„Ich habe Therapie“ ist nicht etwas, das Sie von vielen Leuten offen zugeben werden. Selbst wenn ich das Wort „zulassen“ verwende, frage ich mich, warum ich das getan habe? Es bedeutet, dass Sie etwas falsch gemacht haben. Aber ich denke, das ist das Tabu in der Therapie. Es wird als etwas wahrgenommen, über das wir nicht sprechen können; sich sogar schämen. Das macht mich traurig und beunruhigt mich noch mehr. Weil ich glaube, dass Beratung wichtig ist.
Ich habe mich entschieden, dieses Stück zu schreiben, um hoffentlich einige der Mythen rund um die Therapie zu zerstreuen. Aufgrund meiner Erfahrungen habe ich den starken Wunsch, anderen bei ihren psychologischen und praktischen Problemen zu helfen.
Die Theorie des „verwundeten Heilers“ besagt, dass der Schmerz des Heilers die Quelle seiner Kraft ist, andere zu heilen, und dass die eigenen Erfahrungen des Heilers die Grundlage seiner Empathie mit Klienten und ihren „Wunden“ bilden. Ich nutze meine Erfahrungen, um anderen zu helfen. Ich war sowohl Klientin als auch Therapeutin.
ich werde es dir sagen warum Beratungsangelegenheiten, indem Sie es Ihnen sagen About Beratungsangelegenheiten:
Warum ist eine Therapie wichtig?
Wenn Sie sich einer Fruchtbarkeitsbehandlung unterziehen, kann es sich anfühlen, als würde das Leben angehalten und es ist schwierig, voranzukommen oder eine Zukunft zu planen. Die Menschen haben vielleicht das Gefühl, dass sie sich niemandem anvertrauen können, der versteht, was sie durchmachen. Die Beratung ist eine Gelegenheit, emotionale Schwierigkeiten, Ängste und Befürchtungen oder Leiden zu untersuchen, die während der Fruchtbarkeitsreise einer Person auftreten können.
Kein Ausweg
Fruchtbarkeitsprobleme können dazu führen, dass Sie sich gefangen fühlen, ohne dass es einen Ausweg gibt. Jeder Tag kann sich wie ein Kampf anfühlen und Sie mit Gefühlen der Traurigkeit und Verzweiflung zurücklassen. Die Beratung kann Ihnen einen sicheren Raum für Gespräche bieten. Es gibt Ihnen eine einzigartige Gelegenheit, Ihre Gedanken und Gefühle in einer nicht-wertenden Umgebung zu erforschen. Es bietet Ihnen emotionale Unterstützung, während Sie eine schwierige Zeit durchmachen.
Jemandem die Chance zu geben, gesehen und gehört zu werden, ist ein großes Geschenk, das viele Menschen erst in der Therapie hatten. Ziel ist es, den Klienten zu helfen, sich mit ihren Gefühlen vertrauter zu machen; zu wissen, dass sie nicht allein sind, noch müssen sie es sein.
Was passiert in einem Beratungsgespräch?
Dies ist die Zeit für Sie:
Sprechen Sie darüber, was Ihnen auf dem Herzen liegt
Fruchtbarkeitsprobleme zu haben ist eine der schwierigsten Lebenserfahrungen. Dies kann erhebliche Auswirkungen auf Ihr emotionales und körperliches Wohlbefinden, Ihre persönlichen und beruflichen Beziehungen, Ihr Selbstbewusstsein und Ihr Selbstvertrauen haben. Menschen erleben oft ein Gefühl des Verlustes und der Isolation. Daher ist es nicht ungewöhnlich, dass sich Einzelpersonen oder Paare irgendwann überfordert fühlen und Unterstützung suchen, um ihnen bei der Bewältigung dieser Reihe von Schwierigkeiten zu helfen.
Der Therapeut hört zu, reflektiert das Gesagte und zeigt Empathie. Sie werden alle Gefühle, die Sie durchmachen, normalisieren und bestätigen.
