aspects émotionnels de la voie du donneur vers la monoparentalité

Les aspects émotionnels de la voie du donneur vers la parentalité solo et la meilleure façon d'accéder au soutien

Entraîneur et fondateur de 'La cigogne et moi'.
Publié à l'origine dans Fertility Road Magazine, NUMÉRO 55.

Il est de plus en plus courant pour les femmes dans la mi-trentaine et la fin de la quarantaine de constater qu'elles n'ont pas rencontré de partenaire approprié avec qui elles envisageraient d'avoir un bébé et qu'elles ont l'impression d'arriver à un âge biologique où elles pourraient manquer la maternité en raison de cette circonstance. Je le sais car c'était exactement ma situation et j'offre maintenant du coaching à des centaines de femmes dans le même poste. Ces femmes n'ont pas nécessairement de problèmes de fertilité médicale (bien qu'elles ne sachent souvent pas si elles connaîtront une stérilité médicale car elles n'ont pas encore atteint ce stade d'essai) mais tombent plutôt dans une catégorie appelée ' l'infertilité sociale ».

Aimez le terme ou détestez-le, il est utilisé pour décrire la situation où vous êtes incapable de concevoir naturellement parce que vous n'avez pas de partenaire et chaque année, nous voyons de plus en plus de femmes tomber dans cette catégorie.

Pour certaines personnes dans cette situation, la décision d'essayer de devenir un parent solo en utilisant un donneur de sperme est facile car elle offre l'opportunité d'essayer de s'assurer qu'elles ne manquent pas complètement la maternité. Pour d'autres, cela demande beaucoup d'attention. De nombreuses femmes passent plusieurs années à décider si c'est la bonne voie pour elles. Personnellement, il m'a fallu près de 3 ans pour que ce soit une option potentielle, pour décider pleinement et commencer le traitement.

Alors pourquoi faut-il tant de temps pour décider d'emprunter la voie du donneur vers la parentalité solo ?

Souvent, il y a quelques facteurs différents en jeu lorsqu'il s'agit de décider de poursuivre ou non la maternité en solo en utilisant la conception par donneur, dont beaucoup sont des considérations émotionnelles.

Le premier est de surmonter les sentiments d'échec et de honte que beaucoup admettent ressentir du fait qu'ils n'ont pas rencontré un partenaire approprié pour essayer de concevoir naturellement. Il peut sembler que tout le monde autour de vous a réussi à trouver un partenaire et qu'ils commencent tous à avoir des enfants ensemble et pour une raison quelconque, vous n'avez tout simplement pas réussi à être dans la même position. De nombreuses femmes m'ont confié qu'elles ont commencé à se demander ce qui ne va pas chez elles, en particulier lorsqu'elles ont l'impression que tout le monde sait qu'elles ont atteint l'objectif de rencontrer un partenaire. Vous pouvez commencer à vous sentir laissé pour compte par votre groupe d'amis qui semblent tous se marier et avoir des enfants.

Le deuxième aspect consiste à abandonner le conte de fées sur la façon dont vous pensiez devenir parent. Nous avons grandi entourés d'histoires de rencontre avec le «prince charmant» et de vie heureuse pour toujours ensemble. Ce que nous avons grandi en étant raconté devient notre scénario de vie. J'entends par là, le chemin dans lequel nous présumons que notre vie prendra. Tout le reste sera considéré comme un échec. Tout écart par rapport à ce script peut nous interpeller.

Bien que la plupart d'entre nous soient suffisamment réalistes pour savoir que nos vies pourraient ne pas se dérouler exactement de cette manière, nous ne réalisons souvent pas à quel point certaines de ces histoires avec lesquelles nous avons grandi sont profondément ancrées. Le conte de fées, les Rom Coms, la nana allumée, la façon dont les médias dépeignent les femmes célibataires sans enfant, la liste est longue. Cela peut parfois être si profondément ancré dans notre psychisme que nous ne le remettons pas en question.

Nous commençons par supposer que nous suivrons la "voie traditionnelle" consistant à rencontrer un partenaire, à nous marier, à acheter une maison et à avoir des enfants ensemble, peut-être un garçon, puis une fille, peut-être avoir un chien. Lorsqu'il devient évident que cela n'arrivera peut-être pas pour nous, du moins pas dans cet ordre, nous commençons à nous demander si nous pourrions complètement passer à côté de la maternité. Tout le reste peut arriver en son temps. Nous pourrions rencontrer quelqu'un dans la cinquantaine, la soixantaine ou plus. Mais il y a un délai pour avoir des enfants. C'est donc ce qui nous fait ressentir de la pression.

