Det blir stadig mer vanlig at kvinner i midten til slutten av 30- og 40-årene oppdager at de ikke har møtt en passende partner som de kunne tenke seg å få barn med og føler at de er i ferd med å komme i en biologisk alder hvor de kan gå glipp av morskap pga. denne omstendigheten. Jeg vet dette fordi dette var min eksakte situasjon, og jeg tilbyr nå coaching til hundrevis av kvinner i samme stilling. Disse kvinnene har ikke nødvendigvis noen medisinske fertilitetsproblemer (selv om de ofte ikke er klar over om de vil oppleve medisinsk infertilitet siden de ikke har kommet til dette stadiet med å prøve enda), men de faller heller inn i en kategori som blir kalt " sosial infertilitet'.
Elsk begrepet eller hat det, det brukes til å beskrive situasjonen der du ikke er i stand til å bli gravid naturlig på grunn av at du ikke har en partner, og hvert år ser vi flere og flere kvinner som faller inn i denne kategorien.
For noen i denne situasjonen er beslutningen om å prøve å bli aleneforeldre ved å bruke en sæddonor enkel, da det gir muligheten til å prøve å sikre at de ikke går glipp av morsrollen helt. For andre krever det mye nøye vurdering. Mange kvinner bruker flere år på å avgjøre om dette er riktig vei for dem. Personlig tok det meg nesten 3 år fra det var et potensielt alternativ, til jeg bestemte meg helt og startet behandlingen.
Så hvorfor tar det så lang tid å bestemme seg for å ta donorveien til soloforeldre?
Ofte er det noen få forskjellige faktorer som spiller inn når man bestemmer seg for om man skal forfølge solomorskap ved å bruke donorunnfangelse, mange av dem følelsesmessige hensyn.
Den første er å overvinne følelser av svikt og skam som mange innrømmer å føle på det faktum at de ikke har møtt en passende partner å prøve å bli gravid naturlig med. Det kan føles som om alle rundt deg har klart å finne en partner og at de alle begynner å få barn sammen, og uansett grunn har du bare ikke klart å være i samme posisjon. Mange kvinner har delt med meg at de har begynt å stille spørsmål ved hva som er galt med dem, spesielt når det føles for dem som alle andre, de vet har oppnådd målet om å møte en partner. Du kan begynne å føle deg etterlatt fra vennskapsgruppen din som alle ser ut til å gifte seg og få barn.
Det andre aspektet er å gi slipp på eventyret om hvordan du trodde du skulle bli forelder. Vi vokste opp omgitt av historier om å møte "Prince Charming" og leve lykkelig sammen. Det vi vokste opp med å bli fortalt, blir til vårt livsmanus. Med det mener jeg veien vi antar at livet vårt vil ta. Alt annet vil bli ansett som en fiasko. Ethvert avvik fra dette skriptet kan utfordre oss.
Selv om de fleste av oss er realistiske nok til å vite at livene våre kanskje ikke blir akkurat på denne måten, skjønner vi ofte ikke hvor dypt forankret noen av historiene vi har vokst opp med har blitt. Eventyret, Rom Coms, chick lit, måten media fremstiller single, barnløse kvinner, listen fortsetter. Dette kan noen ganger være så dypt innebygd i psyken vår at vi ikke stiller spørsmål ved det.
Vi starter med å anta at vi vil følge den "tradisjonelle ruten" med å møte en partner, gifte oss, kjøpe hus og få barn sammen, kanskje en gutt, så en jente, kanskje få en hund. Når det blir tydelig at dette kanskje ikke kommer til å skje for oss, i hvert fall ikke i denne rekkefølgen, begynner vi å lure på om vi kan gå glipp av morsrollen helt. Alt annet kan skje i sin egen tid. Vi kunne møte noen i 50-årene, eller 60-årene eller utover. Men det er en tidsplan for å få barn. Så det er det som får oss til å føle press.
Ikke ønsker å vurdere muligheten for ikke å bli en forelder, det er på dette tidspunktet at folk ofte begynner å utforske solo-foreldreruten ved å bruke donorsæd og noen ganger avhengig av omstendighetene også donoregg. Ofte er det mye følelsesmessig arbeid å gjøre, å begynne å gi slipp på måten du opprinnelig antok at du ville bli forelder på, og å begynne å jobbe for å omfavne en alternativ reise til foreldreskap.
