растущие семьи
Плодородие 360Семь из 10 женщин в период менопаузы считают, что последнее национальное ограничение усилилось ...

Семь из 10 женщин в период менопаузы считают, что из-за последнего государственного карантина у них усилились симптомы беспокойства.

- Реклама -Семь из 10 женщин в период менопаузы считают, что из-за последнего государственного карантина у них усилились симптомы беспокойства.
- Реклама -

Семь из 10 женщины в период менопаузы считают, что недавняя изоляция в стране усилила их симптомы беспокойства - что также было описано как «катастрофа психического здоровья, ожидающая своего часа».

Половина женщин старше 40 лет также считают, что пандемия усугубила симптомы менопаузы.

Но когда дело доходит до разговоров о тревоге и других симптомах, 95 процентов никогда не говорили о менопаузе со своим начальником.

Согласно опросу, проведенному оздоровительным брендом CBII, 86 процентов даже не обсуждали это со своим врачом. [https://www.cbii-cbd.com]

Мэри Байлз, автор книги «CBD Book: The Essential Guide to CBD Oil», сказала: «CBD стал естественной опорой для многих женщин, которые переживают неспокойные воды перименопаузы.

«Мы знаем, что CBD может помочь уменьшить беспокойство, уменьшить боль в суставах и улучшить качество сна, и все это общие симптомы, связанные с прекращением менструации у женщин.

«Хотя никаких исследований конкретно по CBD и менопаузе не проводилось, тот факт, что CBD поддерживает нашу эндоканнабиноидную систему, которая сама регулирует все наши биологические функции, включая наши гормоны, может объяснить, почему все больше женщин обращаются к CBD как способу чувствовать себя меньше. физически и эмоционально вышли из-под контроля в это непростое время их жизни ».

Симптомы, начиная от хронической бессонницы, ночного потоотделения, беспокойства, гонок мыслей, беспокойного и мешающего сна, из-за снижения уровня эстрогена и прогестерона во время перименопаузы и менопаузы, также серьезно влияют на режим сна женщин.

Национальная служба здравоохранения рекомендует от семи до девяти часов сна в сутки, но исследование 2,000 взрослых показало, что три четверти женщин в возрасте 45-54 лет борются со сном из-за симптомы менопаузы.

Почти треть людей старше 40 лет спит в среднем шесть часов в сутки, а каждый десятый человек старше 10 лет просыпается по крайней мере ПЯТЬ раз каждую ночь.

Даже женщины в постменопаузе в возрастной группе старше 65 лет все еще страдают, причем 71 процент заявили, что их сон по-прежнему страдает.

Основные проблемы со сном у женщин 45-54 лет заключаются в том, что они не могут снова заснуть после пробуждения, а 66% считают, что виновата ночная потливость.

У половины из них возникают «скачущие мысли», а 45% страдают от беспокойства по ночам.

Шесть из 10 человек старше 40 лет считают, что нарушение сна - это «бомба замедленного действия» для психического здоровья женщин, а половина полагает, что это относится и к здоровью в целом.

Такие знаменитости, как Андреа МакКлин и Мэг Мэтьюз, такие как свободные женщины, уже говорили в прошлом о том, как CBD помог им с проблемами сна в период менопаузы.

В результате шесть из 10 людей старше 40 попробовали бы CBD после того, как услышали, как женщины в общественном мнении говорят о том, как он облегчает симптомы.

Но, несмотря на то, что разговоры о менопаузе сейчас более распространены, чем когда-либо по телевидению, в книгах и журналах, у британцев моложе 40 лет также наблюдается поразительный недостаток знаний о менопаузе.

Уверенные 62 процента мужчин думают, что знают, в каком возрасте женщины проходят через это, в то время как только половина женщин моложе 40 лет может сказать то же самое.

Что еще более тревожно, мысль о менопаузе вызывает огромный всплеск беспокойства у женщин до 40 лет, при этом 72 процента признают, что мысль о менопаузе заставляет их чувствовать стресс.

Четверть женщин считают, что женщины в период менопаузы должны получать снотворное по рецепту врача общей практики, чтобы избавиться от проблем со сном, в то время как пятая часть мужчин считает, что решение проблемы - чай ​​с ромашкой.

Невероятно, но поколение Z - люди в возрасте от 18 до 24 лет - БОЛЬШЕ осведомлено о менопаузе, чем представители любой возрастной группы до менопаузы.

Более трех четвертей (76 процентов) утверждают, что знают средний возраст женщин, переживающих менопаузу, в то время как семь из 10 считают, что последний национальный запрет может вызвать большее беспокойство у женщин в период менопаузы.

Немногим менее половины 18-24-летних говорили о менопаузе с членом семьи - больше, чем любая другая возрастная группа до 40 лет.

Элизабет Карр-Эллис, которая ведет блог на 50Sense.net и является соучредителем кампании Pausitivity #KnowYourMenopause, сказала: «Недостаток сна, о котором сообщают некоторые женщины, является особенно тревожным аспектом.

«Никто не может нормально работать без сна - я была похожа на статиста из« Ходячих мертвецов », когда изо всех сил пыталась заснуть в первые годы менопаузы.

«Но теперь женщины в период менопаузы вынуждены совмещать недостаток сна и любые другие симптомы менопаузы с работой из дома, домашним обучением, стрессом, связанным с рождением детей в университете и невозможностью видеться с пожилыми родителями и родственниками, а также со всеми остальными. общая озабоченность по поводу коронавируса.

«Это катастрофа психического здоровья, которая ждет своего часа.

«Также очень печально видеть, что так много женщин испытывают стресс из-за мысли о менопаузе - в конце концов, мы не можем этого избежать.

«Если женщины лучше понимают менопаузу, тогда они будут знать, какой образ жизни и какие медицинские маршруты они могут предпринять, чтобы сделать свой путь максимально гладким.

«Вот почему нам нужно больше говорить о менопаузе и дать женщинам возможность контролировать свое здоровье. Я так рад видеть, как говорят так много представителей поколения Z.

«Это может занять некоторое время, но, надеюсь, мы сможем избавиться от стигмы, чтобы никто не боялся менопаузы».

Фиби Уайт, менеджер по маркетингу CBII, добавила: «Сейчас для всех нас тяжелые времена.

«Но для женщин в период менопаузы, похоже, проблемы со сном оказывают влияние на их психическое здоровье, а также на их общее состояние здоровья.

«Использование продуктов CBD может обеспечить безопасное, естественное средство, которое поможет поддержать спокойный ночной сон».

Аватар редакции
Редакционная коллегияhttps://fertilityroad.com/
Я являюсь соучредителем Fertility Road и возглавляю редакционную группу и нахожу время, чтобы написать часть контента для нашего сайта. 
Семь из 10 женщин в период менопаузы считают, что из-за последнего государственного карантина у них усилились симптомы беспокойства.

Последняя статья

Больше статьи