Każdy pacjent poddawany w pracy zabiegowi leczenia niepłodności będzie doskonale świadomy, że oba obszary (praca i leczenie) mogą wydawać się zaangażowaniem na pełen etat. Pacjenci często rozmawiają z nami w FNUK o tym, jak pochłaniająca może być niepłodność, że 90% godzin czuwania można pochłonąć, skupiając się na leczeniu, wizytach i niepewności. Fertility Network UK i Fertifa przeprowadziły ankietę wśród pacjentów w listopadzie 2021 r.
Słowem kluczowym, które wielokrotnie pojawiało się w wynikach naszej ankiety, był „prezentyzm” – pacjenci prawie utrzymują napiętą równowagę między pracą a leczeniem, ale nie czują się w pełni zaangażowani w swoją pracę. Być może bardziej niepokojące było jednoznaczne stwierdzenie, że 38% wszystkich ankietowanych rozważało podjęcie pracy lub faktycznie ją rzuciło, ponieważ nie było w stanie pogodzić obu tych kwestii.
Mówiąc prościej, musimy znacznie lepiej wspierać 3.5 miliona osób, które każdego roku borykają się z problemami związanymi z płodnością, jeśli chodzi o równowagę między życiem zawodowym a prywatnym. Nie robiąc tego, narażamy się na długoterminowe ryzyko dla zdrowia psychicznego oraz konsekwencje gospodarcze i społeczne nie tylko dla jednostki, ale dla całego społeczeństwa.
Naszym przywilejem w Fertility Network UK było pomaganie miejscom pracy w radzeniu sobie ze wszystkimi tymi i nie tylko problemami w ramach naszego programu Fertility in the Workplace. Od czasu naszego partnerstwa ze związkami zawodowymi w Szkocji w 2015 roku współpracujemy z ogromną liczbą miejsc pracy, od organizacji charytatywnych, takich jak Cancer Research i St Martin's w terenie, po Hospital Trusts, władze lokalne oraz duże organizacje krajowe i międzynarodowe, takie jak HSBC, Autotrader i Pepsi-Co. W ciągu ostatnich dwóch lat można było zaobserwować eksplozję zainteresowania tym tematem, częściowo ze względu na niesamowitą pracę wykonaną w zakresie zdrowia psychicznego w miejscu pracy, ale także ze względu na wspaniałą pracę dotyczącą menopauzy. Nadszedł czas, aby w takim samym stopniu skoncentrować się na niepłodności i pracy. Jako krajowa organizacja charytatywna jesteśmy dumni, że możemy odegrać kluczową rolę w kierowaniu tym procesem.
W naszej wieloletniej pracy z pacjentami z niepłodnością zaobserwowaliśmy powracające tematy, gdy próbujemy zrównoważyć leczenie niepłodności i pracę.
Rozpoczęcie rozmowy z menadżerami i w pracy
Jeśli znajdujesz się na etapie diagnozy lub badania niepłodności, życie może nagle zostać nieodwracalnie wstrząśnięte. Ludzie mówią o holistycznym charakterze zmagań z płodnością oraz o wejściu w doświadczenie żalu i żalu z powodu życia, jakie myślałeś, że będziesz wiódł. Poruszając się w tym nowym świecie, często niezwykle trudno jest rozmawiać z pracą i menedżerami, aby wprowadzić świat pracy w kwestię niezwykle osobistą.
Nie ma dobrego ani złego podejścia do tego problemu i zdajemy sobie sprawę, że nie każdy menedżer będzie miał ten sam poziom zrozumienia, a nawet empatii. Jeśli jednak w pracy możliwa jest rozmowa z jedną lub dwiema zaufanymi osobami, może to okazać się pomocne na dłuższą metę. Wymagania dotyczące leczenia mogą być niezliczone i wpływać na zdrowie danej osoby, jej zdolności emocjonalne i zdolność do pracy. Nasze badanie wykazało, że przeciętna osoba przechodząca cykl zapłodnienia in vitro będzie potrzebować od 8 do 10 elastycznych dni roboczych na wizyty, badania USG, pobranie komórek jajowych i transfer zarodków. Wizyty w klinice często się przeciągają lub są zwoływane w ostatniej chwili, co oznacza, że elastyczność miejsca pracy jest niezbędna. Rozpoczęcie rozmowy może wydawać się onieśmielające, dlatego zalecamy wysłanie e-maila lub rozmowy w celu określenia medycznej potrzeby wsparcia w tym momencie, podkreślając skupienie się na konieczności medycznej, a nie na wyborze stylu życia. Fertility Network UK udostępnia przydatne zestawienie informacji, które można udostępnić rodzinie i przyjaciołom, aby wyjaśnić podstawy niepłodności.
Innym doskonałym źródłem informacji jest poproszenie kliniki o ulotkę protokołu leczenia (z potwierdzeniem, że leczenie bardzo często odbiega od leczenia), aby omówić, co każdy etap może oznaczać pod względem wpływu leków, a także zaangażowania czasu, a zatem w jaki sposób praca może pomóc Ciebie na każdym etapie.
