Se stai cercando di concepire per un po', ti starai chiedendo cosa potrebbe influenzare la tua fertilità. Gli squilibri ormonali sono la principale causa di infertilità nelle donne, con il 25% delle donne che presenta un'ovulazione rara o assente. È anche responsabile del 5% dell'infertilità negli uomini. In questo articolo parliamo di ormoni e di come questi possono influenzare la tua fertilità.
In che modo gli ormoni influenzano la fertilità?
Il sistema riproduttivo si basa su diversi ormoni, che salgono e scendono in tempi diversi. Questi ormoni controllano diversi processi della fertilità femminile, tra cui lo sviluppo delle uova, l'ovulazione, la capacità dell'utero di impiantare l'embrione e sostenere una gravidanza. Negli uomini, gli ormoni controllano la spermatogenesi, il processo di sviluppo e maturazione dello sperma.
Ormoni della fertilità femminile
Le donne producono GnRH nell'ipotalamo, che a sua volta stimola la ghiandola pituitaria a produrre FSH. Questo ormone favorisce lo sviluppo dei follicoli nelle ovaie. Man mano che questi follicoli che contengono le uova crescono, iniziano a produrre estrogeni che inviano un messaggio al cervello informandolo che sono pronti per essere ovulati. Il cervello invia un'ondata di LH che consente al follicolo principale di ovulare ed essere pronto per essere fecondato. Dopo l'ovulazione, il follicolo degenera nel corpo luteo che produce progesterone per aiutare il rivestimento dell'utero a essere pronto per l'impianto e la gravidanza.
Se uno di questi ormoni non è al giusto livello, interrompe il ciclo e i processi riproduttivi. Le donne possono manifestare alcuni sintomi, come ovulazione irregolare o assente, mestruazioni brevi o lunghe, acne, eccesso di peli sul viso e sui glutei, aborto spontaneo o difficoltà a rimanere incinta.
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Ormoni della fertilità maschile
Negli uomini, il processo è molto simile. Gli uomini producono GnRH nell'ipotalamo, che a sua volta stimola la ghiandola pituitaria a produrre FSH e LH. Questi ormoni sono responsabili della stimolazione della produzione di testosterone nei testicoli che controllano lo sviluppo e la maturazione degli spermatozoi.
Se questi ormoni non sono al giusto livello, gli uomini possono notare cambiamenti nel desiderio sessuale, umore, massa muscolare, energia, anomalie dello sperma o infertilità.
Quali sono le cause degli squilibri ormonali?
Ci sono diversi motivi per cui donne e uomini hanno livelli ormonali bassi o alti. Alcune possibili cause di squilibri ormonali includono:
- Essere sopra o sotto peso
- Insufficienza ovarica prematura
- Sindrome dell'Ovaio Policistico
- Esercizio estenuante
- Stress estremo
- Tiroide iperattiva o ipoattiva
- Tumori
- Diabete
Come vengono testati e trattati gli squilibri ormonali?
La diagnosi di squilibri ormonali viene effettuata con un esame del sangue. Con una semplice puntura del dito puoi testare i tuoi ormoni e conoscere un possibile squilibrio che sta influenzando la tua fertilità.
Le donne devono prelevare il campione di sangue al mattino, tra il giorno 2 e il giorno 5 del ciclo. Se non hai le mestruazioni, puoi prelevare il campione in qualsiasi momento del ciclo. Gli uomini possono prelevare il campione al mattino, in qualsiasi giorno del mese.
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Una volta che conosci i tuoi livelli ormonali, impari molto sulla tua fertilità e sui tuoi prossimi passi.
In alcuni casi, i farmaci possono essere utilizzati per riportare i valori ormonali all'intervallo normale in modo da poter rimanere incinta naturalmente. In altri casi, i medici possono essere in grado di suggerire altri cambiamenti nello stile di vita o un trattamento per la fertilità.
