A IVF fallita o il ciclo abbandonato è devastante. Riponi tutte le tue speranze sul fatto che funzioni, quindi quando non funziona non sai cosa fare dopo. Cerchiamo spiegazioni sul motivo per cui non è riuscito ad aiutarci a elaborarlo.
Scoprire che il nostro primo ciclo non ha avuto successo e i giorni seguenti sono stati la parte peggiore del mio viaggio di fertilità. In quei giorni non ero sicuro di come l'avrei superato e credevo che un giorno avremmo avuto il nostro tanto agognato bambino. Il giorno dei nostri risultati è stato anche il nostro 5° anniversario di matrimonio, quindi ho creduto ingenuamente che fosse destino che il risultato fosse positivo, il che mi ha sicuramente preparato per una caduta più grande.
Siamo andati per l'esame del sangue al mattino e poi abbiamo iniziato l'agonizzante 4 ore di attesa per i risultati. Ero così al limite per tutta la mattina, temevo ogni volta che andavo in bagno nel caso in cui avessi iniziato a sanguinare, e mi sentivo male a fare la chiamata all'unità. Il tempo sembrava scorrere al ritmo di una lumaca, ma erano finalmente le 12 e il momento di effettuare la chiamata.
La prima volta che l'ho chiamato è stato fidanzato, qualcun altro ha fatto quella chiamata per scoprire se la loro vita stava per cambiare.
Quando finalmente sono arrivato all'unità, ho dovuto dare il mio nome e aspettare quello che mi è sembrato per sempre trovare i miei risultati e fornire le notizie strazianti. Che lavoro orribile o sorprendente per le infermiere. Solo la fortuna del sorteggio che chiama rispondono. Ho sentito il mio dolore mentre mi dicevano che il risultato era negativo. Ero così convinto che avrebbe funzionato, mi sentivo come se tutta la mia vita stesse cavalcando questo risultato. Il resto della chiamata è stato un po 'confuso, e ricordo di averlo finito e di non sapere cosa fare dopo.
Non avevamo detto a molte persone che stavamo attraversando la fecondazione in vitro? solo amici e parenti stretti, e non avevamo detto a nessuno che stavamo ottenendo i risultati quel giorno. Significava che dovevamo dire loro che non aveva funzionato, il che era davvero difficile, ma abbastanza ovvio dato il mio viso macchiato di lacrime. Prima andammo a trovare mia mamma per poterlo dire di persona e potrei singhiozzare sulla sua spalla.
Fortunatamente il giorno del nostro risultato è stato un venerdì, quindi non ho dovuto andare al lavoro il giorno successivo. Ho trascorso il fine settimana lottando per tenerlo insieme, tutto era un promemoria e ogni promemoria mi ha spezzato di nuovo il cuore. Ho davvero lottato nella settimana dopo i miei risultati - mi sembrava di aver sperimentato una perdita di cui improvvisamente continuavo a ricordare e sentire il dolore.
Dovevo anche nasconderlo a tutti al lavoro perché non sapevano cosa stavo passando.
Ho trovato abbastanza difficile che dopo aver ottenuto i nostri risultati fosse come un tacchino freddo IVF. Sei all'unità ogni giorno prima del trasferimento, quindi durante le due settimane di attesa ti aggrappi alla speranza che l'embrione si stia mettendo a suo agio.
Ma dopo il tuo risultato, ti senti molto solo. Il risultato negativo indica la perdita di speranza in quel round e ho sentito una perdita di speranza in esso sempre funzionante.
Un risultato negativo può lasciarti con molte domande sul perché non ha funzionato, c'è qualcosa che avrei potuto fare diversamente, quali sono i prossimi passi, quando posso ricominciare, cosa possiamo fare diversamente. Sfortunatamente, le unità di concezione assistita sono occupate e spesso può sembrare un'eternità finché non si può avere un appuntamento di follow-up per ottenere risposte.
Mi sono sentito perso e che dopo il risultato non c'era alcuna forma di supporto - nessun altro sembrava capire perché ero così arrabbiato, stavo soffrendo per la perdita del mio embrione e la vita futura che aveva rappresentato. Ci è voluto molto tempo per superarlo.
Alla fine, mi sono ripreso e ho fatto il possibile per andare avanti, quindi volevo condividere alcune idee che potrebbero aiutarti nella stessa situazione.
Affrontare dopo un IVF fallito o un ciclo abbandonato
- Concediti il tempo di addolorarti. Va bene sentirsi tristi, è perfettamente normale, quindi non combatterlo se lo fai. I consulenti per la fertilità sono sempre disponibili per offrirti ulteriore supporto durante questo periodo e attraverso il trattamento, se stai lottando vale la pena parlare con loro di come ti senti.
