Burada doğurganlık uzmanlarımızın bazı cevaplarını paylaşıyoruz.
Gönderen yanıt:
Raúl Olivares, MD Jinekolog, Tıbbi Direktör ve Barselona IVF Sahibi
Dürüst olmak gerekirse, gametlerin (yumurta hücrelerinin) kalitesinin ve dolayısıyla transfer ettiğimiz embriyoların kalitesinin artırılması konusunda yapabileceğiniz çok az şey var. Ancak yine de sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmenizi öneriyoruz çünkü başarılı olursak hasta hamile kalacak. Hamileliğin en iyi koşullarda başlaması çok önemlidir. Kilo vermek, sigarayı bırakmak, alkolden kaçınmak, orta şiddette egzersiz yapmak, antioksidanlar, vitaminler, folik asit ve benzeri şeyler almak en iyisidir. Diğer konulara gelince, akupunktur, geleneksel Çin tıbbı ve bunun gibi şeylere daha bütünsel bir yaklaşım diyelim; bir kez daha, bu tür tedavi veya prosedürlerin canlı doğum oranını artıracağına dair hiçbir kanıt yok. Ancak bütünsel tedaviler gibi bu tür şeyler hastaların tedaviyle baş etmelerine yardımcı olabilir. Süreçte kendilerini nasıl hissettikleri de önemlidir. Bazı durumlarda, örneğin akupunkturun kan akışını artırabileceği ve bunun, kriyotransfer veya yumurta bağışı vakalarında daha iyi bir endometriyuma sahip olmaya yardımcı olabileceği öne sürülmüştür.
Gönderen yanıt:
Harry Karpouzis, MD, MRCOG, DIUE Jinekolog, Kurucu ve Bilimsel Direktör Pelargos IVF Medical Group
İdeal olarak çiftin tüp bebek tedavisine başlamadan önce çok iyi hazırlanmış olması gerekir. Öncelikle üreme tıbbı uzmanı ve tüp bebek yaptıracakları laboratuvar ile bilinçli bir seçim yapmaları gerekiyor. Alanında tecrübeli iyi bir doktorun ve iyi bir laboratuvarın olması da aynı derecede önemlidir. Bu nedenle doğurganlık kliniği seçiminiz hayati önem taşımaktadır.
Sigarayı bırakmak ve alkolü azaltmak gibi yaşam tarzı değişiklikleri tüp bebek öncesinde ve sırasında çok önemlidir. Bu hem erkek hem de kadın partner için geçerlidir. Bu iki şey yumurta ve spermin kalitesini etkileyebilir. Kadınlar için Folik asit almak çok önemlidir. Piyasada koenzim q10, karnitin, çinko ve D vitamini gibi değerli elementleri içeren birçok multivitamin bulunmaktadır.
Kadınlar için tüp bebek işlemine geçmeden önce hormonlarınızın ve tiroid bezinizin kontrol altında olduğundan emin olmak çok önemlidir. Bunlar doğurganlık kliniğinizin yapması gereken kontrollerdir.
Stres olumsuz bir faktördür ve başarılı tüp bebek şansını birçok yönden etkileyebileceği kanıtlanmıştır. Akupunktur gibi birçok açıdan işe yarayan stres giderici herhangi bir şey kullanılabilir, böylece tüp bebek sürecine mümkün olduğunca az stresle girebilirsiniz. Tüp bebek sırasında bol miktarda sebze ve meyve içeren normal bir beslenmenin de önemli bir rol oynayabileceği kanıtlanmıştır.
Gönderen yanıt:
Santiago Eduardo Novoa, MD Jinekolog, Üreme Tıbbı Enstitüsü iGin'de uzman
Tüp bebek tedavisinin planlanması zaman alır, bu nedenle ilk konsültasyonunuzun ertesi günü tedaviye başlamayı beklemeyin. İlk şey sabırlı olmaktır, ikinci şey ise genetik gibi ilgili tüm testlerin sonuçları geri alması normalde birkaç hafta sürer. Bu nedenle, ilk konsültasyon ile hangi tedaviyi uygulayacağınıza ve tüp bebek tedavinizin ne zaman başlayacağına karar verilmesi arasında muhtemelen birkaç hafta geçmesi muhtemeldir. Bu arada günlük yaşamınıza sağlıklı bir şekilde devam etmeniz sizin için önemlidir. Bir çeşit egzersiz veya spor yapmak her zaman iyidir ve tabii ki bu dönemde tütün, alkol, uyuşturucu gibi toksinlerden uzak durmalısınız ve vücut malformasyonuyla ilgili tüm sorunları önlemek için başta folik asit olmak üzere vitaminlerle başlayabilirsiniz. bebeğin omurgası. Bunlar, ilk konsültasyon ile tüp bebek döngünüz başladığında yapmanızı tavsiye ettiğim şeylerdir.
Gönderen yanıt:
Matthew Prior, PhD, MBBS Jinekolog, Üreme Sağlığı Danışmanı, The Big Fertility Project'in Kurucusu
Gerçekten zor çünkü ilk kez tüp bebek tedavisine giren hastaları gördüğümde anlaşılır bir şekilde umut dolu oluyorlar. Çoğunlukla, testler, araştırmalar ve taramalardan geçerek, bazen yıllarca süren çok uzun bir yolculuğa çıkmış oluyorlar. Kaçınılmaz olarak, tüm umutlarını ilk IVF çalışma döngüsüne bağlıyorlar.
Hastalarıma folik asit almak, kilonuzu normale döndürmek, sigara içmediğinizden emin olmak, içtiğiniz alkol miktarını sınırlamak gibi hamileliğe hazırlanmaya odaklanmalarını söylüyorum. Hem kadınlar hem de erkekler için yaşam tarzı faktörlerinin iyileştirilmesi çok önemlidir. Bunu söylerken, IVF'nin sonucuyla ilgili pek çok şeyin hastanın kontrolünde olmadığını da kabul etmeliyiz. Örneğin yaş, kadının yumurtalarının kalitesini etkiler ve bu elbette değiştirilemez.
Hastalara, başarılı bir hamileliğe ulaşmak için genellikle birden fazla IVF döngüsü gerektiğini hatırlamalarını tavsiye ediyorum. Kendine iyi davran. Ne yapabileceğinizi kontrol edin: örneğin sağlıklı bir diyet ve yaşam tarzı. Ve kontrol edemediğiniz şeyler konusunda stres yapmayın.
Gönderen yanıt:
Delphine Dewandre, Kıdemli Embriyolog Beacon CARE Fertility
Tedaviye gelen her kadın için bunun zorlayıcı olduğunu düşünüyorum. İyi bir tüp bebek tedavisi için her zaman ellerinden gelenin en iyisini yapmaya çalışıyorlar. Dürüst olmak gerekirse, hormonal dengeniz beklemeye alınacağı ve dış hormonlar tarafından kontrol edileceği için yapabileceğiniz pek bir şey yok. Söyleyebileceğim tek şey, sağlıklı yaşamaya çalışmanız gerekiyorsa, sağlıklı beslenin ve biraz spor yapın, özellikle stres seviyenizi düşük tutmaya çalışın.
Gönderen yanıt:
Solvita Funka, MD Jinekolog, Üreme Uzmanı ve Doğum Uzmanı
İmplantasyon oranını artırmak için her çift için en iyi yaklaşımı seçebilir, laboratuvardaki en iyi seçenekleri seçip ilacı buna göre ayarlayabiliriz. Bu sayede implantasyon oranı her durumda mümkün olan en iyi şekilde maksimuma çıkarılacaktır.
