Как избавиться от эмоциональных американских горок и максимально увеличить свои шансы забеременеть

Как избавиться от эмоциональных американских горок и максимально увеличить свои шансы забеременеть

Примечание автора: Я хочу, чтобы вы прочитали эту статью не для интеллектуального понимания, не для того, чтобы узнать что-то, чего вы не знаете, а для того, чтобы прочитать это, слушая какое-то чувство внутри. В ощущениях есть информация.

«Папа, папочка, скажи мне это снова!» Сын моих друзей взволнованно попросил услышать историю снова. Я чувствовал себя хорошо, пока не услышал эти слова. Внезапно мне стало плохо. Мне было страшно, я никогда не услышу, как кто-то зовет меня папой.

У нас было 10 лет пути к зачатию нашего сына. У моей жены был диагностирован СПКЯ будучи подростком, и мы знали, что, вероятно, не можем иметь детей. Мы думали, что с этим все в порядке, и сказали себе, что можем воспитывать и дарить любовь детям, которые в этом нуждаются.

Пройдя путь целительного самосовершенствования, моя жена впервые получила цикл и плодовитость. Именно тогда мы связались с нашей глубокой болью за желание иметь собственных детей. «Мы будем в порядке, мы можем способствовать» мышлению было защитным механизмом, защищающим нас от боли и разочарования. Через год или около того неудачи мы поняли, что что-то не так. У меня был мой первый тест. Они были настолько плохи, что доктор спросил, была ли у меня радиология!

Я перепробовал все что угодно, чтобы улучшить свои результаты. Иглоукалывание, травы, питание, мешковатые штаны! Тест пять месяцев спустя показал, что на самом деле стало еще хуже.

Я тогда потерял всякую надежду. Клиника сказала, что ИКСИ была возможной, но даже это не выглядело благоприятно с моими результатами.

В то же время моя жена скорбела о возможности иметь детей. Часть ее не хотела, она не хотела быть другой стороной процесса, она думала, что это означает отказ от путешествия.

Я понял, что скрываюсь от своих эмоций по таким причинам, как желание быть «сильным» для моей жены и напугать эмоции, которые я хоронил из прошлого. В моем сознании эмоции были в большом мусорном ведре с кирпичом на крышке, чтобы не дать им выбраться. Это было началом моего путешествия в то, что я называю «местом мира, не сдаваясь». Место, которое моя жена нашла на другой стороне своего эмоционального путешествия.

Я прошел процесс воссоединения с моим истинным я, который привел к осознанию того, что я могу быть счастливым и наполненным детьми или без детей, и предпринял шаги по созданию полноценной жизни (например, оставив свою работу, которой я не наслаждался). Три месяца спустя моя жена была беременна естественно. Один из миллиона шансов, по словам врачей. Результат теста вскоре после того, как указал мой сперма значительно улучшилось во всех отношениях.

Оглядываясь назад, мы видим, насколько наш разум сыграл роль в этом путешествии. Сейчас я работаю с женщинами (и мужчинами) во всем мире, чтобы иметь мир, не сдаваясь, чтобы быть счастливым сейчас и использовать силу связи между разумом и телом, чтобы помочь им забеременеть, будь то посредством естественного или искусственного зачатия. Когда мы не находимся в состоянии покоя, в нашей системе возникает стресс, который может нарушить баланс тонкого коктейля гормона, необходимого для размножения.

Вот как вы тоже можете начать сниматься с эмоциональных американских горок и обрести покой, не сдаваясь.

Хватит так стараться

Попытка забеременеть может стать единственным центром в жизни. Жизнь становится Project Baby. Поиск части информации, которая может иметь все значение, становится навязчивой идеей. Многие из моих клиентов бросили работу, чтобы сосредоточиться на своем путешествии. Попытка так усердно подпитывается страхом не забеременеть. Дело в том, что ничто не может предсказать будущее, даже ваше мышление.

Страх - это будущее мышление. Ваш разум создает очень правдоподобную иллюзию о будущем, и вы забываете, что оно выдумано. Вы рисуете изображение монстра, а затем выбегаете из комнаты, крича, думая, что это реально, забыли, что вы придумали это.