- Prenditi cura di te. Prenditi del tempo per prenderti cura di te stesso emotivamente e fisicamente. Fai qualcosa che ti piace che ti aiuterà a rilassarti e a sentirti bene. Non vederlo come un lusso, guardalo come una necessità. Pianifica alcune cose durante la settimana successiva, non deve essere nulla di grosso, solo qualcosa su cui puoi concentrarti su di te.
- Prenditi del tempo con il tuo partner per parlare di come ti senti entrambi dopo il risultato. Cosa vorresti fare dopo e cosa vorresti scoprire. Usa il tempo per connetterti e supportarti a vicenda. Pianifica anche in un po 'di tempo in cui non parli di cure, parla di ciò che amavi fare insieme e ricordi te stesso come coppia. • Pianifica alcune cose carine da fare con la tua cerchia ristretta: il tuo partner, la tua famiglia, il tuo amici stretti. Questo ti darà qualcosa da guardare al futuro e significa che potrai trascorrere del tempo di qualità con le persone che ami.
- Partecipare alle riunioni del gruppo di supporto. Sarai supportato da altre persone adorabili che sanno esattamente cosa stai passando. Ci sono molti incontri online e faccia a faccia su vari social media, puoi fare domande, condividere i tuoi pensieri e ottenere consigli su come affrontare.
- Fare domande. Ottieni risposte a tutte le tue domande in modo da sentirti pienamente informato e in grado di prendere decisioni sui tuoi prossimi passi, che si tratti di un altro ciclo di fecondazione in vitro, un po 'di tempo dall'intensità del trattamento della fertilità o di indagare su altre vie per la genitorialità.
Se riceviamo una risposta, spesso ci fa sentire psicologicamente migliori perché, se conosciamo il motivo del fallimento, possiamo apportare modifiche la prossima volta.
Dal punto di vista medico, potrebbero esserci dei cambiamenti che possono essere fatti sulla base degli insegnamenti di questo ciclo, ma ci sono anche delle domande che puoi porti per aiutarti a recuperare e andare avanti.
Domande da porsi dopo un ciclo IVF fallito
- Cosa sono contento di aver fatto durante questo round - Potrebbe essere un'alimentazione sana, dormire più, aggiungere trattamenti, supporto emotivo, andare in un gruppo di supporto, agopuntura, tempo libero - pensa a cosa ti ha aiutato a sentirti meglio il trattamento, sia fisicamente che emotivamente, in modo da poter replicare le cose buone se / quando hai un altro ciclo. Vi è una ricerca limitata sui benefici comprovati di alcune di queste cose, ma se ti hanno fatto sentire meglio, più rilassato e più positivo durante il trattamento, questo è un enorme vantaggio in sé e avrà un effetto positivo su come ti senti.
- Cosa mi aiuterà a recuperare dal ciclo fallito? Guarda come ti sei precedentemente ripreso da una grande perdita o turbamento, potrebbe esserci qualcosa che hai fatto in precedenza, che ti ha aiutato a far fronte, che potresti usare ora: vedere gli amici, passare il tempo a te stesso, inserire un diario, pianificare i tuoi prossimi passi. Appoggiati alla tua rete di supporto e fai ciò che devi fare per superare questo momento difficile.
- Cosa possiamo imparare da questo ciclo fallito? Una volta che conosci queste informazioni, puoi pensare a "cosa possiamo fare diversamente la prossima volta per aumentare le nostre possibilità di successo?" Assicurati di andare al tuo appuntamento di follow-up armato di domande in modo da poter scoprire cosa potresti fare diversamente la prossima volta per migliorare le possibilità di successo (diversi farmaci, dosaggio più elevato, protocollo diverso). Dopo un primo ciclo, il tuo consulente avrà più informazioni con cui lavorare in base alla risposta del tuo corpo. Parla attraverso le tue domande con il tuo consulente che sarà in grado di consigliare in base alle tue circostanze specifiche.
- Devo / voglio fare una pausa dal trattamento? Può essere allettante voler tornare direttamente al tuo prossimo ciclo (ero lo stesso!) Come sembra che ogni mese conti, ma è importante concederti il tempo di riprenderti in modo da poter essere completamente preparato emotivamente e fisicamente per il tuo prossimo ciclo, per aumentare le possibilità di un risultato positivo.
Sii gentile con te stesso durante questo periodo, la cosa più importante è prendersi cura di te stesso emotivamente. Non devi affrettarti a prendere decisioni, prenditi solo del tempo libero, accetta come ti senti e usa tutto il tuo supporto per farti sorridere di nuovo.
I HFEA sito web ha alcune grandi risorse su IVF fallito.
Risorse addizionali: Come affrontare i fallimenti della fecondazione in vitro: cosa succede al tuo corpo?