Ne voulant pas envisager la possibilité de ne pas devenir parent, c'est à ce stade que les gens commencent souvent à explorer la voie de la parentalité solo en utilisant du sperme de donneur et parfois, selon les circonstances, également des ovules de donneur. Souvent, il y a beaucoup de travail émotionnel à faire, pour commencer à abandonner la façon dont vous aviez initialement pensé que vous deviendriez parent et pour commencer à travailler pour embrasser un voyage alternatif vers la parentalité.

Cela peut être quelque chose qui ne vient pas facilement. Pendant des années et des années, essentiellement tout au long de notre vie à ce jour, nous avons peut-être fait une hypothèse sur la façon dont notre voyage vers la parentalité se déroulerait. Nous avons été amenés à croire qu'il existe un chemin qui est le chemin le plus désiré et que tout autre chemin ne nous permettra pas d'être aussi heureux. Donc, si nous devons choisir un chemin différent, il peut y avoir une hypothèse automatique qu'il ne sera pas aussi souhaitable.

Nous avons adhéré au personnage de "Bridget Jones", où les célibataires sont représentés comme malheureux et imparfaits. C'est peut-être pour ces raisons que pour beaucoup de personnes dans cette situation, il peut être facile de supposer que le bonheur pour toujours n'est plus possible si vous n'avez pas rencontré un partenaire à temps pour avoir un bébé avec eux. La seule façon d'atteindre le bonheur est de réussir d'une manière ou d'une autre à réaliser votre plan de vie initial.

J'aide les gens à coacher sur ce sujet et je les aide à abandonner la façon dont ils pensaient devenir parents et à adopter une version alternative. Différent, mais tout aussi positif. Si vous avez une croyance profondément ancrée sur la façon dont vous pensiez que cela se passerait pour vous, cela peut prendre beaucoup de travail pour abandonner cette idée et réécrire ce script, mais c'est tout à fait possible.

Il peut être courant de réécrire le script, mais au début, vous avez du mal à voir comment il pourrait être aussi positif que le plan original. Il faut beaucoup de travail pour rechercher les points positifs. Vous trouverez ce que vous cherchez, donc si vous continuez à chercher les choses qui empirent votre situation, vous serez sûr de les trouver. L'astuce dans ce cas est de rechercher les éléments étonnants de votre propre situation et comment vous pouvez la rendre aussi bonne que possible.

Les autres vont-ils vous juger ?

Un autre des éléments émotionnels liés à cette décision d'utiliser un donneur de sperme pour devenir parent solo est l'inquiétude quant au jugement de ce que les autres penseront de votre décision. Il est courant de craindre que les autres ne soient pas d'accord avec notre décision ou nous méprisent pour l'avoir prise. Peut-être pensent-ils que nous sommes égoïstes. Peut-être pensent-ils que cela nuira au bien-être émotionnel de notre enfant. Cela peut souvent être lié à nos propres jugements, nos propres insécurités et doutes.

La bonne nouvelle est que de nombreuses femmes rapportent qu'elles ont développé une grande peur de partager leur histoire avec les autres et en fait, lorsqu'elles ont partagé qu'elles avaient utilisé un donneur pour concevoir, la grande majorité des réactions ont été extrêmement positives. Cela nous permet à son tour de nous sentir plus positifs quant à notre décision d'utiliser la conception par donneur.

Il peut y avoir une énorme inquiétude quant à l'impact sur votre enfant de ne pas grandir avec un père dans sa vie. Prendre la décision d'utiliser un donneur de sperme pour concevoir en tant que parent seul signifie que votre enfant ne connaîtra pas son père biologique (à moins qu'un donneur connu ne soit utilisé). Il peut y avoir une opportunité de se connecter avec eux à une date ultérieure, mais ce n'est pas garantie et ne serait possible qu'à partir de 18 ans.

Dans ces circonstances, non seulement ils seront conçus par donneur, mais ils ne grandiront pas non plus avec une figure paternelle dans leur vie. C'est là que les modèles de rôle peuvent être extrêmement importants. Il n'y a peut-être pas de père, mais avoir beaucoup de modèles inspirants peut aider à s'assurer qu'ils n'ont pas l'impression de passer à côté.

Une autre chose que je recommande aux personnes dans cette situation est de lire le livre de Susan Golombok, 'We Are Family', pour bien comprendre les recherches qui ont été faites dans ce domaine. Le professeur Golombok est un chercheur qui visite les mères lesbiennes, les pères homosexuels, les parents célibataires, les parents célibataires, les parents donneurs de conception, les mères porteuses et les donneurs et, plus important encore, leurs enfants, pour savoir s'ils sont aussi bien adaptés, heureux et émotionnellement stables que les enfants. issus de familles nucléaires. Et elle découvre que la réponse est oui – et parfois même plus.

De plus, ce qui est vraiment puissant, c'est d'écouter les voix des personnes conçues par les donateurs. Série 5 du Cigogne et moi Le podcast présente des personnes conçues par des donateurs qui ont été élevées par des parents seuls, afin que nous puissions entendre leur expérience vécue et en tirer des leçons.

