Плодородие - это естественная способность производить потомство. Размножение очень важно для человеческой расы. В какой-то момент все в человеческом роде думают о создании семьи и рождении детей. Естественно, большинство из нас может производить потомство, но бывают случаи, когда кому-то не хватает этой способности с рождения. Этот предмет предназначен для другого типа предметов, нуждающихся в инвазивных медицинских процедурах для лечения. Но как насчет плодовитости, которая поддается лечению и достижима?

Как насчет проблем рождаемости, которые развиваются со временем из-за окружающей среды и образа жизни.

Человеческая фертильность зависит от факторов питания, сексуального поведения, кровного родства, культуры, инстинкта, эндокринологии, сроков, экономики, образа жизни и эмоций.

Настоящим мы обсудим 7 наиболее важных факторов, которые, как известно, наносят вред фертильности человека, и способы их устранения.

1. Проблемы со здоровьем

У мужчин и женщин есть определенные проблемы, которые приводят к бесплодию. Давайте посмотрим на пол.

Проблемы фертильности у женщин:

  • Возраст является важным фактором, влияющим на фертильность женщин. Женщинам, планирующим семью, рекомендуется иметь детей до 40 лет, потому что после этого могут возникнуть осложнения. Хотя это не невозможно, это может быть гораздо более сложным.
  • Нарушения овуляции, приводящие к нечастому и резкому овуляции, являются причиной бесплодия примерно у 1 из 4 бесплодных пар.
  • Поврежденные или заблокированные фаллопиевы трубы препятствуют попаданию сперматозоидов в яйцеклетку.
  • Эндометриоз; рост ткани матки в других местах является болезненно серьезной проблемой. Эта дополнительная ткань препятствует объединению яйцеклетки и спермы, между прочим.

Проблемы фертильности у мужчин:

  • Ниже количества сперматозоидов является основной причиной бесплодие у мужчин.
  • Проблемы с доставкой спермы из-за сексуальных проблем, таких как преждевременная эякуляция; генетические заболевания, закупорка яичек; или повреждение или повреждение репродуктивных органов.
  • Частое воздействие тепла, например, в саунах, может привести к повышению температуры тела, что влияет на выработку спермы.
  • Определенные методы лечения, включающие облучение. Лечение рака может ухудшить выработку спермы, иногда серьезно. Даже свинка в детстве.

Как исправить:

Эти проблемы могут быть решены, часто в короткие сроки, после их выявления. Следующее считается первой линией атаки для многих:

  • Парам рекомендуется проконсультироваться с врачами-натуропатами, специализирующимися на более простых растительных лекарственных средствах, но когда естественный путь не работает, амбулаторных процедур может быть достаточно. Комбинация женского гормонального баланса или натурального прогестерона может творить чудеса, если требуется лишь небольшая настройка.
  • Иглоукалывание был доказан эффективным средством лечения для мужчин и женщин.
  • Лапароскопия может определить, является ли эндометриоз виновником.

2. Питание - вы то, что вы едите

Определенные витамины и питательные вещества считаются очень важными для фертильности. Их отсутствие мешает репродуктивным органам работать нормально, вызывая осложнения. Известно, что следующие витамины и питательные вещества оказывают очень положительное влияние на фертильность у женщин:

  • Фолиевая кислота - для неврологических аспектов
  • Витамин B12 - лучшее качество яйца
  • Омега-3 жирные кислоты - мозг и неврологические функции, а также выработка гормонов

Было установлено, что транс-жиры и «нездоровое питание» («богатые красным и обработанным мясом, картофелем, сладостями и подслащенными напитками») оказали негативное влияние как на мужчин, так и на женщин. Диетологические исследования мужчин показали, что здоровое питание помогает улучшить качество спермы. Пища, которая влияет на метаболизм глюкозы, безусловно, может препятствовать другим гормонам, сердечным и печеночным функциям.

Как избежать негативного влияния недоедания:

Пары, стремящиеся создать свою семью, должны следовать хорошо продуманному плану диеты диетолога или гинеколога, чтобы удовлетворить потребности организма в этих условиях. Диета с высоким содержанием растительных волокон, низким содержанием сахара, низким содержанием жира и высоким содержанием белка обеспечит вас питанием, необходимым для ребенка и родителей.

3. Венерические заболевания

ЗППП могут быть более распространенными, чем мы думаем. Согласно опросу, более 65 миллионов жителей США, включая подростков, заражены как минимум одним ЗППП. Это звучит смехотворно высоко, но некоторые ЗППП протекают бессимптомно и остаются незамеченными у женщин. (Например, 70 процентов женщин, страдающих хламидиозом, не проявляют никаких симптомов и поэтому не обращаются за лечением.) Мы должны относиться к этому серьезно, поскольку ЗППП могут привести к рубцеванию труб, внематочной беременности, другим репродуктивным проблемам и, в конечном итоге, к бесплодию, если их не лечить.

