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मानसिक स्वास्थ्ययहाँ अदृश्य दीवार को तोड़ने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं

यहाँ अदृश्य दीवार को तोड़ने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं

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बांझपन एक संघर्ष हो सकता है और कई जोड़ों के लिए एक अदृश्य दीवार भी बनाई जाती है, उनके बिना भी।

"ज्यादातर रिश्ते विफल हो जाते हैं क्योंकि हम एक-दूसरे की गलतियों की ओर इशारा करते हुए बहुत समय बिताते हैं और इतना समय नहीं है कि एक-दूसरे की कंपनी का आनंद लें।" - अनजान

बांझपन के माध्यम से संघर्ष अपने जीवन को संभालने के लिए कर सकते हैं। उपचार के निरंतर तनाव और बार-बार की निराशा निश्चित रूप से भागीदारों के बीच संबंधों को तनावपूर्ण कर सकती है। महिलाएं अधिक चिड़चिड़ी और भावुक हो सकती हैं और उनका साथी असहाय और चिंतित महसूस कर सकता है। यह किसी भी बातचीत के लिए एक कठिन संयोजन के लिए होता है! धीरे-धीरे युगल के बीच एक अदृश्य दीवार दिखाई देने लगती है, भावनाएँ हावी हो जाती हैं और बात करना और भी मुश्किल हो जाता है।

बांझपन के साथ, एक बच्चा सेक्सी नहीं है। यह मजेदार नहीं है। यह तनावपूर्ण है। यह मुश्किल है। यह हार्मोनल है। यह सिर्फ दयनीय है। प्रक्रिया वास्तव में रिश्तों पर एक मेक या ब्रेक है।

महिलाएं किसी भी चेतावनी के साथ किसी भी समय विस्फोट करने के बारे में ज्वालामुखी की तरह विशेष रूप से अस्थिर महसूस कर सकती हैं। एक मिनट आप सकारात्मक हैं, अगला नकारात्मक, दुखी हो रहा है, नीले रंग से प्रतीत होता है। यह पार्टनर के लिए जल्दी थकने वाला बन सकता है।

अदृश्य दीवार मोटी और लंबी हो जाती है ... ध्वनि और परिचित महसूस करते हैं?

बांझपन अगर साथी वास्तव में एक-दूसरे का समर्थन और देखभाल नहीं कर रहे हैं तो यह एक भयानक यात्रा हो सकती है। मैंने बहुत सी कहानियाँ सुनी हैं, जहाँ साथी तनाव या संघर्ष के कारण अस्थायी या स्थायी रूप से अलग हो रहे हैं

बांझपन। इसे उस तरह से नहीं किया जाना है!

यहाँ हैं कुछ सुझाव अदृश्य दीवार तोड़ने के लिए…

1. जो महिला बांझपन के घेरे में है, अपने साथी पर थोड़ा ध्यान दें। उनसे पूछें कि वे कैसे कर रहे हैं। मेरे एक क्लाइंट ने अपने पति से फादर्स डे पर बहुत सवाल किया, और वह टूट गया। पुरुष भी इसे महसूस करते हैं, वे बस इसे अलग तरह से महसूस करते हैं।

2. इस प्रक्रिया से जूझ रही महिला को, अपने पुरुष को असुरक्षित होने की अनुमति दें। एक आदमी के रूप में, आपके साथी के साथ भेद्यता आपको कमजोर नहीं बनाती, यह आपको और भी मजबूत बनाता है। मैंने कई रिश्तों को दर्द और संघर्ष के बीच सफल होते देखा है, जब युगल के बीच भेद्यता होती है। यह आपके बंधन को मजबूत करता है और आपको करीब लाता है।

3. दोनों भागीदारों के लिए, जब भावनाएं उच्च चल रही होती हैं, तो अपने आप को स्थिति से हटा दें, खुद को इकट्ठा करने के लिए कुछ समय लें। जब भावनाएं अधिक चल रही हों, तो बात न करें या कार्य न करें। जब भावनाएं अधिक होती हैं तो अदृश्य दीवार ऊंची हो जाती है।

4. अपने आप को और अपने साथी को बार-बार याद दिलाएं कि "एक साथ, हम इसे भी पूरा करेंगे"। यह कहते हुए कि यह एक अंतर है और इससे दुनिया को काफी आराम मिलता है अन्य साथी.

5. पेशेवर सहायता प्राप्त करें, विशेष रूप से कोई है जो वास्तव में वहां गया है और बांझपन के संघर्ष को समझता है। वे रिश्तों के संघर्षों को धीरे-धीरे खत्म करने में मदद करते हैं, रिश्ते के लक्ष्यों को पहचानने में मदद करते हैं और सफल प्रजनन उपचार के साथ या बिना आपके जीवन में सकारात्मक रूप से आगे बढ़ने में मदद करते हैं।

अदृश्य दीवार को मजबूत और लम्बे होने न दें। दीवार को धीरे-धीरे तोड़ने के तरीके खोजें। बांझपन का कारण नहीं होना चाहिए संबंध तोड़ने के लिए!

छोटे कदम आगे बढ़ाओ।

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प्रदीप नारायणस्वामीhttps://pradeepafertilitycoach.com/
मैं वहाँ हूँ जहाँ आप हैं ... अपनी स्वयं की बांझपन यात्रा में, मैंने 12 वर्षों की हताशा का अनुभव किया। इसने मुझे शारीरिक, भावनात्मक और आध्यात्मिक रूप से प्रभावित किया, सबसे बढ़कर, इसने मुझे एक व्यक्ति के रूप में परखा।
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