A nieudane zapłodnienie in vitro lub porzucony cykl jest niszczycielski. Twój pin pokłada w nim całą nadzieję, że działa, więc jeśli tak się nie stanie, nie wiesz, co dalej robić. Szukamy wyjaśnień, dlaczego nie pomogło nam to przetworzyć.
Dowiedziałam się, że nasz pierwszy cykl się nie powiódł, a kolejne dni były najgorszą częścią mojej podróży po płodność. W tamtych czasach nie byłam pewna, jak to przeżyję i uwierzę, że kiedyś doczekamy się upragnionego dziecka. Dniem wyników była także nasza 5. rocznica ślubu, więc naiwnie wierzyłam, że to los, że wynik będzie pozytywny, co zdecydowanie sprowadziło mnie na większy upadek.
Rano poszliśmy na badanie krwi, a potem rozpoczęliśmy męczące 4-godzinne oczekiwanie na wyniki. Przez cały ranek byłam tak zdenerwowana, że za każdym razem, gdy szłam do toalety, obawiałam się, że zacznę krwawić, i robiło mi się niedobrze na myśl o wezwaniu oddziału. Czas zdawał się płynąć w ślimaczym tempie, ale w końcu wybiła godzina 12:XNUMX i czas wykonać telefon.
Kiedy zadzwoniłam po raz pierwszy, byłam zaręczona i ktoś inny zadzwonił, żeby dowiedzieć się, czy jego życie wkrótce się zmieni.
Kiedy w końcu dotarłem do oddziału, musiałem podać swoje nazwisko i czekać, wydawało mi się, całą wieczność, aż znajdą moje wyniki i przekażą rozdzierającą serce wiadomość. Cóż za okropna lub niesamowita praca dla pielęgniarek. Wystarczy szczęście w losowaniu, które dzwoni, a oni odpowiadają. Poczułam złamane serce, gdy powiedziano mi, że wynik jest negatywny. Byłam tak przekonana, że to się uda, że czułam, jakby całe moje życie zależało od tego wyniku. Reszta rozmowy była trochę niewyraźna i pamiętam, że ją skończyłem i nie wiedziałem, co dalej robić.
Nie powiedzieliśmy wielu osobom, że przechodzimy przez zapłodnienie in vitro? tylko bliscy przyjaciele i rodzina i nikomu nie powiedzieliśmy, że tego dnia otrzymamy wyniki. Oznaczało to, że musieliśmy im powiedzieć, że to nie zadziałało, co było naprawdę trudne, ale dość oczywiste, biorąc pod uwagę moją zalaną łzami twarz. Najpierw pojechaliśmy do mojej mamy, żeby móc jej powiedzieć to osobiście i móc płakać na jej ramieniu.
Na szczęście dniem wyniku był piątek, więc następnego dnia nie musiałam iść do pracy. Spędziłem weekend, walcząc, żeby to wszystko poskładać w całość, wszystko było przypomnieniem, a każde przypomnienie ponownie łamało mi serce. Tydzień po wynikach naprawdę było mi ciężko – czułem się, jakbym przeżył stratę, o której nagle przypomniałem sobie i poczułem ból.
Musiałam też to ukrywać przed wszystkimi w pracy, ponieważ nie wiedzieli, przez co przechodzę.
Było dla mnie dość trudne, ponieważ po otrzymaniu wyników wszystko było jak zimny indyk zapłodniony indykiem. W okresie poprzedzającym transfer codziennie przebywasz na oddziale, a następnie podczas dwutygodniowego oczekiwania żywisz nadzieję, że zarodek poczuje się komfortowo.
Ale po wyniku czujesz się bardzo samotny. Wynik negatywny oznacza utratę nadziei w tej rundzie i poczułem, że straciłem nadzieję, że kiedykolwiek zadziała.
Negatywny wynik może pozostawić wiele pytań dotyczących tego, dlaczego nie zadziałało, czy jest coś, co mogłem zrobić inaczej, jakie są kolejne kroki, kiedy mogę zacząć od nowa, co możemy zrobić inaczej. Niestety, oddziały wspomaganego poczęcia są zajęte i często może się wydawać, że do momentu umówienia się na wizytę kontrolną w celu uzyskania odpowiedzi minie wieczność.
Poczułam się zagubiona i że po wyniku nie było żadnej formy wsparcia – wydawało się, że nikt inny nie rozumiał, dlaczego byłam taka zdenerwowana. Opłakiwałam stratę mojego embrionu i przyszłego życia, które reprezentował. Pogodzenie się z tym zajęło dużo czasu.
W końcu się zebrałem i zrobiłem, co mogłem, aby ruszyć do przodu, dlatego chciałem podzielić się kilkoma pomysłami, które mogą ci pomóc w tej samej sytuacji.
Radzenie sobie po nieudanym zapłodnieniu in vitro lub porzuconym cyklu
- Daj sobie czas na żałobę. Możesz czuć się smutny, jest to całkowicie normalne, więc nie walcz z tym, jeśli tak się stanie. Doradcy ds. płodności są zawsze dostępni, aby zaoferować Ci dodatkowe wsparcie w tym czasie i podczas leczenia. Jeśli masz trudności, warto porozmawiać z nimi o tym, jak się czujesz.
- Dbaj o siebie. Poświęć trochę czasu, aby zadbać o siebie emocjonalnie i fizycznie. Zrób coś, co sprawia ci przyjemność, co pomoże ci się zrelaksować i poczuć miło. Nie traktuj tego jako luksusu, potraktuj to jako konieczność. Zaplanuj kilka rzeczy na nadchodzący tydzień, nie musi to być nic wielkiego, po prostu coś, na czym możesz skupić się na sobie.