Когда мы погружаемся в страх, мы теряем ясность ума и связь с нашей интуицией. Мы делаем вещи из страха не делать их, а не потому, что они служат нам на более глубоком уровне. Это не то, что мы делаем, а то, почему мы это делаем. Если вы делаете что-то из-за страха не забеременеть, они вполне могут подпитывать этот страх и фактически не служить вам в долгосрочной перспективе.

Я могу оглянуться назад и увидеть, как ухудшились результаты моих тестов, когда я так старался их улучшить. Я был движим страхом, который наносил больше вреда, чем то, что я делал.

Ваш инстинкт - лучший врач, тренер и друг, которого вы можете иметь, но наше мышление заглушает этот спокойный голос интуиции внутри нас. В минуты тишины вы знаете, какие действия вам подходят. Доверяй своему инстинкту.

Позволь себе быть счастливым сейчас

«Я не смеялась так много лет», - сказала мне моя клиентка, рассказывая об этом вечером с сестрой. Это заставило ее остро осознавать, как Проект Baby взял на себя ее жизнь. Наше мышление говорит нам, что наше счастье и благополучие зависят от внешних факторов, будь то новая работа, дом или рождение ребенка. «Я в порядке, если…» или «Я в порядке, когда». Что касается меня, мои мысли говорили мне, что я в порядке, если другие люди думают, что я в порядке. Это великая иллюзия жизни. Это увековечено СМИ / рекламой.

Это подогревает страх перед тем, что этого не произойдет, поэтому мы живем своей жизнью в будущем, пытаясь понять, что нужно сделать, чтобы это произошло. Когда мы в будущем в наших головах, мы не в настоящем моменте. Мы созданы для того, чтобы жить настоящим моментом, на самом деле, а не иллюзией «реальности» в наших головах.

Когда мы возвращаемся к настоящему, мы воссоединяемся с нашей истинной сущностью. Счастье существует в настоящее время. Это не значит, что у вас нет целей и стремлений, это означает, что ваше счастье и благополучие не зависят от них, это предпочтения, а не потребности.

Когда вы находитесь в настоящем моменте, вы подключаетесь к своему внутреннему благополучию, и у вас нет никаких потребностей в благополучии. Вы можете быть счастливым сейчас.

Понять, откуда берутся ваши чувства

Самое большое недоразумение в жизни - это то, что мы сейчас чувствуем что-то кроме нашего мышления. Когда у нас возникает чувство, мы думаем, что это связано с нашими обстоятельствами. Работа делает нас напряженными. Недостаток денег заставляет нас бояться. Ничто не может заставить вас чувствовать что-либо. Вы живете в опыте своего мышления, ничего больше. Вот почему некоторые дни чувствуют себя лучше, чем другие. Наши обстоятельства не изменились, это наше мышление о них.

Дело в том, что мышление приходит и уходит. Мышление не реально, это наше вымышленное будущее в нашей голове или размышление о прошлом, которого больше не существует.

Если вы хотите помочь обрести душевное спокойствие, я предлагаю 5 читателям My Fertility Specialist часовой инструктивный звонок, который поможет вам в вашем путешествии.

Понравился этот пост? Подпишитесь на наши новости чтобы получать новости прямо на ваш почтовый ящик.

Написано Рассел Дэвис

Рассел Дэвис - тренер по рождаемости и когнитивный гипнотерапевт, писатель и оратор с личным опытом бесплодия. Рассел помогает людям иметь оптимальное мышление, чтобы забеременеть и является автором бестселлера. Узнайте больше о его работе здесь www.thefertilemind.net.

Когда дело доходит до фертильности, почему мужчин часто игнорируют и, что более важно, почему мужская сперма не проходит регулярное тестирование, чтобы определить, являются ли ОНИ частью проблемы ЖЕНЩИН?

Когда дело доходит до фертильности, почему мужчин часто игнорируют и, что более важно, почему мужская сперма обычно не проверяется, чтобы увидеть, являются ли они частью проблемы женщин?

Документальный фильм Easy Bit для Amazon Prime, выпущенный 29 апреля 2020 года, который показывает, что мы должны дать мужчинам возможность поговорить об ЭКО и бесплодии.

Документальный фильм Easy Bit, выпущенный 29 апреля 2020 года, показывает, что мы должны дать мужчинам возможность поговорить об ЭКО и бесплодии.

ot