Dette kan være noe som ikke kommer lett. I årevis, i grunnen gjennom hele livet til dags dato, kan vi ha gjort en antagelse om hvordan reisen vår til foreldreskap ville utspille seg. Vi har blitt ledet til å tro at det er én vei som er den mest ønskede veien, og at alle andre veier ikke vil tillate oss å være like lykkelige. Så hvis vi trenger å velge en annen vei, kan det være en automatisk antagelse om at det ikke vil være like ønskelig.
Vi har kjøpt oss inn i 'Bridget Jones'-karakteren, der single mennesker blir representert som ulykkelige og mangelfulle. Det kan være av disse grunnene at det for mange i denne situasjonen kan være lett å anta at lykkelig alle sine dager ikke lenger er mulig hvis du ikke har møtt en partner i tide til å få en baby med dem. Den eneste måten å oppnå lykke på er å på en eller annen måte klare å oppnå din opprinnelige livsplan.
Jeg hjelper med å coache folk om dette emnet og hjelpe dem til å gi slipp på hvordan de trodde de ville bli foreldre og omfavne en alternativ versjon. Annerledes, men like positivt. Hvis du har en dypt forankret tro på hvordan du trodde det ville skje for deg, kan det kreve ganske mye arbeid å gi slipp på den ideen og omskrive det manuset, men det er fullt mulig.
Det kan være vanlig å skrive om manuset, men først sliter med å se hvordan det kan være like positivt som den opprinnelige planen. Det krever mye arbeid å se etter det positive. Du vil finne det du ser etter, så hvis du fortsetter å lete etter de tingene som er verre med situasjonen din, vil du være sikker på å finne dem. Tipset i dette tilfellet er å se etter de fantastiske elementene om din egen situasjon og hvordan du kan gjøre det så bra som det kan bli.
Vil andre dømme deg?
En annen av de emosjonelle elementene knyttet til denne beslutningen om å bruke en sæddonor for å bli aleneforelder er bekymringen for vurderingen av hva andre vil synes om avgjørelsen din. Det er vanlig å bekymre seg for at andre kanskje ikke er enige i avgjørelsen vår eller ser ned på oss for at vi har tatt den. Kanskje de tror vi er egoistiske. Kanskje de tror det vil være skadelig for barnets følelsesmessige velvære. Dette kan ofte knyttes til våre egne vurderinger, vår egen usikkerhet og tvil.
Den gode nyheten er at mange kvinner rapporterer at de bygde opp en stor frykt for å dele historien sin med andre, og faktisk når de delte at de har brukt en donor for å bli gravid, har det store flertallet av reaksjonene vært overveldende positive. Dette lar oss igjen føle oss mer positive til vår beslutning om å bruke donorunnfangelse.
Det kan være en stor bekymring for innvirkningen på barnet ditt av å ikke vokse opp med en far i livet. Å ta avgjørelsen om å bruke en sæddonor for å bli gravid som aleneforelder betyr at barnet ditt ikke vil kjenne sin biologiske far (med mindre en kjent donor brukes) Det kan være en mulighet for å få kontakt med dem på et senere tidspunkt, men dette er ikke garantert og vil kun være mulig fra 18 år og utover.
I denne omstendigheten vil de ikke bare bli donorunnfanget, men de vil heller ikke vokse opp med en farsfigur i livet. Det er her rollemodeller kan være enormt viktige. Det er kanskje ikke en far, men å ha mange inspirerende forbilder kan bidra til å sikre at de ikke føler at de går glipp av noe.
En annen ting jeg anbefaler folk i denne situasjonen er å lese Susan Golomboks bok, 'We Are Family', for å forstå forskningen som er gjort på dette området fullt ut. Professor Golombok er en forsker som besøker lesbiske mødre, homofile fedre, aleneforeldre, soloforeldre, donorbefruktningsforeldre, surrogater og donorer og enda viktigere, barna deres, for å finne ut om de er like godt tilpasset, glade og følelsesmessig stabile som barn. fra kjernefamilier. Og hun oppdager at svaret er ja – og noen ganger enda mer.