- Poświęć trochę czasu ze swoim partnerem, aby porozmawiać o tym, jak oboje się czujecie po wyniku. Co chciałbyś dalej robić i czego chciałbyś się dowiedzieć. Wykorzystaj ten czas, aby nawiązać kontakt i wspierać się nawzajem. Zaplanuj także czas, w którym nie będziecie rozmawiać o leczeniu, porozmawiajcie o tym, co lubiliście robić razem i pamiętajcie o sobie jako o parze. • Zaplanujcie kilka miłych rzeczy do zrobienia w swoim bliskim gronie – swoim partnerze, rodzinie, swoim bliscy przyjaciele. Dzięki temu będziesz miał na co czekać i będziesz mógł spędzić wartościowy czas z ludźmi, których kochasz.
- Uczestniczyć w spotkaniach grupy wsparcia. Będziesz wspierany przez innych wspaniałych ludzi, którzy dokładnie wiedzą, przez co przechodzisz. W różnych mediach społecznościowych odbywa się wiele spotkań online i bezpośrednich, można zadawać pytania, dzielić się przemyśleniami i uzyskać porady dotyczące radzenia sobie.
- Zadawać pytania. Uzyskaj odpowiedzi na wszystkie swoje pytania, abyś mogła czuć się w pełni poinformowana i móc podejmować decyzje dotyczące kolejnych kroków – niezależnie od tego, czy będzie to kolejna runda zapłodnienia in vitro, przerwa w intensywnym leczeniu niepłodności, czy też poszukiwanie innych dróg do rodzicielstwa.
Jeśli otrzymamy odpowiedź, często poprawia nam to samopoczucie psychiczne, ponieważ jeśli znamy przyczynę niepowodzenia, następnym razem będziemy mogli wprowadzić zmiany.
Jeśli chodzi o stronę medyczną, na podstawie wniosków wyciągniętych z tego cyklu można wprowadzić zmiany, ale są też pytania, które możesz sobie zadać, aby pomóc Ci odzyskać siły i ruszyć do przodu.
Pytania, które należy sobie zadać po nieudanym cyklu IVF
- Co mnie cieszy, że zrobiłem podczas tej rundy – może to być zdrowe odżywianie, dodatkowy sen, dodatkowe zabiegi, wsparcie emocjonalne, pójście na grupę wsparcia, akupunktura, czas wolny – pomyśl o tym, co pomogło ci poczuć się lepiej. leczenia, fizycznie lub emocjonalnie, abyś mógł odtworzyć dobre rzeczy, jeśli/kiedy będziesz miał kolejny cykl. Istnieją ograniczone badania dotyczące udowodnionych korzyści niektórych z tych leków, ale jeśli dzięki nim poczujesz się lepiej, będziesz bardziej zrelaksowany i będziesz bardziej pozytywnie nastawiony przez cały okres leczenia, będzie to samo w sobie ogromną korzyścią i będzie miało pozytywny wpływ na Twoje samopoczucie.
- Co pomoże mi zregenerować się po nieudanym cyklu? Przyjrzyj się, jak wcześniej otrząsnąłeś się po wielkiej stracie lub smutku. Być może jest coś, co zrobiłeś wcześniej, co pomogło ci sobie poradzić, a co możesz wykorzystać teraz – spotkania z przyjaciółmi, czas dla siebie, prowadzenie dziennika, planowanie kolejnych kroków. Oprzyj się na swojej sieci wsparcia i zrób wszystko, co musisz, aby przetrwać ten trudny czas.
- Czego możemy się nauczyć z tego nieudanego cyklu? Kiedy już zapoznasz się z tymi informacjami, możesz pomyśleć o tym, co możemy zrobić inaczej następnym razem, aby zwiększyć nasze szanse na sukces? Upewnij się, że udasz się na wizytę kontrolną uzbrojeni w pytania, aby dowiedzieć się, co możesz zrobić inaczej następnym razem, aby zwiększyć szanse powodzenia (inny lek, wyższa dawka, inny protokół). Po pierwszym cyklu Twój konsultant będzie miał więcej informacji do wykorzystania w oparciu o reakcję Twojego organizmu. Omów swoje pytania ze swoim konsultantem, który będzie w stanie doradzić w oparciu o Twoją konkretną sytuację.
- Czy muszę/chcę zrobić sobie przerwę w leczeniu? Chęć powrotu od razu do następnego cyklu może być kusząca (ja miałam to samo!), ponieważ wydaje się, że liczy się każdy miesiąc, ale ważne jest, aby dać sobie czas na regenerację, aby być w pełni przygotowanym emocjonalnie i fizycznie na następnym cyklu, aby zwiększyć swoje szanse na pozytywny wynik.
Bądź dla siebie dobry w tym czasie, najważniejsze jest zadbanie o siebie emocjonalnie. Nie musisz się spieszyć z podejmowaniem jakichkolwiek decyzji, po prostu znajdź trochę czasu, zaakceptuj to, jak się czujesz i wykorzystaj całe swoje wsparcie, aby znów wywołać uśmiech.
Połączenia HFEA Strona internetowa zawiera świetne zasoby na temat nieudanego zapłodnienia in vitro.
Dodatkowe zasoby: Jak sobie poradzić z niepowodzeniami IVF – co dzieje się z Twoim ciałem?
