Когда я опубликовал свою первую статью в ноябре прошлого года для Fertility Road - Мы спросили бывшего пациента ЭКО, каково это на самом деле пройти ЭКО? Я был ошеломлен ответом, который получила статья.

Поначалу я не мог поделиться своей историей с самыми близкими мне людьми. Буду ли я чрезмерно делиться? Может ли это расстроить мою семью, и может ли на самом деле случиться, если я расскажу об этом? Я почувствовал необходимость разоблачить реальность того, каким было лечение ЭКО для меня, и я хотел, чтобы эти слова находили отклик у других людей, испытывающих такое же давление, что и не чувствовать себя одиноким.

Но то, что последовало, открыло мне глаза на то, насколько мало осознания существует и насколько нам нужно это изменить. Я получил несколько сочувственных сообщений от друзей, в которых говорилось о том, как они были тронуты моей честностью, не подозревая, что мы с мужем перенесли ЭКО и провалил много циклов, Большинство предполагало, что мы не хотим детей, потому что нам было за 40, и, возможно, наш выбор образа жизни должен был быть бездетным.

Затем произошло нечто любопытное. Я начал получать сообщения от друзей, которых давно не слышал, которые чувствовали, что они тоже молча боролись со своим собственным бесплодием.

Больше вышло вперед, поделившись своими историями из Европы и не только. Они показали эту статью своим друзьям - используя ее в качестве шлюза, чтобы выразить свои собственные мысли, и при этом открыли что-то, о чем они так отчаянно хотели поговорить.

Это снова подняло вопрос: почему мы все еще молча страдаем от бесплодия?

Мы живем во время, когда психическое благополучие находится на пике осознания, и все же бесплодие по-прежнему остается запретной темой, которая остается скрытой для внешних кругов и в лучшем случае разглашается только между сестрами или нашими ближайшими друзьями.

Возможно, нам нужно изменить стигму, приложенную к нему. Боимся ли мы быть открытыми, потому что это слишком больно, слишком личное, или мы беспокоимся о том, что наши проблемы с бесплодием отражают нас?

Если наши страхи основаны на том, что другие не понимают нас, то, может быть, мы их тоже ошибаемся?

Когда я прочитал эти сообщения от борющихся пар, это открыло глаза на то, насколько хрупкой является каждая ситуация с бесплодием. Насколько индивидуален их план лечения с учетом их собственных проблем бесплодия и трудностей, с которыми они сталкиваются, делая правильный выбор из имеющихся медицинских достижений.

В течение следующего года я поддерживал связь с теми, кто впервые связался со мной. Они либо рассматривали дополнительные циклы ЭКО, проходили новые варианты лечения, либо использовали свои последние шансы и искали другие способы завести ребенка. Мы разговаривали, и даже больше я слушал без суждения или бездумного совета.

Даже когда они замолчали, стало ясно, что им нужно время, чтобы подумать о своем следующем шаге.

После этого мне сказали, что эти разговоры стали безопасным выходом, чтобы быть честным в том, что они пережили. Одна подруга рассказала мне, что она созвала семейное собрание, чтобы рассказать им правду о своей борьбе за рождение ребенка и о том, почему она избегает семейных обедов и праздников. Они полностью поддерживали меня, и она чувствовала, что огромное бремя снято, так что она больше не чувствовала, что ей нужно было придумывать дополнительные оправдания и закрываться.

Я до сих пор поддерживаю связь с теми, кто впервые связался со мной, большинство из которых, как я рад сказать, успешно достигли доношенной беременности и здоровых улыбающихся детей. Но чтобы попасть туда, все они пережили какой-то уровень страданий и сражались в самые трудные времена своей жизни, часто никому не сказав ни слова.

Бесплодие может быть очень одиноким путем для некоторых, и вы, возможно, не совсем знаете себя, когда подходящее время, чтобы открыто рассказать о своей собственной ситуации. Вот некоторые показатели, чтобы знать, когда это может быть подходящее время для чата.

  • Вы хотите сохранить это между вами и вашим партнером, так как вы знаете, что вмешаются друзья, но стресс от того, чтобы держать это в секрете, перевешивает стресс от ЭКО / лечения - Вам не нужно никакого дополнительного стресса, поэтому, возможно, пришло время поговорить.
  • Вы достигли точки, когда вам нужно принимать критические решения, дойдя до перекрестка, но вы не можете определиться с правильным решением - Найдите кого-то, кто является отличным слушателем, никто не может сказать вам, что делать, но вы можете прийти к своему собственному выводу, говоря вещи ясно и спокойно.
  • Ваш партнер не оказывает поддержку - и это сказывается на отношениях - Поговорите с кем-нибудь или обратитесь за поддержкой к кому-то, кроме вашего партнера. Консультант может быть лучшим вариантом для беспристрастной поддержки.
  • Вы чувствуете себя полностью изолированными, напуганы и боитесь будущего - Стресс играет свою роль, поэтому время быть более открытым, прежде чем эти чувства обострятся.
  • Вы чувствуете, что ваши друзья с детьми не поймут - Вы можете быть удивлены этим, дайте им возможность выслушать вас, прежде чем принять решение.
  • Вы хотите быть открытыми со своей семьей, но не хотите, чтобы вас постоянно задавали вопросы или обновления Не бойтесь сказать им, что вам нужно. Если вы предпочитаете, чтобы они вас не спрашивали, дайте им знать об этом. Сообщите ясно, что если у вас есть новости, вы будете сообщать их в свое время.

Независимо от того, боролись ли вы с бесплодием или поддерживаете кого-то другого, помните, что это непрерывный открытый разговор, и его следует предлагать, пока это кому-то нужно. Мы растем, учимся, выздоравливаем и стараемся всегда оставаться позитивными.

Никто не должен чувствовать, что они не могут говорить о бесплодии, не более, чем о депрессии или тревоге, и как предлагают большинство клиник консультирование пришло время поставить наше психическое здоровье на первое место и начать говорить.

By Джорджина Картер Пикард