растущие семьи
Мужское здоровьеМужская фертильность: больше, чем просто генетика

Мужская фертильность: больше, чем просто генетика

- Реклама -Мужская фертильность: больше, чем просто генетика
- Реклама -

Некоторые вещи в жизни не находятся под нашим контролем. Это может быть трудно принять, но это то, чему вы быстро учитесь, пытаясь зачать ребенка. Для мужчин с низкое количество сперматозоидовОбычно это списывают как генетическое несчастье.

Хотя верно и то, что генетика играет большую роль в общем уровне фертильности мужчины, это намного больше, чем это.

Поскольку сперматозоиды производятся постоянно, созревая в течение примерно шести недель, иногда их уровни могут варьироваться. Существует множество факторов окружающей среды и других факторов, которые могут влиять на мужское бесплодие, и мужчины могут играть активную роль в улучшении своей фертильности, преодолевая некоторые из общих препятствий, которые негативно влияют на их фертильность.

Количество сперматозоидов и другие факторы фертильности

Количество сперматозоидов иногда используется как универсальное средство для описания общего состояния фертильности мужчины. Сперма является лишь частью эякулированной спермы, и ее количество обычно измеряется миллилитром. Один миллилитр обычно содержит от 20 до 40 миллионов сперматозоидов.

Низкое количество сперматозоидов обычно считается как 15 миллионов сперматозоидов на миллилитр или ниже. Количество сперматозоидов падает по всему миру на ставка 1-2% в год, Фактически, низкое количество сперматозоидов раньше классифицировалось как 20 миллионов сперматозоидов на миллилитр. Но ставки падают так быстро, что его снизили до 15 миллионов, чтобы компенсировать. То, что 20 лет назад считалось низким количеством сперматозоидов, теперь считается нормальным.

На бумаге эти цифры кажутся огромными - миллионы сперматозоидов, но бесплодие влияет на 1 из 25 мужчин и каждый это глубоко личная история.

Есть три других важных фактора мужской фертильности, которые влияют на то, что люди называют «количеством сперматозоидов» в общем смысле. Уровень тестостерона, жизнеспособность сперматозоидов и подвижность сперматозоидов играют жизненно важную роль в мужской фертильности.

Подвижность сперматозоидов заключается в том, насколько хорошо она движется. Это имеет четыре уровня, начиная от неспособности двигаться вообще, до хорошего, сильного движения вперед. Сперма, которая жива, бесполезна, если она плавает только по кругу. Так что низкая подвижность сперматозоидов может быть серьезной проблемой.

Жизнеспособность сперматозоидов важна независимо от того, жива она или мертва, и может ли она произвести жизнеспособный плод. Сперма может быть легко повреждена или деформирована, что приводит к смерти. Часто внешняя мембрана не образуется должным образом, убивая сперму. Даже у живой спермы могут быть дефекты, которые мешают ей правильно оплодотворить яйцеклетку.

Для хорошего уровня рождаемости, по крайней мере 60% спермы должно быть живым, который можно проверить с помощью красителя, который поглощается мертвой спермой, но не живой спермой.

Уровни тестостерона являются еще одной частью головоломки. Сперма вырабатывается при выработке гормона тестостерона. Чем меньше тестостерона, тем меньше сперматозоидов.

Как насчет всех других факторов, которые могут вызвать мужское бесплодие?

Мы видели, как много спермы нужно бороться, и каким образом они должны быть готовы к работе. Но что их останавливает?

Да, мужская фертильность в значительной степени является генетической или зависит от неконтролируемых сил, таких как другие болезни и состояния. Даже при том, что сперма постоянно производится, диапазоны и проблемы запрограммированы в вашей ДНК. В этих пределах, однако, есть место для маневра. Исправление всего лишь нескольких из негенетических факторов может иметь все значение, доводя количество сперматозоидов и фертильность до здорового и эффективного уровня. Каждый из них может иметь только несколько процентных точек разницы, но эта разница может сложиться.

Существует множество факторов, влияющих на уровень тестостерона: диета, общее состояние здоровья, ожирение и стресс.

Общее состояние организма оказывает большое влияние на сперму. Сигареты, алкоголь и наркотики влияют на выработку спермы. Ожирение оказывает влияние, и вполне возможно, что химические вещества в наших продуктах питания и напитках тоже.

Пестициды и пищевые добавки попадают в организм через нашу пищу и попадают в нашу кровь. В нашей воде могут быть следы гормонов, таких как эстроген, женский половой гормон, который ингибирует выработку тестостерона.

Улучшение уровня тестостерона и фертильности

Хорошая ставка на повышение уровня тестостерона, а также на повышение уровня фертильности заключается в отказе от алкоголя, сигарет и наркотиков. Переход на органическую пищу и очистка диеты, избавление от лишнего веса и улучшение общего состояния здоровья - это всегда хорошая идея, и, безусловно, если вы пытаетесь зачать ребенка.