Podstawą wszystkich tych dyskusji jest współpraca, w ramach parametrów niezbędnego leczenia, w celu stworzenia pozytywnego środowiska pracy. Warto także sprawdzić, czy istnieje polityka miejsca pracy, czy potrzebne są jakieś rozsądne dostosowania i jakie wsparcie można zaoferować w przyszłości. Godzenie dwóch obszarów życia może być wymagające, ale przy odpowiednim wsparciu i elastyczności jest możliwe.
Jak powiedzieć (lub nie) współpracownikom
Z powyższym wiąże się często zadawane pytanie dotyczące mówienia współpracownikom. Powtórzę: tak naprawdę nie ma właściwej odpowiedzi – jest tylko to, co działa dla Ciebie i co może pomóc w tej sytuacji. Ludzie często mogą znaleźć pracę jako bezpieczną przystań przed wymogami leczenia niepłodności i miejsce, w którym życie może nadal toczyć się w miarę normalnie. Dlatego niektóre osoby mogą zdecydować się na całkowite oddzielenie pracy od leczenia. Jednak dla wielu osób przydatne może być posiadanie w pracy kilku zaufanych osób, które znają niektóre problemy, z którymi prawie na pewno się spotkasz.
Jasno określ, jakiego rodzaju wsparcia potrzebujesz
Dzielenie się podstawowymi informacjami na temat leczenia niepłodności może być naprawdę pomocne i mieć jasność co do tego, co oznacza dla Ciebie wsparcie, a nie jak zakłada się, że ono wygląda. W tym wszystkim niezwykle ważne jest, aby wsparcie, o które prosisz, było udzielane na Twoich warunkach i odpowiednie dla Ciebie. Aby problem został uznany, ale nie abyś czuł się przytłoczony dobrze zamierzonymi ofertami wsparcia innych osób. Jasno określ swoje potrzeby i bądź otwarty na to, że z czasem może się to zmienić.
Radzenie sobie z wyzwalaczami w pracy
Jedną z kwestii często omawianych na grupach wsparcia, które prowadzimy w Fertility Network, są założenia i brak wrażliwości innych osób na temat doświadczeń związanych z problemami z płodnością, a jest to doświadczenie często rozgrywane w pracy. W naszym pronatalistycznym społeczeństwie często zakłada się, że większość ludzi będzie miała partnera i rodzinę, a dzieci są czymś naturalnym w życiu człowieka. Ogłoszenia o ciąży, zdjęcia skanów oraz dzielenie się wzlotami i upadkami rodzicielstwa – wszystko to może naprawdę wpłynąć na czyjś dzień pracy, gdy sama boryka się z trudnościami. Klucz tutaj jest dwojaki. Po pierwsze, same miejsca pracy muszą stać się miejscami pracy bardziej przyjaznymi płodności, aby uwzględnić powszechność i ogrom tego wydarzenia życiowego. Po drugie, dla samej jednostki ważne jest upewnienie się, że wsparcie będzie dostępne, kiedy i jeśli mogą wystąpić czynniki wyzwalające. Kim są ludzie, którymi możesz się otoczyć, a którzy po prostu to zrozumieją, wczują się i będą gotowi cię wysłuchać? Grupa wsparcia, przyjaciele, współpracownicy i członkowie rodziny, którzy będą przy Tobie, gdy dzień będzie dla Ciebie zbyt trudny. Dostępny jest szeroki zakres wsparcia, od aplikacji po grupy internetowe i nie musimy czuć się osamotnieni, gdy stawiamy czoła tym wyzwaniom.
Radzenie sobie z kolejnymi krokami i uwzględnienie perspektywy długoterminowej
Z problemami związanymi z płodnością wiąże się wiele niepewności, a jedną z rzeczywistości jest to, że bardzo często stają się one problemem długoterminowym, obejmującym liczne próby rozłożone na lata. Koncentracja kliniczna może być bardzo często intensywna podczas samego leczenia, a jednak pomiędzy cyklami lub przy przejściu na inne opcje sytuacja może stać się znacznie spokojniejsza, co może również znaleźć odzwierciedlenie w zdolności empatii rówieśników i rodziny.
Dlatego ważne jest, abyś stworzył grupę ludzi, którzy „będą w tym na dłuższą metę” i którzy wewnętrznie rozumieją emocje, którym będziesz musiał stawić czoła. Pomoc w miejscu pracy w uświadomieniu sobie długoterminowego charakteru niepłodności i zrozumieniu, że nie tylko w okresach „działań leczniczych” możesz potrzebować wsparcia, jest naprawdę ważne. Wsparcie musi działać nie tylko dla osoby, która ma zamiar pobrać komórki jajowe, ale także dla osoby, która zdecydowała, że lepszą opcją będzie zakończenie leczenia i rozpoczęcie nowego życia bez dzieci. We wszystkich tych sprawach i wielu innych my, jako ogólnokrajowa organizacja charytatywna, będziemy częścią waszej sieci wsparcia i pomocy. W Fertility Network w Wielkiej Brytanii (www.fertilitynetworkuk.org) oferujemy szeroką gamę grup, seminariów internetowych, linii pomocy i informacji, a w szczególności jesteśmy tutaj, aby wspierać miejsca pracy w dążeniu do większego zrozumienia i realistycznej kultury dla wszystkich osób borykających się z problemami z płodnością.
Obiecujemy, że będziemy tam długo po zakończeniu sesji szkoleniowej dla Ciebie, w miejscu pracy i dla każdego, kto potrzebuje naszej pomocy.
