Семинар по суррогатному материнству
Психическое здоровьеРука помощи ... Преимущество групп поддержки рождаемости

Рука помощи… Преимущество групп поддержки рождаемости

- Реклама -Рука помощи ... Преимущество групп поддержки рождаемости
  • Люди действительно скрыты от проблем с фертильностью, часто они никому не рассказывали о проблеме
  • Впервые мы оказались в комнате, полной людей, которые все знали, каково это - быть не в состоянии забеременеть

«Мы ехали 45 минут в пробке в час пик и сидели возле дома с террасами на другом конце города, когда я сказала своему мужу, что думаю, может, нам стоит снова вернуться домой.

«Я не уверен, что смогу войти», - сказал я. «Я не думаю, что я тот человек, который группы поддержки".

То, что я не оценил, было то, что никто никогда не думает, что они - тип человека, который идет в группы поддержки; имя вызывает в памяти довольно мрачное собрание плачущих людей, которые собираются вместе, чтобы поделиться своими страданиями.

На самом деле, это не может быть дальше от истины, как я обнаружил, когда мой муж убедил меня, что, зайдя так далеко, мы могли бы также попробовать - и я был так рад, что мы это сделали.

Впервые мы оказались в комнате, полной людей, которые все знали, каково это - не иметь возможности забеременеть, и все понимали смешанную эмоции когда подруга объявила, что ждет ребенка, все они боялись этих вопросов о том, когда они собираются создать семью. Мы смогли поделиться своим опытом, обсудить полученные советы и, что самое удивительное, посмеяться над некоторыми вещами, которые происходили с нами на этом пути. Это был смех, которого я не ожидал, и когда через пару часов мы ушли, я почувствовал, как будто с моих плеч сняли тяжесть.

Сегодня все больше и больше людей общаются друг с другом в Интернете через веб-сайты и форумы по вопросам рождаемости, что часто является отличным способом обмена опытом, но у этих платформ есть свои ограничения. Общение в чате означает, что вы никогда не можете до конца понять, с кем вы делитесь своим опытом, и, кажется, есть место для неправильной интерпретации, когда вы набираете разговор с кем-то, с кем вы никогда не встречались. Возможность встретиться лицом к лицу и поговорить может показаться более пугающей перспективой, но многие люди находят это чрезвычайно полезным и часто приводят к длительным дружеским отношениям.

Чего ожидать от групп поддержки?

Как и я, читательница Fertility Road Никола не совсем понимала, чего ожидать, когда она пошла на свою первую встречу группы поддержки в Центр репродуктивной медицины Хьюитта в Ливерпуле.

Группы поддержки центра фертильности Хьюитта
Группы поддержки центра фертильности Хьюитта

«Самое сложное - это подумать, что вам нужна помощь или поддержка, а затем пройти через эту дверь», - говорит она.

«Все воображают, что им придется войти, встать и сказать:« Я Никола, и я бесплоден »или что-то в этом роде, но это совсем не так. Когда входишь в первый раз, нервничаешь. Вы думаете, что все будут плакать и впадать в депрессию, но на самом деле они смеются и заставляют вас снова чувствовать себя нормально ».

Никола чувствует, что помочь вам осознать, что ваши чувства нормальные, - это одна из самых важных вещей, которую может предложить присоединение к группе. «Вы думаете, что вы ужасный человек, если вы чувствуете ревность, когда ваша подруга говорит, что она беременна, или если вы ненавидите Кейт Миддлтон, когда она объявляет о своей беременности, но вы понимаете, что расстраиваться - это нормально», - объясняет она. «Вы все можете смеяться над вещами, которые, как вы думали вчера, были просто ужасными.

Люди действительно скрыты от проблем с фертильностью; часто они никому не рассказывали о проблеме, и только когда они приходят в группу, они действительно открыты, потому что все остальные. Конечно, люди приходят в группу иногда плача, но в девяти случаях из десяти они смеются ».

Эмма посещала группу сверстников, когда проходила лечение, и говорит, что это помогло ей почувствовать себя менее изолированной. «Мне было так одиноко, когда все мои друзья забеременели, и я нашла других людей, которые поняли, что это означает, что я не единственный», - говорит она. «Я не ходил на каждую встречу; Я погружался и выходил из этого, когда делал ЭКО - но просто зная, что были люди, с которыми я мог связаться, которые чувствовали то же самое, имели все значение ».

Именно этот общий опыт может быть особенно полезным. Трейси Честер, председатель Британской ассоциации консультирования по вопросам бесплодия, профессиональная организация консультанты по фертильности, признает, что именно здесь группы действительно могут иметь значение.

«Встреча в группе, где вы все рассказываете похожие истории, может помочь на всех этапах вашего пути к фертильности, независимо от того, начинаете ли вы лечение или если ваше собственное путешествие к фертильности закончилось», - объясняет она.

«Обмен опытом может помочь вам почувствовать себя менее изолированным и нормализовать мысли и чувства, которые у вас есть, но, возможно, вы отказываетесь говорить о них. Группы поддержки могут быть безопасным местом, чтобы выразить свои чувства и предложить жизненно важную поддержку ''.

Аня Сизер впервые начала руководить группой поддержки после прохождения проблем с фертильностью и лечением, а теперь она руководит группой в Лондонской женской клинике, где она работает. «Я думаю, что группы поддержки имеют огромное значение на многих уровнях», - говорит Аня. «Есть удивительное чувство общности и поддержки, которую люди берут с собой после того, как сама группа закончила на ночь».