Для профилактики ЗППП:

  • Избегайте небезопасной сексуальной активности и всегда используйте латексные презервативы, чтобы остановить распространение заболеваний.
  • Старайтесь придерживаться своих партнеров, так как люди с несколькими партнерами более подвержены ЗППП.
  • Немедленно обратиться за медицинской помощью в случае появления симптомов (оба партнера должны лечиться, если у кого-то есть инфекция). Регулярные осмотры также являются отличной защитой.

4. Наличие гормонального дисбаланса или аутоиммунного расстройства

Нарушения в гормональной системе являются основным фактором бесплодия. На это указывают нерегулярные менструальные циклы или короткие, длинные или тяжелые периоды, что приводит к влиянию на овуляцию. Мужчины с гормональными проблемами имеют гораздо меньшее количество сперматозоидов. Это очень распространенная проблема, и почти 40% случаев бесплодия указывают на ненормальное количество сперматозоидов в качестве основной проблемы.

Аутоиммунные заболевания, такие как заболевания щитовидной железы, волчанка, диабет и ревматоидный артрит, могут отрицательно влиять на фертильность как у мужчин, так и у женщин.

Как избежать:

Парам рекомендуется проконсультироваться со своими акушерками или врачами перед планированием беременности и провести необходимые тесты на наличие заболеваний, чтобы сначала решить проблему.

Для более естественного курса, попробуйте тестирование слюны в домашних условиях и прочитайте книги типа «Взять на себя ответственность за вашу фертильность», чтобы узнать, как работает ваше тело, каковы признаки фертильности и бесплодия и т. Д.

Пациенты с аутоиммунными заболеваниями часто могут контролировать свои симптомы с помощью лекарств. Будьте в курсе выбора. Часто диета может иметь значение, а не дорогостоящее или ненужное химическое вмешательство. Раннее обнаружение - отличная защита.

5. Избыточный или недостаточный вес

Вес также является важным фактором в поддержании общего здоровья организма. Рождаемость, безусловно, повышается благодаря сбалансированному весу тела. Согласно исследованиям, уровень жира в организме выше 10-15% от нормы может привести к перегрузке организма эстрогеном, что приведет к нарушениям репродуктивного цикла. Аналогичным образом, уровень жира в организме, который на 10-15 процентов ниже нормы, может полностью остановить репродуктивный процесс, и, поскольку хороший жир превращается в гормоны, его недостаточно, а значит слишком много. У мужчин с избыточным весом может быть субоптимальная сперма и, следовательно, сниженная фертильность. Слишком много жира в организме мужчины может превращаться в эстроген, что приводит к снижению уровня тестостерона.

Решение:

Вес нужно контролировать, когда вы планируете ребенка, и рекомендуется избегать быстрого питания или диеты с транс-жиром, чтобы сохранить равновесие. Низкая гликемическая диета приводит к балансу веса и гормонов.

6. Прием лекарств или употребление наркотиков

Мужчины и особенно женские тела довольно чувствительны к изменениям во время процесса размножения, поэтому любые лекарства должны приниматься с консультацией врача. Антидепрессанты, антибиотики, обезболивающие и другие лекарства, используемые для лечения хронических заболеваний, могут вызвать временное бесплодие.

Также известно, что наркотики влияют на фертильность у мужчин и женщин. Курение может увеличить риск бесплодия у женщини даже умеренное употребление алкоголя (всего пять напитков в неделю) может ухудшить зачатие.

Как быть в безопасности:

Лекарства должны приниматься в соответствии с рекомендациями врача, а также следует избегать курения и употребления алкоголя. Взвесьте возможности ребенка над веществами. Желание ребенка скоро перевесит любую тягу ко всему, что мешает прогрессу.

7. Быть подверженным профессиональным или экологическим опасностям

Воздействие радиации может сильно повлиять на репродуктивное здоровье. Пациентам с онкологическими заболеваниями рекомендуется не пытаться родить ребенка, если они не прошли химиотерапию. Имеет смысл правильно? Точно так же длительное воздействие высокого психического стрессВысокие температуры, химические вещества, радиация или сильные электромагнитные или микроволновые излучения могут снизить фертильность женщины и количество сперматозоидов у мужчин. Нам не нужно искать монстров под кроватью, но все в пределах разумного.

Как избежать:

Используйте все меры предосторожности, когда вы подвергаетесь воздействию вредного излучения или выбросов. Спросите своего доктора, как долго вы должны ждать. Рассмотрим протокол выработки выносливости. Детоксикация тяжелых металлов и химикатов - хороший способ начать с более здорового тела. Употребление в пищу большого количества зелени, клетчатки и много воды поможет очистить организм от химических веществ и улучшить работу печени.

Есть так много других факторов, влияющих на фертильность. Самое главное, давайте оставим вас с самой важной вещью в списке. Ешьте здоровую для себя и лучшую жизнь для ребенка. Вывести из организма все, что может причинить вред. Люблю того, с кем ты. Лучшее, что вы можете сделать для своего ребенка, - это любить друг друга и создавать обстановку без стресса, наполненную любовью для всех до и после зачатия.

Понравился этот пост? Подпишитесь на наши новости чтобы получать новости прямо на ваш почтовый ящик.