Accéder au soutien émotionnel

Lorsque vous vous lancez dans un voyage de maternité solo, un réseau de soutien peut devenir absolument essentiel. Vous n'avez peut-être pas de partenaire à vos côtés pour faire le voyage avec vous, mais cela ne signifie en aucun cas que vous devez le faire seul.

Vous sentirez-vous seul en tant que parent solo ?

Beaucoup de gens craignent de se sentir seuls, mais ce n'est pas forcément le cas. Il est possible de construire un réseau de soutien incroyable et de s'entourer de personnes incroyables qui sont toutes là pour vous et vous soutiennent dans votre cheminement de différentes manières.

Certaines personnes ont de la chance d'avoir déjà un réseau de soutien en place, peut-être vos propres parents, frères et sœurs ou amis, mais d'autres craignent de ne pas avoir un grand réseau de personnes qui seraient disposées ou capables d'aider. C'est quelque chose que vous pouvez absolument créer. Beaucoup de mes amis les plus proches sont depuis la naissance de ma fille. C'est incroyable la rapidité avec laquelle vous pouvez construire une amitié, surtout si vous êtes dans des situations similaires et que vous comprenez vraiment ce que l'autre traverse.

Pour cette raison, une source incroyable de soutien peut être la communauté des parents seuls. Rien ne vaut la connexion avec des personnes dans des circonstances similaires qui comprennent vraiment. Cela peut être en ligne ou en personne. La bonne chose à propos du soutien émotionnel est qu'il peut être soit en personne, soit à distance : sur un groupe facebook, un groupe WhatsApp ou un appel Zoom. Cela signifie que le soutien émotionnel peut être recherché auprès des ressources mondiales.

C'est la raison exacte pour laquelle j'ai créé The Stork and I. Pour permettre aux femmes dans cette situation de se connecter, de faire partie des réseaux de soutien de l'autre et de s'assurer que personne ne se sente seul.

Si vous êtes célibataire et que vous pensez que vous pourriez manquer la maternité si vous attendez un partenaire approprié, il existe de nombreuses façons de vous connecter avec d'autres personnes dans la même situation que vous et d'obtenir du soutien et des conseils. Solo prospère est un groupe d'adhésion Solo Mum qui comprend l'accès à événements en direct mensuels sur des sujets pertinents sur les mères solo ainsi qu'un appel de connexion mensuel auquel tous les membres peuvent assister ainsi que de nombreuses ressources téléchargeables utiles.

La tribu des cigognes et moi maman est un groupe Facebook mondial qui est mis en place pour connecter les mamans solo et celles qui envisagent la parentalité solo en utilisant la conception par donneur. Le groupe comprend l'accès aux groupes WhatsApp reliant les personnes qui vivent à proximité les unes des autres. Mères célibataires par choix Royaume-Uni, est un groupe similaire exclusivement réservé aux personnes vivant au Royaume-Uni.

Si vous vous lancez dans un parcours de parent solo utilisant la conception par donneur, vous aurez une séance de conseil obligatoire si vous utilisez une clinique britannique avec un conseiller qualifié. Vous pouvez opter pour des sessions supplémentaires s'il y a plus que vous avez besoin de parler avec un Conseiller qualifié BICA.

On a parfois l'impression d'être seul dans ce voyage. Alors que tout le monde autour de nous rencontre un partenaire, se marie et conçoit naturellement, nous pouvons nous sentir coincés et à court d'options. Je peux vous rassurer en tant que personne qui a été là-bas, a parcouru le chemin et a maintenant une incroyable fille de 4 ans conçue à l'aide de sperme de donneur, que cela ne doit pas être la «deuxième meilleure option». C'était le choix parfait pour moi, et cela pourrait l'être aussi pour vous.

Mel court Choisir seul, son cours de coaching de groupe pour ceux qui envisagent une maternité solo le 22 août 2022. Veuillez consulter son site Web pour plus de détails www.thestorkandi.com

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Photo de Mel Johnson
Mel Johnson
Mel Johnson a créé The Stork and I après son propre voyage dans la maternité solo. En tant que coach qualifiée, Mel soutient les femmes célibataires qui cherchent à se lancer dans le même voyage, ainsi que les mères célibataires à s'épanouir. Elle propose des coachings individuels et de groupe. Elle a un site d'adhésion : Thriving Solo qui offre une communauté de soutien de personnes dans la même situation ainsi que des ressources utiles et un accès à des experts. Mel documente également "une journée dans la vie" d'une mère solo sur The Stork and I Instagram, pour donner un aperçu de la vie quotidienne et de ce à quoi vous pouvez vous attendre si vous choisissez cette voie vers la parentalité.
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