Doğurganlık Psikolojik Yaşamsal Belirtiler

Doğurganlık Psikolojik Yaşamsal Belirtiler

Yavaş yavaş yaptığım eski bir Land Rover'ım var. Son zamanlarda ben sürerken yağ ışığı yanıyordu. Bu, yağ seviyesinin düşük veya yağ basıncının düşük olduğu anlamına gelebilir. Her iki durumda da, motorda yıkıcı hasara neden olabilir. Veya arızalı bir sensör veya kablolama olabilir. Benim önsezi sensör / kablolama olduğunu söyledi ama ben risk olamazdı. Yağ seviyesinin iyi olduğunu biliyordum, bu yüzden bir yağ basınç göstergesi taktım. Bu kan basıncımızı kontrol etmek gibidir. Bunu göremiyoruz ama sağlığımız hakkında hayati şeyler anlatıyor. Yağ basıncı iyiydi, bu yüzden sürmenin güvenli olduğunu biliyordum. Motor sağlıklıydı, bana yanlış bir sorun belirtisi veren hatalı bir sensör veya kablolama vardı.

Vücudumuzun vücut ısısı, kan basıncı ve nabız gibi temel sağlığımızı gösteren 'yaşamsal belirtileri' vardır. Aynı motor. Yağ basıncı, motor sıcaklığı ve yağ basıncı.

Aynı şekilde deneyimlerime göre, psikolojimizin (düşünme ve duygularımızın) hamile kalma şansımızı etkileyip etkilemediğine dair hayati belirtiler olabilir. Bunlar şunları içerebilir:

Kendinizi ve koşullarınızı bugün kabul etmeme. Kabul etmek vazgeçmek anlamına gelmez. Kabul etmek, yaptığınız yeri kabul etmek, bugün iyi olduğunuzu bilmek ve hiçbir şeyi bilmek geleceği, geçmişinizi ve mevcut durumunuzu geleceğinizi öngöremez. Hiçbir şey geleceği tahmin edemez. Ayrıca bugün olduğunuz kişiler için uygun olduğunuzu da kabul ediyor. Henüz bebeğiniz olsun ya da olmasın, hiç kimseye göre daha az değerli, haklı ya da değerli değilsiniz.

Düşünüyorum eğer / ne zaman ... Tamam. Mutluluk, güvenlik, değer vb. Duygularınızı düşünmek dış koşullara bağlıdır. Yaşam deneyiminizin dış koşullardan kaynaklandığını veya buna bağlı olduğunu düşünmek. Bu atlıkarıncaya benziyor. Daha fazla ödeyen promosyon veya yeni bir iş aldığınızda güvenliğinizin daha fazla paraya bağlı olduğunu düşünüyorsanız, kısa bir süre için harika hissedersiniz, ancak o zaman yeni normal hale gelir ve hala güvensiz hissedersiniz, belki de işinizi kaybetmekten korkarsınız ekonomi falan yüzünden. İçimizde hissetmek için kendimizin dışına baktığımızda yanlış yere bakıyoruz, bu yüzden aradığımızı asla bulamıyoruz. Bir kaşıntı çizilmeye benziyor. Aradığınız her şey, memnuniyet, eksiksiz olma duygusu, mutluluk, sevgi içinizdedir. Biz onunla doğduk. Zihniniz çöktüğünde orada olduğunuzda erişirsiniz ve gerçek benliğinize ve yaşam birliğine yeniden bağlanırsınız.

Bir kurban gibi hissediyorum. Kendinizi başkalarıyla karşılaştırmak ve başkalarının sorunsuz bir bebek sahibi olmanın adil olmadığını ve bunu yapmanın adil olmadığını değerlendirmek. Size verilen çok şey için 'hayat'a kızmak. Sen iyi bir insansın ve neden bu acıyı hak etmelisin? Bu, bizim hakkımızdaki koşulları sanki biri yaşamı kontrol ediyormuş gibi kişisel yapıyor ve size bu acı verici deneyimi yaşatıyorlar. Haklısın adil değil. Hayat karmakarışık, işler oluyor, tahmin edilemez. Ama aynı zamanda kişisel de değil.

Bunların üçünün de 10 yılda nasıl oynadığını görebiliyorum doğurganlık yolculuğu. Şimdi bildiğimiz şeyi bilseydik 10 yıllık bir yolculuk olmazdı.

Bir otomobilin düşük yağ basıncının hayati işareti, yağ ışığının yanmasına, motorun gürültülü olmasına, güç kaybına ve nihayetinde motorun patlamasına yol açmasına neden olabilir. Aynı şekilde, doğurganlık psikolojik hayati belirtilerimiz de semptomlar. Gebe kalmanızda fark yaratabilecek 'şey' bulmaya takıntı yapma, döneme başladığınızda aylık umutsuzluk ve üzüntü hissi veya hamile olduklarında başka biri için mutlu olmak istemek gibi belirtiler içinizdeki sıkıntıdan dolayı içinizde.

Hangi hayati belirtilere sahip olduğunuzu düşünüyorsunuz? Etkilerinizi etkilemelerini önlemek için ne yapabilirsiniz? hamile kalma şansı?

Bu gönderiyi beğendiniz mi? Haber bültenimize kaydolun haberleri doğrudan gelen kutunuza almak için.

Tarafından yazılmıştır Russell Davis

Russell Davis doğurganlık Koçu ve Bilişsel Hipnoterapist, yazar ve kişisel infertilite deneyimi olan bir konuşmacıdır. Russell, insanların hamile kalmak için en uygun zihniyete sahip olmalarına yardımcı olur ve yazar en iyi satıcıdır. Çalışmaları hakkında daha fazla bilgiyi www.thefertilemind.net adresinde bulabilirsiniz.

Yorum bırak

Birleşik Krallık Doğurganlık Klinikleri COVID19'dan sonra yeniden açılacak

Birleşik Krallık Doğurganlık Klinikleri COVID19'dan sonra yeniden açılacak

ot