В Великобритании существуют группы поддержки рождаемости, от Шотландии и Северной Ирландии до Нормандских островов, и вы можете найти подробную информацию обо всех этих различных группах на веб-сайте Inferility Network UK.

Сьюзан Синан, исполнительный директор благотворительной организации, говорит, что группы всегда были важной частью оказываемой ими поддержки. «Мы перечисляем группы по всей стране на нашем веб-сайте, и мы всегда стремимся расширить нашу обширную сеть поддержки», - говорит она.

«Мы знаем, насколько полезно делиться проблемами с другими, кто понимает, и мы получаем много положительных отзывов о группах от людей, которые их посещали. Хотя Интернет становится все более популярным способом связи, мы знаем, что возможность встретиться лицом к лицу имеет огромные преимущества и то, что многие люди считают полезным ».

У каждой группы поддержки своя личность, и они могут быть самыми разными. Некоторые из них организованы волонтерами, которые руководят группами сверстников. Волонтерами могут быть люди, которые сами все еще проходят тесты на фертильность и лечение, или те, кто ранее уже сталкивался с проблемами фертильности и хочет что-то отдать в поддержку других.

Эти группы под руководством сверстников, как правило, небольшие и дружелюбные, и предлагают прекрасную возможность собраться вместе с другими и поделиться опытом. Члены могут встречаться в местном кафе, баре или общественном центре, а также могут встречаться по вечерам, на обед или в выходные.

Другие группы управляются профессионалами, и они могут базироваться в клиники репродуктивного здоровья или медицинские центры. Консультанты, дополнительные терапевты или сотрудники клиники могут организовывать их иногда как более крупные собрания, и может быть возможность пригласить докладчиков для предоставления информации по ряду тем, связанных с фертильностью.

Сьюз Фишер оказывает помощь одной из старейших групп поддержки в стране, Woking WISH в больнице Woking Nuffield.

Он работает уже 15 лет, и Сьюз считает, что частью успеха группы является то, что она пользуется такой сильной поддержкой со стороны персонала.

«Медсестры обсуждают это с пациентами, у нас есть листовки по отделению, и они распространяют информацию для новых пациентов. Большинство людей, которые приходят вместе, проходят лечение в отделении, но группа открыта для всех ».

Сьюз назначает докладчика на каждое занятие и считает, что это помогает тем, кто не уверен в посещении группы поддержки.

«Я говорю людям, что им не нужно бронировать билеты, чтобы они приехали, и им не нужно участвовать. Я представляю это скорее как информационную сессию, и это дает людям некоторое пространство. Вы можете выбрать, выступать ли вы с вокалом или нет - некоторые люди более разговорчивы, чем другие, но это нормально, если люди не хотят разговаривать. Просто находиться в комнате, полной людей, которых вы не знаете, у которых одинаковые проблемы, может помочь друг другу ».

Группа, которую посещает Никола в Ливерпуле, работает по тому же принципу, и она считает, что это полезно.

«В первой половине встречи кто-то разговаривает, может быть, акупунктурист, эмбриолог или консультант, поэтому вы получаете информацию о чем-то», - объясняет она. «Вторая половина встречи - это просто болтовня, неформальная и непринужденная. Обе части полезны по-разному, поэтому вы получаете информацию и поддержку ».

Помимо групп, есть несколько разовых семинаров, которые предлагают еще один вариант групповой поддержки. Джилл Танстолл проводит лечебные семинары для женщин с проблемами фертильности, и, по ее словам, это может помочь по-разному:

«Цель состоит в том, чтобы позволить участникам исследовать свои эмоции и открыть возможность двигаться дальше в своей жизни», - говорит она. «Это часто помогает им чувствовать себя более спокойными и расслабленными. Обмен чувствами и эмоциями может внести ясность и помочь людям принять иногда трудные решения о том, каким будет их следующий шаг ».

Конечно, полезно не только пойти в группу, но и создать свою собственную. Если вы обнаружите, что рядом с вами нет группы, то решение создать ее самостоятельно не должно быть такой сложной задачей, как может показаться.

Вы получите большую поддержку, если сделаете это через Сеть бесплодия Великобритании, и это может помочь вам в вашем собственном путешествии.

Никола сейчас является одним из двух представителей пациентов, руководящих своей группой в Ливерпуле, но, по ее словам, она все еще находит, что встречи получают большую поддержку. Если вы не уверены, что группа вам подойдет, Никола обязательно посоветует проверить ваши варианты на месте:

«У меня появились друзья в группе, и я вижу их и за ее пределами. Я бы посоветовал всем, кто проходит через это, посетить группу и заручиться поддержкой других женщин. Я считаю, что больше всего на свете помогает поговорить с людьми, которые знают, через что ты проходишь, и могут сочувствовать ».

Если вы, как и я, думали, что не из тех людей, которые ходят в группу поддержки, возможно, стоит подумать еще раз; по крайней мере, попробуйте.

Конечно, терять нечего… и можно много выиграть!

Рука помощи ... Преимущество групп поддержки рождаемости
Кейт Брайанhttp://fertilitymatters.org.uk/
Кейт - автор и журналист, которая написала четыре книги о рождаемости и часто выступает на телевидении и радио в качестве эксперта по этому вопросу.
Рука помощи ... Преимущество групп поддержки рождаемости

Последняя статья

Больше статьи