Ожирение является растущей проблемой во всем мире и также вызывает проблемы с фертильностью. Это не только увеличивает вероятность эректильной дисфункции, но и связано с радикально более низким уровнем тестостерона, а также более высоким уровнем женского гормона эстрогена.

Борьба со стрессом невероятно важна. У Плана плодородия есть много отличных статей о психическом здоровье, и это является ключом для подготовки вашего тела к плодовитости и вашего ума к путешествию зачатия. Если вы боретесь с зачатием, это может быть болезненным и стрессовым. Не берите в голову добавление обычной рабочей или повседневной жизненной нагрузки.

Стресс делает с телом ужасные вещи, но вы можете бороться с ним, находя время для отдыха, наслаждаясь хобби, пробуя внимательность или медитацию, выходя на природу, выспавшись, выполняя гормоны, вызывающие стресс, и открыто говоря о своих чувствах и срывы.

Электромагнитный эффект

Другим фактором окружающей среды является увеличение «электромагнитного смога» сетей WiFi и мобильных телефонов, в которых мы живем. Во многих исследованиях излучение мобильных телефонов было связано с факторами мужского бесплодия.

Ученые израильского исследования пришли к выводу, что излучение мобильного телефона «готовит» сперму. Это тот тип графического языка, который мы не эксперт из ученых, но показывает силу чувства по поводу предмета.

Они обнаружили аномалии в сперме выросли из 35.7% до 60.9% среди мужчин которые использовали свои телефоны более часа в день. Мужчины, которые держали свой телефон в пределах 50 см от своих репродуктивных органов, имели уровень аномальной спермы 47.1% по сравнению с 11.1%.

Мобильные телефоны особенно беспокоят, потому что мы проводим все больше времени на них и вокруг них. Они не только испускают небольшое количество электромагнитного излучения, как и все электрические элементы, но и используют значительные количества для связи с сетью. Уровни особенно высоки при зарядке и при низком уровне сигнала.

Еще одна проблема, отмеченная в израильском исследовании, заключается в том, что мужчины обычно держат свои мобильные телефоны: часто в переднем кармане брюк или в кобуре на поясе. Это ставит телефон рядом с тем местом, где развивается вся эта уязвимая сперма. Это может быть часами, если не весь день.

Wi-Fi и мобильный телефон экспозиции

Существует много исследований, посвященных изучению связи между беспроводной радиацией и фертильностью. Австралийский обзор показал, что 21 исследование из 27 отобранных показало четкую связь между использованием мобильного телефона и мужским бесплодием.

Но почему? Исследователям не так много. Мы знаем, что излучение мобильного телефона проходит через тело - производители мобильных телефонов рассчитывают и предоставляют эту информацию. Считается, что радиация влияет и повреждает клетки и ДНК, как это происходит. Сперма находится в уязвимом положении. Они плохо спрятаны внутри тела, как и другие органы, и особенно чувствительны к теплу. И их клетки и ДНК производятся и созревают постоянно. Это может сделать их особенно восприимчивыми к радиации.

Недавнее японское исследование подвергло сперму воздействию роутера WiFi. Через два часа 53% сперматозоидов, подвергшихся воздействию WiFi, имели плохую подвижность, по сравнению с 22%, которые не подвергались воздействию. После 24 часов 23%, которые были подвержены Wi-Fi, были мертвы, по сравнению с 8% смертности для спермы, которая не подвергалась воздействию.

Это исследование включало третью группу сперматозоидов, которые использовали радиационный щит. Это уменьшило вероятность плохой моторики и мертвой спермы во всех случаях. Экранированная сперма с вероятностью 18% умерла через 24 часа, что представляет собой значительное улучшение по сравнению с незащищенной спермой.

Радиационная защита защищает сперму

Что это за радиационная защита? Противорадиационная защита, такая как чехлы для телефонов, изготовленные WaveWall, прошла независимые испытания и доказала, что блокирует до 87% радиации мобильного телефона и WiFi.

Почти все исследования в связи между радиация мобильного телефона и мужское бесплодие призвать к дальнейшим исследованиям и к более углубленной и долгосрочной работе. Вместо этого ведутся огромные расширения для мощной сети 5G. Эта новая, непроверенная технология только увеличит электромагнитный смог в нашей жизни.

Вместе со всеми другими угрозами мужской фертильности - некоторые решили генетика и неизменный, но во многом экологический и более легкий для воздействия - воздействие мобильного телефона и радиации WiFi может стать решающим фактором в отцовстве ребенка. Новые сперматозоиды развиваются каждый момент, что означает, что могут быть внесены изменения, которые могут иметь реальное значение.

Аватар Гарри Гардинера
Гарри Гардинерhttps://wavewallcases.com/
WaveWall родился благодаря нашей личной заинтересованности в открытии новейшей науки о мобильной радиации и мужском бесплодии.
Мужская фертильность: больше, чем просто генетика

Последняя статья

Больше статьи