Die Beratung ermöglicht es Ihnen, ein klareres Verständnis für sich selbst und Ihre Bedürfnisse zu entwickeln und ein besseres Bewusstsein für Ihre emotionalen Reaktionen auf Ihre Schwierigkeiten zu entwickeln. Dieser Prozess kann Ihnen dann helfen, effektivere Bewältigungsmechanismen zu entwickeln.
Gefühle und Gedanken werden erforscht. Wichtig ist, dass es dir hilft zu erkennen und zu akzeptieren, dass du nicht alleine kämpfen musst.
Es ist eine anstrengende Zeit und es gibt viele Dinge, die schwer zu verarbeiten sind und es ist völlig normal, Gefühle von Kummer, Verlust, Angst und Frustration zu empfinden. All diese Gefühle können überwältigend und schmerzhaft sein.
Beratung ist von entscheidender Bedeutung, sie bietet Ihnen einen vertraulichen, sicheren Raum und eine gewisse Unterstützung in einer möglicherweise sehr schwierigen Zeit.
Keine "Einheitsgröße"
Es gibt verschiedene Therapieformen, die ihren ganz eigenen Ansatz bieten. So gibt es für jeden die passende Therapieform, die auf seine Bedürfnisse abgestimmt werden kann. So wie es unterschiedliche Therapien gibt, gibt es auch unterschiedliche Therapeuten. Es wird empfohlen, dass Sie sich Zeit nehmen, um den Therapeuten zu suchen, mit dem Sie sich am wohlsten fühlen. Jeder wird etwas anderes als seinen Therapeuten suchen und die Person, mit der Sie arbeiten möchten, ist wichtig für die Arbeit, die Sie dann gemeinsam leisten werden.
Wie lange wird die Therapie dauern?
Die Antwort darauf liegt ganz bei Ihnen und muss mit Ihrem Therapeuten besprochen werden. Es kann sein, dass Sie sich bereit erklären, kurzfristig zu beginnen und zu einer längerfristigen zu wechseln. Andere Menschen können die Therapie beenden und dann sechs Monate oder sogar ein oder zwei Jahre später eine Auffrischungssitzung durchführen. Wichtig zu wissen ist, dass die Tür nach dem Öffnen nicht geschlossen werden muss, bis Sie sich bereit fühlen.
Was kostet die Therapie?
Dies wird noch einmal zwischen Ihnen und Ihrem Therapeuten besprochen. Es wird auch auf ihrer Website geschrieben (falls sie eine haben). Oft gibt es eine Staffelung und einige bieten auf Anfrage ermäßigte Gebühren für Studenten an.
Geteiltes Leid ist halbes Leid?
Obwohl ich damit nicht einverstanden bin, glaube ich, dass es immer schwer ist, den ersten Schritt zur Suche nach Hilfe zu machen. Die Therapie kann jedoch in Ihrem eigenen Tempo durchgeführt werden und ich bin fest davon überzeugt, dass von diesem ersten Schritt an Babyschritte gemacht werden können, um ein besseres Verständnis und mehr Klarheit darüber zu erlangen, wie Sie sich fühlen, was Ihnen hilft, selbstbewusstere Schritte zu gehen die Zukunft.
Jetzt habe ich meine Gedanken geteilt, vielleicht ist es an der Zeit, dass Sie dasselbe tun………
Ich würde jedem empfehlen, der eine Beratung in Erwägung zieht, es auszuprobieren. Der Weg, den ein Mensch in der Therapie geht, lässt sich nicht immer in Worte fassen; Es ist eine so persönliche Erfahrung, dass jeder Einzelne seine eigenen positiven Erfahrungen daraus ziehen wird. Es ist nicht einfach; es wird einige wirklich schmerzhafte zeiten geben. Dennoch ist der Vorteil des Teilens und des Vertrauens auf jemanden, der für Sie da ist und zuhört, von unschätzbarem Wert.
Jane Neumann
Berater
www.janenewmancounselling.com
