन का उपयोग शुक्राणु की गुणवत्ता को प्रभावित कर सकता है। अध्ययन में, इज़राइली वैज्ञानिकों ने एक वर्ष के लिए प्रजनन क्लिनिक में भाग लेने वाले 106 पुरुषों की निगरानी की और परिणामों से संकेत दिया कि जो लोग रोजाना एक घंटे से अधिक समय तक फोन पर चैट करते थे उनकी संभावना दोगुनी थी कम शुक्राणु की गुणवत्ता एक घंटे से कम बोलने वालों के रूप में।

वैज्ञानिकों के निष्कर्षों को रिप्रोडक्टिव बायोमेडिसिन जर्नल में प्रकाशित किया गया और पाया गया कि 47% पुरुषों ने अपने फोन को अपने ग्रोइन के 50 सेमी के भीतर रखा था, जिनमें शुक्राणु का स्तर गंभीर रूप से प्रभावित था, जबकि सामान्य आबादी का सिर्फ 11% था।

बेडरूम के बाहर अपने लैपटॉप और स्मार्टफोन को छोड़ने के लाभ लंबे समय से ज्ञात हैं: नींद से पहले नीली रोशनी मेलाटोनिन उत्पादन को दबा देती है जिससे आप थकावट महसूस करते हैं, और काम के ईमेल का जवाब देते हुए चादर के बीच में आप और आपके साथी के बीच एक आभासी दीवार का निर्माण कर सकते हैं। लेकिन एक स्पष्ट जुनून हत्यारा होने से अलग, इस नए अध्ययन में यह भी पाया गया कि एक आदमी का स्पर्म काउंट को कम किया जा सकता है एक फोन पर बात करके जो चार्ज कर रहा है या यहां तक ​​कि रात में एक बेडसाइड टेबल पर बंद करके रख रहा है।

निष्कर्षों के पीछे का विज्ञान खतरनाक रूप से सरल है: गर्मी और विद्युत चुम्बकीय गतिविधि जो एक मोबाइल फोन से निकलती हैं, उन्हें शुक्राणु पकाने के लिए सोचा जाता है, जिससे उनकी मृत्यु हो जाती है। इसके अलावा, जिन पुरुषों ने अपने फोन का उपयोग किया था, वे लगभग दो बार समस्याओं से ग्रस्त थे, यह सुझाव देते हुए कि मजबूत किरणों को छोड़ने वाले उपकरणों को चार्ज करने के तथाकथित शहरी मिथक में वास्तव में कुछ पदार्थ हो सकता है।

सेंट जॉर्ज अस्पताल, लंदन के एक प्रजनन सलाहकार, प्रोफेसर गेडिस ग्रुडज़िन्कास टिप्पणी करते हैं: "पुरुषों को उनकी भलाई के बारे में सोचने और उनके फोन के आदी होने से रोकने की कोशिश करनी चाहिए। यदि आप काम करने के लिए सूट पहनते हैं तो अपने वृषण के पास मोबाइल को अपनी छाती की जेब में रखें। यह आपके स्पर्म काउंट को गिराने या इतना कम करने के जोखिम को कम करेगा। ”

हालांकि, कुछ चिकित्सा पेशेवर इस तरह के अध्ययन को रोकने के लिए उत्सुक हैं, जो एक बड़े पैमाने पर उन्माद का कारण बनते हैं। एक्सेटर विश्वविद्यालय के एक जीवविज्ञानी डॉ। फियोना मैथ्यूज ने इस क्षेत्र में अपना अध्ययन किया है और स्वीकार करते हैं कि इन किरणों से शुक्राणु पर हानिकारक प्रभाव पड़ता है, फिर भी यह साबित करने के लिए पर्याप्त सबूत नहीं हैं कि मोबाइल विकिरण विकिरण पुरुषों को सौंप सकता है। बांझ। "हमने पहले पाया है कि मोबाइल फोन एक्सपोज़र के लगातार पैटर्न कम शुक्राणु की गुणवत्ता से जुड़े हुए हैं," डॉ। मैथ्यूज कहते हैं।

“दुर्भाग्य से, मोबाइल फोन के उपयोग को पूरी तरह से बांझपन से जोड़ने के लिए अभी तक कोई प्रत्यक्ष प्रमाण उपलब्ध नहीं है। फिलहाल हम सभी कह सकते हैं कि मोबाइल फोन एक्सपोज़र शुक्राणु की गुणवत्ता को कम कर देता है और इसलिए यह अनुमान लगाने के लिए उचित होगा कि जो पुरुष पहले से ही बांझपन की सीमा पर हैं, उनके लिए फ़ोन एक्सपोज़र गर्भावस्था की संभावनाओं को और कम कर सकता है। ”

तो जेम्स बॉन्ड अभिनेता डैनियल क्रेग के नेतृत्व का पालन क्यों नहीं किया गया, जो हालांकि स्क्रीन पर अपने उच्च तकनीक वाले गैजेट के लिए जाने जाते हैं, उन्होंने एक बार सुझाव दिया था कि राहेल वीज़ के साथ उनकी खुशहाल शादी का राज तकनीक पर उनका बेडरूम प्रतिबंध है। उन्होंने द न्यूयॉर्क टाइम्स से कहा: "बेडरूम में कुछ भी तकनीकी अनुमति नहीं है। अगर iPad बिस्तर पर जाता है, तो यह एक हत्यारा है। हमारे पास इस पर प्रतिबंध है।

बेशक, इसका मतलब यह नहीं है कि हमें मोबाइल फोन को पूरी तरह से खोदने की जरूरत है, लेकिन तकनीक के प्रति हमारी लत के बारे में पता होना जरूरी है। तो मोबाइल व्यवधान को कम करने के लिए हम और क्या कर सकते हैं? जब काम या घर पर यह सुनिश्चित करने लायक होता है कि पुरुष अपने फोन को अपनी जेब से निकालकर डेस्क या टेबल पर रखें।

बिस्तर से पहले एक उपकरण कर्फ्यू पर विचार करें; इससे न केवल आपके मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव पड़ेगा बल्कि आपके और आपके साथी के बीच अंतरंगता को बढ़ावा मिलेगा।

अंत में, पुराने जमाने की अलार्म घड़ी खरीदें और अपने चार्जिंग स्मार्टफोन को बिस्तर से दूर रखें। ये सभी छोटे जीवन शैली में परिवर्तन हैं, लेकिन जो आपके रिश्ते और आपकी प्रजनन यात्रा दोनों पर गहरा प्रभाव डाल सकते हैं।