Det som er virkelig kraftig er også å lytte til donor-unnfangede menneskers stemmer. Serie 5 av Stork og jeg podcast inneholder donorunnfangede mennesker som ble oppdratt av soloforeldre, slik at vi kan høre fra deres levde erfaring og lære av det.
Få tilgang til emosjonell støtte
Når du legger ut på en reise med solomorskap, kan et støttenettverk bli helt avgjørende. Du har kanskje ikke en partner ved din side til å gå reisen med deg, men dette betyr på ingen måte at du må gjøre det alene.
Vil du føle deg ensom som aleneforelder?
Mange bekymrer seg for at de skal føle seg ensomme, men dette trenger ikke å være tilfelle i det hele tatt. Det er mulig å bygge et utrolig støttenettverk og omgi deg selv av fantastiske mennesker som alle er der for deg og støtter deg på reisen din på en rekke forskjellige måter.
Noen mennesker er heldige som allerede har et støttenettverk på plass, kanskje dine egne foreldre, søsken eller venner, men andre bekymrer seg for at de ikke har et stort nettverk av mennesker som enten vil eller kan hjelpe. Dette er noe du absolutt kan lage. Mange av mine nærmeste venner er fra siden datteren min ble født. Det er utrolig hvor raskt dere kan bygge et vennskap, spesielt hvis dere er i lignende situasjoner og virkelig "får" hva hverandre går gjennom.
Av denne grunn kan en fantastisk kilde til støtte være foreldrefellesskapet alene. Ingenting slår å komme i kontakt med mennesker i lignende omstendigheter som virkelig "får det" Dette kan enten være online eller personlig. Det som er bra med emosjonell støtte er at det kan være enten personlig eller eksternt: på en Facebook-gruppe, en WhatsApp-gruppe eller en Zoom-samtale. Dette betyr at følelsesmessig støtte kan søkes fra globale ressurser.
Det er nettopp grunnen til at jeg opprettet Storken og jeg. For å gjøre kvinner i denne situasjonen i stand til å knytte seg til hverandre, inngå i hverandres støttenettverk og sikre at ingen som går gjennom dette føler seg alene.
Hvis du er singel og føler at du kan gå glipp av morskap hvis du venter på en passende partner, er det mange måter du kan få kontakt med andre i samme situasjon som deg og få støtte og råd. Trivelig solo er en Solo Mum Membership Group som inkluderer tilgang til månedlige livebegivenheter om relevante solo-mor-emner samt en månedlig oppfordring til alle medlemmer om å delta, samt mange nyttige nedlastbare ressurser.
Storken og jeg mamma-stammen er en global Facebook-gruppe som er satt opp for å koble sammen enslige mødre og de som vurderer å være alene om å bli foreldre ved å bruke donorunnfangelse. Gruppen inkluderer tilgang til WhatsApp-grupper som kobler mennesker som bor i nærheten til hverandre. Enslige mødre etter valg Storbritannia, er en lignende gruppe utelukkende for de som bor i Storbritannia.
Hvis du legger ut på en aleneforeldrereise ved hjelp av donorunnfangelse, vil du ha en obligatorisk veiledningsøkt hvis du bruker en britisk klinikk med en kvalifisert rådgiver. Du kan velge flere økter hvis det er flere du trenger å snakke gjennom med en BICA kvalifisert rådgiver.
Noen ganger kan det føles som om vi er alene på denne reisen. Mens alle rundt oss møter en partner, gifter seg og blir gravide naturlig, kan vi føle oss fastlåste og ute av alternativer. Jeg kan forsikre deg som en som har vært der, reist reisen og nå har en fantastisk 4 år gammel datter unnfanget ved hjelp av donorsæd, at dette ikke trenger å være det "nest beste" alternativet. Dette var det perfekte valget for meg, og det kan være for deg også.
Mel løper Velger Solo, hennes gruppetrenerkurs for de som vurderer å bli alenemor den 22. august 2022. Se nettsiden hennes for detaljer www.thestorkandi.com
